•  松弛感(畅销书《自律力》作者小野全新力作!林清玄、张颂文、何多苓、李诞、毕淑敏等*人士都在践行的活法。允许一切发生,岁月

    松弛感(畅销书《自律力》作者小野全新力作!林清玄、张颂文、何多苓、李诞、毕淑敏等*人士都在践行的活法。允许一切发生,岁月

    ★给当代工人的 社畜自救指南 面对无处不在的 卷王 ,加不完的班、掉不完的发,不想躺平的年轻人如何保持身心能量,以松弛有度的姿态去住人生的一次次突袭,随时调整好状态再出发。 ★林清玄、张颂文、何多苓、李诞、毕淑敏等人士都在践行的活法 松弛感是强者共有的姿态,保持松弛才是的人生哲学。 有足够的能力和阅历,才会在面对问题的时候不慌不忙; 遇到事情时全力以赴,哪怕后结果不如人意也能坦然受。 ★changxiao书《自律力》作者全新力作,让你轻松拿捏松弛感 小野所著《自律力》曾引领现代人自律的新风潮,历经5年亲身践行,青年作家小野层层剖析松弛感背后的根源,让你彻底告别紧绷、拧巴、内耗,去过一种松弛有度的生活。 ★允许一切发生,岁月自有馈赠 允许世事无常,允许失败和从头再来,允许离和失去, 人生不必较真,不必牢牢

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    小野 /北京日报出版社

  •  每天活用黄金1小时

    每天活用黄金1小时

    ★在取得哈佛MBA后依旧保持每天1小时的工作训练法,帮助自己获得了颠覆性的步与改变 将Hello Kitty角色IP成功造成全球偶像的原三丽鸥常务董事鸠山玲人! ★46个工作技巧训练,掌握自我管理的底层逻辑,创造自我加速成长的奇迹 6项挤出能够磨练自己1小时的训练 13项学到哪里都能用的思考方式 6项养成市场洞察的能力 5项重新审视自己市场价值的能力 8项扩大自己可能性的能力 5项拓自己未来的学习方式 3项充实与发挥自己能力的有效训练 ★告别无效拖延、减轻工作压力的颠覆性1小时,迅速提高工作效能的行动手册 ★减轻时间焦虑 扩展创新构想力 增强市场洞察意识 巩固达成目标的决心 提高工作学习成果

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    [日] 鸠山玲人 /北京日报出版社

  •  有些事 根本不配占有你的情绪(99个让人生变好的“放下力”,治愈后疫情时代的焦虑内心)

    有些事 根本不配占有你的情绪(99个让人生变好的“放下力”,治愈后疫情时代的焦虑内心)

    ★ 百万级畅销书作家枡野俊明写给所有人的心灵疗愈指南。关于工作、社交、个人成长、亲密关系等的生活哲学,致力于解决好现实问题,获得真实的自在,做自己人生的主人。★ 99个让人生变好的放下力,治愈后疫情时代的焦虑内心,让人生更舒适,借由放下的力量,让你的工作与人际关系都无往不遂。★ 写给容易被情绪左右、被人际关系困扰的人。作者主张在人际交往中,注重质量而非数量,能够从容地放下那些未曾谋面、不确定的多数人的意见和行为,专注于眼前的事情,把烦恼控制在*小,不要让一些生活琐事过多占有你的情绪,做到更舒适地生活。★ 日式禅学教会我们“舒适地度过人生”:这世上有许多事情,光靠自己的力量是无法控制的,正因为人与人之间不可能完全相互理解,以及再怎么努力,也不可能看透未来、改写过去,不如把这些都放下吧,

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    [日]枡野俊明 /北京日报出版社

  •  可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)

    可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)

    真正的强者,能怀着去看大山大海的勇气,把每一仗都打好打满也懂得示弱,学会安顿自己的脆弱,接纳人生的不完美犀利又柔软,走得才更稳、更远【台湾人气畅销书作者黄大米,写下二十年人生起落和职场沉浮的心灵启示】二十几岁时,受委屈总希望有人帮忙出口气,更觉得命运苛待自己,机会老师站在别人那一边,永远没自己的份。三十几岁时,爬上更高的位子,凡是针锋相对,就怕一闪神,就被踩下去。喜欢这个强悍的自己,却不知不觉长满一身见此,也浑身是伤。到了四十岁,才发现,根本不需要事事都争个头破血流,有时示弱,事情就过去了。【23篇又痛又暖的人生对策,关于职场、情感、个人成长等话题】专治各种迷茫、心无力、焦虑、内耗……真实的人生,既有跌倒的狼狈,也会有奋起的强悍。未来可期,愿你即使在低谷,也能逆风翻盘,并且飞

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    黄大米 /北京日报出版社

  •  往里走,安顿自己(史学大家许倬云重磅新作!总感觉自己活得很累,累就累在无法安顿自己的心!)

    往里走,安顿自己(史学大家许倬云重磅新作!总感觉自己活得很累,累就累在无法安顿自己的心!)

    ◆ 总感觉自己活得很累,累就累在无法安顿自己的心。 ◆ 如何过真正有力量的生活?找不到人生的意义该怎么办? 我们该如何面对迷茫?如何重建人与人之间的关系? ◆ 《万古江河》作者、90岁 史学大家许倬云 写给年轻人的人生哲学,告诉你如何才能 往里走,安顿自己 。 ◆ 史学大家许倬云 曾 荣获亚洲学会特别贡献奖、第四届 全球华人国学大典 终身成就奖,其作品曾获第三届文津图书奖,被清华校长送给每一位2019级新生。 ◆ 特别收录许知远在《十三邀》对许倬云夫妇的专访,讲述许先生 往里走,安顿自己 的人生历程。 ◆ 精装全彩印刷,收录独立艺术家赵向前多幅插画作品,并附许倬云先生金句。 ◆ 随书附赠中央美术学院版画系副主任杨宏伟同名微缩版画。 ◆ 如果你总感觉活着很累,那就翻本书,从今天始安顿自己的心。

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    许倬云 /2022-09-01 /北京日报出版社

  •  让花掉的钱自己流回来(9种心流体验、7项用钱原则、5个致富时机,启动“金钱螺旋”,让你越花越有钱)

    让花掉的钱自己流回来(9种心流体验、7项用钱原则、5个致富时机,启动“金钱螺旋”,让你越花越有钱)

    ◆ 9项“心流体验”启动“金钱螺旋”,钱花掉也会自己流回来其实想要“有钱”并不难!只要跟著日本权威心理师“大吾DaiGo”打破用钱迷思,找到“金钱”与“幸福”的平衡;并利用9项“心流体验”开启“金钱螺旋”,就能让钱自然跟着你、而且越滚越大!◆ 心流体验和人生大充实及幸福感之间有相当在的联系性一个人在从事自己大兴趣时,往往比较容易进入心流状态,这是任何人身上都具备都天性。作者通过专业财富心理学,引导我们找到潜藏在自己身上的“致富王牌”,只要有技巧地培养、运用这项专属能力和兴趣,你将逐渐脱离“追着钱跑”的生活,同时获得自信、快乐,以及超乎想像的财富。◆ 用钱7大原则x致富5大时机,将兴趣与收入作联结真正的兴趣会让你进入心流状态,即全神贯注的忘我状态,所以什么事情会让你进入心流的状态,你的兴

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    [日] 大吾(DaiGo) /北京日报出版社

  •  活得通透(百万畅销书《人间值得》作者新作震撼上市!人生的选择没有正确答案,我们唯有尽力做好眼前的事)

    活得通透(百万畅销书《人间值得》作者新作震撼上市!人生的选择没有正确答案,我们唯有尽力做好眼前的事)

    销量突破100万册《人间值得》终生践行篇震撼上市 与其怨天尤人,不如顺其自然。当人生的浪来的时候,愿你活得通透。 92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法 拥有70余年心理咨询经验的恒子奶奶说:人生的选择没有正确答案,我们唯有尽力做好眼前的事。很多事情都是"只要结果是好的,过程不重要",即使现在遇到不顺利的事情,一想到漫长的岁月后也有可能迎来好结果,就对人生燃起了希望。心灵与身体一样,需要悉心照顾,如果过度地苛责自己,就会失去前的动力。无论是什么事情,只要能让你找到生活的意义,就能坚持下去。 书中的智慧跨越年龄,是让人走出至暗时刻的良药 关于人生:完美的人生是不存在的,每个人的人生都有不完美的地方。如果一味关注自己的不完美,就会产生后悔和不安的情绪。 关于人际:如

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    [日]中村恒子,[日]奥田弘 /北京日报出版社

  •  直击人心的说话之道(全4册)(社交达人的沟通宝典!)

    直击人心的说话之道(全4册)(社交达人的沟通宝典!)

    会说话是优势,会接话才是本事!日本累计销量50万册每年200场讲座,征服4万企业,超过20万会员,日本金牌讲师伊庭正康全新力作以日常生活话题为例,具体场景+实例解说,涵盖工作、恋爱、家庭、交友等场合,适用范围极广,任何人都可快速上手基于20—60岁的人群进行问卷调查,每个说话技巧都有相应的好感度、反感度指数,极具参考价值。万用话库100则,消除说话恐惧症,让你和谁都能聊得来数千真实案例验证,有效帮助人们成功克服“说话恐惧”。

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    [日]岩田松雄,[日]伊庭正康,[日]山口拓朗,[日]五百田达成 /北京日报出版社

  •  情绪之书(首本深度研究情绪文化的“情绪考古书”,156则趣味情绪故事,解读未知的情绪之谜,以理性剖析内心世界)

    情绪之书(首本深度研究情绪文化的“情绪考古书”,156则趣味情绪故事,解读未知的情绪之谜,以理性剖析内心世界)

    ★一本深度研究人类情绪的历史文化与万千变化的“情绪考古学”本书从大量神经心理领域的科学报告、历史文献、文艺作品、流行文化和音乐等,搜罗了大量对情绪的描述和定义,揭露人类探索情绪的历程。从希腊医生希波克拉底、探险家达尔文、维多利亚时代到弗洛伊德,都指出情绪化身为人类潜意识的能量,穿梭在意识中,在影响着我们的价值观与行为,因此他们对情绪的关注,除了为精神治疗、心理辅导和人格研究领域带来重大贡献,也再现了人类演化意识中的深刻痕迹。★156个词语罗列你我未曾察觉的感受、情绪、欲望与心理状态,认识“情绪文化”本书搜集了156种或熟悉或罕见的感受、情绪、欲求,以及心理状态,每则词条下的精彩故事透露出塑造我们内在世界的奇特力量。作者以博学多闻又充满机趣的文笔,发掘出人类丰富又深刻的感受,并提供深

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    [英]蒂凡尼·瓦特·史密斯 /北京日报出版社

  •  没事,一切都会好起来的(韩国YES24网站9.8高分!抚慰人心的治愈系绘本。)

    没事,一切都会好起来的(韩国YES24网站9.8高分!抚慰人心的治愈系绘本。)

    惶恐不安时、无助沮丧时、想到得到安慰时、憧憬未来时, 请翻这本书, 让你在那些平凡、细小的日常中能窥见幸福的身影 ★【暖心治愈】请相信,一切都会好起来的,梦幻系治愈绘本,安抚每一个疲惫的灵魂 金知禹独特的梦幻治愈系画风,仿佛让人世中一切疲惫、暗影、细琐的愤怒哀伤都被其中的柔和情感融化。献给每一个为了生活,在职场、在朝向梦想的路上,努力前的人们。翻这本书,让美丽、充满想象的画面、缤纷的色彩与文字静静地渗透疲惫的心灵,我们会由衷地相信:一切都会好起来的。 ★ 【热爱生活】集结115个生命中的 被施与魔法的瞬间 ,治愈你生活中的小确丧 在一个寻常的午后街头、一片郁郁葱葱的公园,当你向路边的猫招呼时、胡同拐角时、在河的桥上散步时,这些每个人都经历过的寻常瞬间,在Jedit的笔

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    [韩]Jedit /北京日报出版社

  •  认知迭代:自由切换大脑的思考模式

    认知迭代:自由切换大脑的思考模式

    1牛津大学、哈佛大学、波士顿大学脑科学领域新发现 要想更好地控制注意力,关键在于承认两种不同大脑状态(专注和走神)的存在,让二者轮流出现,而*的方法就是不断地刻意 练习,直到某种 心流 状态,然后体会这种状态下自己的感受。 2 英国《新科学家》杂志编辑亲身实践 为解决自身的专注力问题,英国《新科学家》杂志编辑先后拜访哈佛大学、纽约大学、伦敦大学、牛津大学等知名机构的专家和学者,通过现代科学的方法,不仅克服了分心和压力,还改掉了不健康的焦虑习惯,提升了令人尴尬的数学技能,*后更神秘的大脑领域:创造力和时间感知。 3秋叶PPT创始人秋叶作序推荐 一个为注意力不集中苦恼的作者,却为我们写出了一本能带来沉浸式体验的好书,这就是阅读《认知迭代》这本书带给我的愉悦体验。重在于,专注力仅仅是个始,就

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    (英)卡罗琳·威廉姆斯 /2018-11-01 /北京日报出版社

  •  高效人生的自我管理书单(全10册)(自我成长系列!能掌控情绪、会说话、自律又理性)

    高效人生的自我管理书单(全10册)(自我成长系列!能掌控情绪、会说话、自律又理性)

    ★作者权威,经历丰富,都是从自己亲身实践总结出的各种秘笈法宝★48个神公式 + 19个问话必杀技,善解人心的语言秘笈★坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,运用“起床后的黄金1小时”,做“重要的事”★日本畅销40万册的情绪疗愈指南★工作“刚需”,当代关系沟通宝典,职场人士的高效工作指南★拥有10年职场高效经验,3年反复实践,学员实证有效★应用场景广,提升能力快,可操作性强,是每个人尤其是职场人士经典★分类清楚,有侧重点,可以有效根据自己的特点进行筛选

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    [日]伊庭正康,[日]{ /北京日报出版社

  •  高难度对话:《跟任何人都聊得来》精进版

    高难度对话:《跟任何人都聊得来》精进版挖掘成人之间关系陷入困境以及沟通变得有挑战性的根源。

    ※畅销书《跟任何人都聊得来》精版,《跟任何人都聊得来》曾获: 企业家喜爱的商业图书评选候选书目(2014) 《中国新闻出版报》2014年经管类好书榜 豆瓣读书年度图书榜(2014 /非虚构类) 《人民日报》2017年暑假推荐阅读书目(沟通交流类) ※ 学会在我们重要的人际关系中有效沟通,他们包括 渐行渐远、不想投的配偶。 一说话就想吵架的青春期少年。 多管闲事的亲戚们。 没完没了向我们提建议的朋友。 那些疏于理庭院,以致树枝伸过篱笆、树叶落到我们院子的懒邻居。 变着法儿对我们冷嘲热讽的同事。 对我们百般挑剔的老板。

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    (美)迈克·贝克特尔MikeBechtle) 著 一言 /2017-10-01 /北京日报出版社

  •  给40岁后更好的自己(董洁推荐!51项提示,放下超载人生,寻找真正重要事物,年龄不可怕,岁月很温柔,重新定义生命的意义)

    给40岁后更好的自己(董洁推荐!51项提示,放下超载人生,寻找真正重要事物,年龄不可怕,岁月很温柔,重新定义生命的意义)

    ☆不论你正迎向哪个年纪,终有一天,你要从好太太、好妈妈的角色毕业。 40岁以前,为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。 40岁以后,不再为了谁,一切只是为了自己活,活得通透、过的自在。 ☆作者堀川波在40岁的时候,始将更多的关注放回到自己身上,静下心来观察生活,理自己,纳自己,取悦自己,寻找新的兴趣,通过48个小细节,慢慢脱离 母亲 这个角色,始从容不迫地成为自己人生的主角。 ☆女人的年龄就像四季,应该根据人生不同阶段而调整,享受每个阶段不同的自己,拥有断舍离的勇气,展现真实和自然的状态。性格慢慢变得柔软,态度慢慢变得淡然,是成熟也是沉淀。 ☆40岁后,人生走更加安静沉稳的年岁,看过了这个世界,更懂得想要什么样的生活和应该过怎样生活。不把自己的标准强加给别人,不回避自

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    [日]堀川波 /北京日报出版社

  •  1日1图的记忆术(以麻省理工学院脑科学研究为基础开发的记忆特训!告别“金鱼脑”!每天只用1分钟看图,4周强化你的记忆力)

    1日1图的记忆术(以麻省理工学院脑科学研究为基础开发的记忆特训!告别“金鱼脑”!每天只用1分钟看图,4周强化你的记忆力)

    为忙碌、怕麻烦、又容易中途而废的现代人量身造的高效记忆训练法,再也不会因为方法繁琐枯燥而放弃 你是不是常常: 想不起某人的名字? 出门物却忘了该什么? 常常就忘记自己现在要干嘛? 变得越来越常说 那个那个 其实,你不是忘记,而是从来没有记住! 有记性困扰、容易健忘的你一定尝试过多种方法,不是没有效果,就是难以坚持下去!别担心,这本书就是为了解决记不住的问题而诞生的! 用科学方法让记忆力UP!UP! ★ 脑科学认证的记忆法,助你解决所有健忘烦恼 本书的 16等分照片训练法 是以美国大学 麻省理工学院的脑科学研究为基础发,并首次公!1天只看1张照片,1天只需1分钟,只要有这本书,人人都能在做家务、工作间隙、乘地铁时行训练,方法简单高效。 ★ 4大重 【Point1/1

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    [日]吉野邦昭 /北京日报出版社

  •  感动治愈绘本系列:《没事,一切都会好起来的》+《我离开之后》(全2册)(愿世间爱与感动常在,送给每一个独自面对生活的你)

    感动治愈绘本系列:《没事,一切都会好起来的》+《我离开之后》(全2册)(愿世间爱与感动常在,送给每一个独自面对生活的你)

    ★多家媒体盛赞推荐,感动全球众多读者。《人民日报》《书单》《出版商周刊》》、科克斯书评等多家重量级媒体感动推荐。★情感真挚,可以让人得到治愈,人们深刻地体会到生命的美好,更加生活中的每个瞬间。★棒的礼物,送给每一个人惶恐不安时、无助沮丧时、想到得到安慰时,请翻开这两本书,找到重新面对生活的勇气。

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    [美]苏西?霍普金斯,[美]哈莉?贝特曼,【韩】Jedit /北京日报出版社

  •  小逻辑:让选择变简单的方法

    小逻辑:让选择变简单的方法

    ◆☉英国政府行为观察小组50年研究发现:很多 困境的本质,都是选择的问题。 对于大多数人来说,问题不在于缺乏目标,而在于设定了太多目标,我们完成一个目标所需要的认知努力,将会削弱我们实现其他目标的能力。 如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力,不妨读一读这本《小逻辑》。 ◆☉7大步骤 21个行为学规则,帮你找出解决问题的关键抓手 很多时候,知易行难的原因就在于我们知道大道理,却没有找到实操中的关键抓手。而作者在书中把个人成长时所需要的规则,以方法论的形式展现出来。 保持简单化原则,选择适合自己的目标 利用 分块思维 ,把目标拆分成可控的小步骤,专注于当下的每一步 把计划变成习惯,减少做事情时需要的认知努力 使用 比较反馈 ,利用周围人的强大影响力助推自己实现目标 ◆☉ 秋叶、

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    (英)欧文·瑟维斯,罗里·加拉维尔 /2019-08-01 /北京日报出版社

  •  时间不是挤出来的,是安排出来的(哈佛商学院行为学教授全新力作 像理财一样管理时间,每天都能多出2小时)时间和金钱的价值

    时间不是挤出来的,是安排出来的(哈佛商学院行为学教授全新力作 像理财一样管理时间,每天都能多出2小时)时间和金钱的价值

    像理财一样管理时间,每天都能多出两小时! 美国《行为科学》杂志2020年度图书,加拿大《环球邮报》2020年度商业图书 谷歌前高管、加州大学心理学教授一致盛赞! 哈佛商学院行为学教授科研成果,重新定义时间和金钱的价值,帮你寻回失去的碎片时间! 总感觉时间不够用?6 大时间陷阱, 5 种应对策略,一本书里统统为你解决! 用一个时间分配理论框架,提供一条通往更幸福的生活的路径。 管理者、工人、学生党都适用 !

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    阿什莉·惠兰斯 /北京日报出版社

  •  宝藏奶奶系列:人间值得+活得通透(心理医生恒子奶奶写给生活的哲思小书)

    宝藏奶奶系列:人间值得+活得通透(心理医生恒子奶奶写给生活的哲思小书)

    ★百万畅销书系列★焦虑时代,我们知道你需要的生活哲学★看看这样的书就像和一位百岁老人聊天,非常舒服★92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法拥有70余年心理咨询经验的恒子奶奶说:人生的选择没有正确答案,我们唯有尽力做好眼前的事。很多事情都是“只要结果是好的,过程不重要”,即使现在遇到不顺利的事情,一想到漫长的岁月后也有可能迎来好结果,就对人生燃起了希望。心灵与身体一样,需要悉心照顾,如果过度地苛责自己,就会失去前进的动力。无论是什么事情,只要能让你找到生活的意义,就能坚持下去

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    [日]中村恒子,[日]奥田弘美 /北京日报出版社

  •  10倍速成长:如何高效超越同龄人

    10倍速成长:如何高效超越同龄人

    1.从小镇青年到胡润 福布斯U30,50万 人追随的成功逆袭经验全分享! 畅销书作家、一亿粉丝操盘手吕白,写尽爆款秘籍后,诚布公地分享自己倍速成长的人生经验。掌握这些方法,普通人也能活成理想中的样子。 2. 9大思维,6大步骤,30条实操方法论,普通人可复制、可学习! 无论你是初出茅庐的小镇青年,还是身处内卷浪潮中的工 社畜 ,都能从书中获得实用、且直本质的方法论。更新你的底层认知,才能真正快速实现人生逆袭。 3.成功不仅靠努力,还要靠方法。盲目努力并没有用,掌握一套直本质的做事方法,才能让努力发挥出10倍甚至100倍的作用,实现超越同龄人的倍速成长,撬动成功人生。 4.畅销书作家李尚龙倾情作序,知名青年作家李思圆力荐:本书提供了一个年轻人走向成功的范本,将给平凡人带来真实的力量。 5.随书附赠价值 129元 爆款写作课 ,

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    吕白 /2022-01-01 /北京日报出版社

  •  深度影响:如何自然地赢得他人的心

    深度影响:如何自然地赢得他人的心

    李祥耀博士 (李光耀之弟) 激励人心 对于那些想要提升自己的人,这是一本充满了实用的 必做 和 必知 的书。强烈推荐! 鲍勃 派克( 鲍勃 派克集团名誉主席/创始人) 实用、中肯、有效 这本书里有许多实用的工具。这是一本当代 戴尔 卡耐基 写的书。 斯蒂芬 特乔亚( 毕马威会计事务所 人类表现与文化 合伙人) 对于有经验的人来说,这本书可以加强我们赢得他人理解和支持的能力。对于有抱负的人,它给我们的思考提供养料,扩大我们的视野,激发出成为有效的交流者和杰出的领导者的潜力。 库尔特 魏( 新加坡中小型企业联合会主席) 这本书提供了大量经过验证的自我改变的秘诀。我很荣幸和凯伦相处过一段时间,并见证了她从一个普通人,转变成很有影响力的优秀领导者的过程。 安德烈 范 斯特拉滕( 新加坡南非高级委员会顾问)

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    (新加坡)凯伦·梁 /2017-12-01 /北京日报出版社

  •  让人生变好的哲思小书:人间值得+有些事 根本不配占有你的情绪(全2册)(关于工作、家庭、社交、个人成长、亲密关系、孤独、

    让人生变好的哲思小书:人间值得+有些事 根本不配占有你的情绪(全2册)(关于工作、家庭、社交、个人成长、亲密关系、孤独、

    ★90岁心理医生恒子奶奶写给生活的哲思小书。十点读书、《读者》2019年度“十大影响力好书”、人民日报力荐2020新年书单★ 百万级畅销书作家枡野俊明写给所有人的心灵疗愈指南,99个让人生变好的“放下力”

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    [日]中村恒子, [日]奥田弘美,[日]枡野俊明 /北京日报出版社

  •  《当时这样说就好了》(48个神公式 × 19个问话必杀技 × 61种实例,1分钟解除紧张、怕生)

    《当时这样说就好了》(48个神公式 × 19个问话必杀技 × 61种实例,1分钟解除紧张、怕生)

    每年200场讲座,征服4万企业,超过20万会员,日本金牌讲师伊庭正康全新力作 ★ 48个神公式 19个问话必杀技,善解人心的语言秘笈 紧张与怕生,是许多人在人际交流中*的障碍;有些人甚至刻意滔滔不绝,企图掩饰 内心的不安。以内向业务之姿,连续获得全国冠军的作者伊庭正康要告诉你 想受欢迎, 话不必多,只要把对方当主角! ★61种实例,学会看人情绪,让你 一话魂 深受4万企业信赖、超过20万会员追随的日本商务讲师伊庭正康,借由好读易懂的61 种实例对话,传授 贴心说话金律 。让你即使面对话不投机、得罪不起的人,都能轻易解 读对方情绪、聪明应对,让人感觉暖心! ★让你到哪都有好人缘的回话技巧 大多数人都有 人际困扰 :口误、不会引出话题、讲半天却话不投机 这些日常易见的人

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    [日]伊庭正康 /北京日报出版社

  •  人间值得系列:每当回首过去,我还是觉得现在好(97岁“智慧巨人”外山滋比古写给后浪们的人生信条,一本希望你“年轻的时候可

    人间值得系列:每当回首过去,我还是觉得现在好(97岁“智慧巨人”外山滋比古写给后浪们的人生信条,一本希望你“年轻的时候可

    看看这样的书就像和一位百岁老人聊天,非常舒服 97岁的 智慧巨人 回首多年来走过的路,从平凡生活中总结出人生哲思 ★教会日本一代人如何阅读、如何整理思绪的他,日常生活又是怎样思考的呢? 现年97岁的外山滋比古,日本百万级畅销书作家,被称为 日本智慧巨人 ,他独创的 思考整理法 备受日本一流大学学生欢迎,让众多读者感受到不一样的思考世界。 ★书中是95岁时作者的日常生活状态, 从人与人之间的距离感到平凡的日常、生存的价值, 告诉你: 日常的重复才是宝贵的课程 。 关于心态,他说: 人的内心当如一片竹林,遇事会飒飒作响,事毕则转瞬恢复平常心态。 关于心情,他说: 如果心中的 虫子 专横跋扈,会让人感觉很痛苦。 你为你的心捉虫了吗? 关于生病,他说: 享受

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    (日)外山滋比古 /北京日报出版社

  •  人间美好(传奇艺术家莫娣奶奶,给薄情的世界画出深情!美国前总统尼克松请她作画,她的画是“没有阴影的世界”,豆瓣9.1分、

    人间美好(传奇艺术家莫娣奶奶,给薄情的世界画出深情!美国前总统尼克松请她作画,她的画是“没有阴影的世界”,豆瓣9.1分、

    ★豆瓣9.1分电影《莫娣》原型,看哭无数观众! 《莫娣》被评为第4届豆瓣电影年度榜单年度冷门佳片,口碑超过了经典的《英国病人》和《罗马假日》,《人间美好》讲述的正是《莫娣》的原型! ★传奇艺术家莫娣奶奶,给薄情的世界画出深情 莫娣天生有缺陷,被迫与姨妈同住,但她不愿寄人篱下,直至遇见 古怪 的埃弗里特。他们的婚礼没有人祝福,他们一起车卖鱼,一个画画一个卖画,莫娣还为简陋的小屋画上了色彩的画。生活虽然艰辛,但她的画却阳光明媚、鲜艳绚烂 ★ 我们要的不多,只是爱和被爱 埃弗里特说: 我不喜欢这世界上的大部分人。 这世上的大部分人也不喜欢你 但,我喜欢你。 莫娣笑着说。 他们是两只落单的袜子,被世人遗弃,在别人眼中的不完美,却成了彼此世界里的色彩斑斓。或许,人

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    [加] 兰斯·伍拉弗/著 ,[加] 鲍勃·布鲁克斯/摄 /北京日报出版社

  •  越勇敢的女人,越幸运

    越勇敢的女人,越幸运

    国内领军原创内容平台简书献给现代女性的修心经典之作!百万粉丝翘首期待! ◎国内首本以 勇敢 为主题的女性励志修心书,关于生活、爱情、未来、职场、梦想,战胜脆弱的内心,蜕变为在生活和情感中都独立、勇敢、坚韧的现代女性,无论外界多少风雨多少挫折,都能够坦然面对,坦然处之 ◎烟波人长安、摆渡人、陈大力、叶上清之宿雨、陶瓷兔子、入江之鲸等31位热文作者分享真实生活:所有的困难,都能在内心勇敢的人那里化为勇气与力量,让你成为更加优秀的自己 ◎不要害怕失去、不要害怕挫折、不要害怕前途未知,当你内心强大时,你会发现曾经的焦虑、抑郁、消沉、自卑等都会不治而愈,人生真正的圆满就是勇敢面对一切 ◎同主题定制精美插画,随书附送书签一枚

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    简书 /2016-11-01 /北京日报出版社

  •  时间的片段

    时间的片段

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    艾心 /北京日报出版社

  •  女人有底气才从容

    女人有底气才从容

    华语世界心灵疗愈大师林清玄、围棋大师吴清源、哲学名家周国平推崇的人生态度! 女人的从容与幸福来自内心十足的底气 优雅、坚持、成熟、自爱、独立。 无论这个世界对你怎样,请你都要保持从容,去追,去拼,去勇敢,去爱。 愿你特别凶猛,也特别温柔,永远有底气选择自己想要的生活。 从容,是老天给内心有底气的女人的绝佳礼物 ◎这世间,漂亮好看的女人很多,真正淡定、从容的女人却是凤毛麟角,去做那个懂世界、爱自己的从容女人。 ◎愿你成为这样的女人:不虚荣,不浮夸,不攀附,不空洞,即便到了年老的那一天,亦能从容、优雅,底气十足。 ◎岁月给予我们的,不仅是风尘暗、朱颜改,也是丰富的阅历与成熟的智慧。而我们收获的,是从奔放的梦想到宁静的心思,是从源源不断的热情到平和的情怀,是从内心的贫瘠到丰盈的灵魂。岁月

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    张燕霞 /2017-01-01 /北京日报出版社

  •  谈钱才不伤感情(蝉联台湾各大网络和实体书店的商业财经畅销榜!拯救每一个深陷财务与情感困境的人)

    谈钱才不伤感情(蝉联台湾各大网络和实体书店的商业财经畅销榜!拯救每一个深陷财务与情感困境的人)

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    李雅雯 /2021-06-19 /北京日报出版社

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