分心不是我的错(2024年新版) 正确认识ADHD的首本书,有关注意障碍你必须知道的常识,北大六院王玉凤教授、罗永浩、黄章晋力荐
国内首 本ADHD 书 ,畅销全球16年,注意 障碍 领域专家打造。 有关注意障碍的常识,读这一本就够了。分心只是一种病。如果善用其利,分心者可以拥有美好的人生;而误用其弊,分心者的一生将是阴霾的。 北京师范大学临床与心理咨询研究所所长刘翔平、北京大学精神卫生研究所教授王玉凤鼎立推荐。 湛庐文化出品。
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在这本书中我们看到的是作者对那些活生生的人,对其爱恨情仇、苦痛挣扎、成长收获,进行的感知、分析和反思。而借着作者的视角,我们也可以看清那些具体的人,理解他们背后的温存与炽热,也得以更为贴近地去思考和讨论那个古老而富有力量的问题,关于人性的问题 爱。这种 爱 隐喻着生命的真相,揭示出了人的存在方式;重新诠释了 生态 的意义。 猎猎作响的海风中,萨提斯 库马尔为我们所抛下的船锚,钩住的是那些埋藏在日常生活中真实而又具体的生命体验,藉由这种体验与船锚,我们才不至在波涛汹涌中随波逐流,彼此分离。
¥47.60定价:¥69.00 (6.9折)
◎《天生非此》作者奥利弗 詹姆斯又一经典著作, 英伦才子型作家阿兰 德波顿、 BBC 知名男主持人杰里米 韦恩倾情推荐, 《卫报》《金融时报》《每日邮报》等多家知名媒体击节叹赏。 ◎另辟蹊径,立足时间维度将人生的前6年拆解成3部分,围绕是非观、关系模式和自我界限三个主题讲解童 年经历、原生家庭培养对人一生的影响。 ◎案例丰富多元,既包括 伊丽莎白二世、查尔斯王子、迈克尔 杰克逊、小布什等众所周知的名人的故事,也结合了患者的治疗过程,还涉及对罪犯、精神疾病患者的采访和对其原生家庭的追溯。 ◎边写故事,边揭开记忆深处的秘密。本书将提供全框架式的指导和丰富详细的范例,从定主题、选择中心人物到情节铺设环环相扣,留下看得见的个人成长足迹。
¥46.90定价:¥68.00 (6.9折) 电子书:¥18.99
★你每天关注朋友圈、小红书、抖音的时间,是不是多过关注自己 当我们看到他人光鲜亮丽的生活,就容易陷入不如他人的低落心境中。我们常常过度关注他人的生活,你有多久没为自己点过赞了?现在,请少一点关注别人,多一点做回自己。 ★停止自我攻击,找回坚实的自信感 你不够好、你不够努力、你不够漂亮 可能在无意识中,你常常对自己这样说。这不是自我激励,而是不断地否定自己,只会削弱你的自信、自我价值。 ★作者坦诚地剖析自己,走进人类隐秘的比较心理 作者是世界首位比较心理咨询师,她曾因比较迷茫焦虑,曾因比较找不到自己,她也帮助成千上万人走出比较心理,从挫败感、嫉妒等情绪中走出来,找回原本内在有力量的自己。 ★与自己对话,接纳自己、肯定自己 与自己对话,停止去做违背你意愿的
¥52.80定价:¥55.00 (9.6折) 电子书:¥14.00
¥78.00定价:¥108.00 (7.23折)
心智成长套装:终身成长+心智突围 樊登。畅销书作家卫蓝、SUSANKUANG激赏力荐。比尔·盖茨撰文推荐,颠覆传统成功学观点,影响美国校园教育的创新理念。
《终身成长》 ◎ 影响美国一代人的心理励志之作,被无数次引用的成功学观点。美国心理畅销书在榜10年,《时代周刊》《早安美国》《华尔街日报》热赞,比尔 盖茨撰文推荐。 ◎ 斯坦福大学心理学教授卡罗尔 德韦克总结数十年研究成果的经典作品。成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式:是满足于现有成果、避免失败可能的固定型,还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型,决定了你能在成功路上走多远。 ◎ 夸孩子 你好聪明 还是 你真用功 更有意义?如果一段感情需要努力经营,意味着我们注定不适合在一起?一位天才老板带领一群天才员工,就一定能缔造卓越?思维模式的不同影响着我们生活和工作的方方面面,而你有充分的机会与可能扭转自己的思维模式,改变前进的方向。 ◎ 新修订版,在原版基础上参考读者反馈,增补了新章节。 《心
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不要挑战人性1+2(大脑里藏着人性奥秘,读懂大脑才能人性规律、重塑天性。识人识己,才能成事。)
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1、畅销书《不要挑战人性》作者全新力作,第一本作品一经面世就火爆全网,讲述实验内容全网超千万人播放量。 2、深入浅出的专业心理学书籍。人性是一门科学,有规律可循。人性来自我们的大脑,也来自我们的内心世界;对每一个渴望掌控自己命运的人而言,用心理学来解决无法逃避的人生难题,人性科学都是一门必修课。 3、人类的大脑说明书。告别枯燥实验室,深度讲述12个经典案例,每一个实验都通过探索大脑规律,从而揭示人性秘密。 4、认知觉醒,重塑天性的正确方法。掌握大脑和人性的运行规律之后,如何找到最适合自己的领域,并且如何运用到下一代的教育之中去。
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好人只会越当越委屈 人际关系 拒绝讨好型人格 心理励志大众书籍 九州出版社 9787522514741 正版直供 优质图书
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【新华网】大脑喜欢这样工作约翰梅迪纳大脑赋能四部曲系列 苹果微软谷歌波音都在使用的科学高效工作法 心理学普及读物脑科学书 顺从大脑习性,提升工作效率。压力小一点,创意多一些。从此告别忧郁星期一!
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一本非常少见的可以带你 从头 打破职场恶循环、更轻松完成工作的脑科学实用书。 你是否一上班就腰酸背疼腿抽筋、犯困走神偏头痛、紧张沮丧想骂人,一下班就健步如飞腰杆直、容光焕发灵感到、神清气爽乐陶陶?你可能完全是因为搞错了一件事才陷入如此境地,那就是 以为你的大脑和你一样活在现代。本书揭示了人脑仍保留着远古时期形成的习性,不适应现代的工作要求,因此压力重重、举步维艰,并给出了具体的解决之道。 大脑习性千千万,记住这10条就可以呵护身心免受 工伤 、提高工作效率与幸福感。 作者根据丰富的案例和多年的研究成果,结合职场实际情况,归纳出了10条对工作而言非常重要的大脑习性,如喜欢团队合作、讨厌视频会议等,以及个中细节与缘由,如更喜欢什么构成的团队、为什么会反感视频会议,进而提供从微调型到变革
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心理学与生活(第20版,中文单色版)[美]理查德·格里格著 为心理学铸入生活之魂 人民邮电出版社 新华正版书籍
¥131.00定价:¥168.00 (7.8折)
★33个来访者的故事,33件 未完成的事件 童年时的我们为了保护自己,发展出了相应的适应能力和防御机制,比如乖巧、懂事、警觉、讨好。然而,当我们长大成人后,儿童式的生存机制不再适用于成年人的生活,甚至会带来创伤和阻碍,留下一桩桩 未完成的事件 。 ★33个温柔又犀利的回答,为33种心理困境找到解决方案 即将做妈妈,却偶然间发现丈夫有外遇(面对变化和丧失) 有冲突恐惧症,作为主管从来不敢批评员工(在命令和请求之间找到平衡) 十几年的好友,有一天对方突然不再回复消息(不期待,不假设,不强求) 父女关系失和,想和解又不知怎么打破僵局(如果你是造成关系破裂的人) 身患绝症,想要给这个世界,给最爱的人留下点什么(成年人也需要过渡客体) ★33种实用心理技巧,帮助你获得 自我养育 的力量 做自己的母亲,给自己无
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假装有趣(有趣有料,金融段子手打造的职场解压利器) 本书内容涉及亲情、职场、人生感悟等各种维度。
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