《手到病自消全集2:拔罐·刮痧·艾灸·贴敷祛百病(专家指导版)》：只要我们了解了疾病的根源，看懂了身体的健康警报，在相应的穴位上施治，便能轻松消除疾病，健康到天年。
¥13.70定价：¥19.90 (6.89折) 电子书：¥3.32
¥44.00定价：¥49.80 (8.84折)
吴中朝拔罐全解（汉竹） 20年拔罐总结经验方，便捷有效，即学即用，名老中医吴中朝为您一一讲解，大病不用抗，小病去无踪，不用再跑医院。
加班、熬夜之后，长痘痘，口腔溃疡， 可以拔罐“去火”吗？ 血压高、颈椎病、消化不良、胃疼， 可以拔罐“祛病”吗？ 爱美的妹子们天天喊减肥，只吃水果不吃饭？ 可以拔罐“减肥”吗？ 拔罐到底是怎么拔？ 其实，只要掌握了拔罐的方法，知道了某种疾病该拔哪个穴位、拔多久等具体信息，自己在家就能拔罐。 中央保健会诊专家吴中朝教授在本书中为我们提供了 50 多种疾病的辨证拔罐方，通过罐印分析每种病症的不同的辨证分型，对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍，并对每种疾病的不同病症进行了区分，对症治疗，效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图，常见 60 个穴位配有精准定位和快速取穴定位图，让读者能够更简单找准拔罐穴位。即便对穴位不是特别了解的初学者，看完本书，也能轻松学会拔罐。
¥27.80定价：¥39.80 (6.99折)
¥14.90定价：¥19.90 (7.49折) 电子书：¥3.48
汉竹图书，健康的阅读。 你知道吗？身体的病变，反射区都会告诉你！当病变达30%的时候，身体会出现疲劳；病变达50%的时候，就会有生病迹象；当病变达70%的时候，就是疾病。从疲劳到疾病，双足反射区能给出*直接的反应，所以，一有空闲就按按脚，可以避免花大钱看医生。 本书针对每种病症选取相应反射区和穴位进行按摩。每个按摩步骤，你能从骨骼图上找准反射区和穴位，也能从真人演示图上直接学习按摩，翻开书，不需要懂得哪些晦涩难懂的中医理论，也能立即上手。 随书附赠的手部反射区挂图，带在身上，或贴在墙上，随时随地都能快速取穴；并且，还可以按照书中的方法，下载同步的按摩教学视频，真正使你做到取穴快速精准，让专家手把手教你按摩，一看就会，一学就懂，一用就灵。另外，本书精选足浴配方，按摩与足浴相结
¥13.90定价：¥19.90 (6.99折)
《刮痧拔罐针灸指南》由九峰编著，本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧，拔罐和针灸的医学理论，教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。让你掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术，学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、淤滞的拔罐法，认识内病外治的针灸术。现在，你只需一步一步跟着本书的讲解，就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础，都可以轻松入门。为自己、为家人解急时之需，疗身体之疾。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
¥29.80定价：¥39.80 (7.49折)
按摩是运用按摩手法或借助一定的按摩工具，作用于体表的特定部位或穴位来治疗疾病的一种治疗方法。 为了满足广大读者对按摩保健与治病的需求，编者编写了《保健按摩自疗法》一书。书中对按摩理论、方法、注意事项等有较为详细的叙述，并介绍了数十种家庭各科常见病的按摩治疗方法，可以指导读者自己在家治疗。全书图文并茂，科学实用，能够满足不同读者对按摩的不同需要。
¥18.00定价：¥25.00 (7.2折)
家庭，贴近生活，预防治疗，一看就懂，准确实用。
¥11.50定价：¥23.00 (5折)
¥11.50定价：¥23.00 (5折)
家庭，贴近生活，预防治疗，一看就懂，准确实用。
¥11.50定价：¥23.00 (5折)
¥7.90定价：¥10.00 (7.9折)
¥31.40定价：¥39.80 (7.89折)
手到病自除系列:对症按摩速查手册 经络按摩基础知识+79种常见病对症按摩法图解+23种日常保健按摩法
¥9.70定价：¥15.00 (6.47折)
¥11.20定价：¥15.00 (7.47折)
肩颈僵硬缓解书（19种体操动作、10种训练方法、17种按摩手法、轻松解决困扰你多年的肩颈僵硬）
1.受众广泛。颈肩僵硬在办公族中非常普遍，而且发病人数在逐步上升，年龄也在逐步降低，现在就连小学生都出现了肩颈僵硬的症状。 2.贴近生活。书中教给读者自己在家就可以自行缓解肩颈僵硬的多种体操和运动训练的方法以及按摩手法，操作简单，易于实施。 3.系列图书。本套书还有另外两本《肝功能提高书》和《内脏减脂书》，这三本书都是针对现在人们普遍存在的问题而写的。 4.图文并茂。本书四色印刷，图文并茂，可爱清新，非常吸引读者。
¥22.00定价：¥32.00 (6.88折)
¥23.40定价：¥39.00 (6折) 电子书：¥4.62
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折) 电子书：¥10.90
中国台湾地区中医临床医学会理事长陈潮宗中医诊所院长，陈潮宗博士审订；中国台湾地区联合医院中医院区医心堂中医诊所，廖婉绒医师推荐。
¥9.00定价：¥18.00 (5折)
随着医疗改革的深入和回归自然观念的加强，安全有效、方便经济的传统疗法正越来越受到人们的普遍欢迎。为了使广大群众能比较容易地学会使用系统的“自然疗法”，我们编写了这套以图为主、图文并茂的家庭自我保健治疗丛书。
¥14.20定价：¥18.00 (7.89折)
足部按摩原理，足部按摩手法，常见病按摩分析，按摩治疗实例。
¥6.30定价：¥8.50 (7.42折)
《按摩取穴定位随身查》是随身查系列之一。
¥14.80定价：¥19.80 (7.48折)
经络就像一张无形的网络，而穴位就是散步在经络上的各个感应点。他们遍布整个身体，联络着各个器官，身体表里，只要身体出现问题，经络、穴位都会首先做出反应。诚然，我们不仅可以通过经络穴位来判断自己身体是否出现问题、哪里出现问题，而且还可以通过对症按摩来驱走病痛，获得健康。翻开这本书，让我们一起来领略一下经络养生的神奇之处吧！
¥25.80定价：¥39.80 (6.49折)
真人模特拍摄，全彩印刷，赠送VCD和挂图，非常超值！ 不花钱、不吃药、一学就会、一用就灵，家有一人会，省下医药费 求医不如求己，耳闻不如实践，方便实用的全家按摩保健秘笈。穴位、反射区全公开，简单、实用，便于操作的养生之道。
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
拔罐疗法，古称“角法”，在长沙马王堆出土的帛书《五十二病方》中已有记载。在我国两千多年防病治病的历史中，拔罐疗法为人类健康做出了重要贡献，是祖国医学的重要组成部分。于天源编著的《图解对症刮痧拔罐艾灸全书》从入门、治疗与保健方面详细介绍了拔罐、刮痧、艾灸三大疗法。入门篇主要介绍三种疗法的历史源流、作用以及适应证等；治疗与保健篇分九章介绍了62种常见病症的防治，并简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。本书内容全面，语言简洁，通俗易懂，方便实用，可供基层医疗人员及日常家庭保健、防病、治病参考使用。
¥27.00定价：¥36.00 (7.5折)
一点穴位按摩小册子；1分钟可以完成，快速见效！
¥18.20定价：¥28.00 (6.5折)
人体拔罐实用手册：通俗易懂，即学即用一罐在手，百病不愁 看图学拔罐 ，祛病健体，浑身更舒畅
购买此书读者还喜欢： 人体刮痧实用手册：零起点入门，快速掌握 人体按摩实用手册：一人学会，惠及全家 人体艾灸实用手册：简明清晰，实用易学做自己的理疗师 人体经络穴位实用手册：经络一通，百病立消，守护全家健康 手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人 快速取穴速查手册：中医穴位，家庭自疗简单安全更健康 儿童经络穴位实用手册：操作简单，易学易用，居家保健按摩不求人 从头开始学拔罐 32种常见病拔罐方法 民间经久不衰的拔罐疗法 轻松阅读，零基础也能快速上手 增强体质，拥抱健康生活
¥13.60定价：¥19.80 (6.87折) 电子书：¥4.46
《中华养生保健》杂志特别推荐 有病治病，无病强身，安全有效，方便经济 中医按摩师诠释按摩之术，找对穴位，巧做按摩，还您一身轻松! 头颈常见病症 胸腹常见病症 腰背常见病症 四肢常见病症
¥14.40定价：¥28.80 (5折)
¥15.60定价：¥19.80 (7.88折)
人体按摩实用手册：一人学会，惠及全家 看图学按摩 自己动手缓解身体不适
购买此书读者还喜欢： 人体拔罐实用手册：通俗易懂，即学即用一罐在手，百病不愁 人体刮痧实用手册：零起点入门，快速掌握 人体艾灸实用手册：简明清晰，实用易学做自己的理疗师 人体经络穴位实用手册：经络一通，百病立消，守护全家健康 手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人 快速取穴速查手册：中医穴位，家庭自疗简单安全更健康 儿童经络穴位实用手册：操作简单，易学易用，居家保健按摩不求人 8种常用按摩手法 36种常见病按摩方法 祛病疗疾，休闲健体 经济又实惠，传统中医自然疗法 实用易操作，随时随地皆可运用
¥13.60定价：¥19.80 (6.87折) 电子书：¥4.46
英雄之穴，同气相求。疏通经络，百病全休。王巍主编的《按摩保健图解·祛病养生(附光盘)》教您不花钱，不用药，点按到位，病痛全消的*科学*实用的祛病方法——穴位按摩，让您在家里轻松实现按摩祛病的中医养生身体护理。
¥20.10定价：¥26.80 (7.5折)
健康好生活，幸福你我他
¥9.60定价：¥12.00 (8折)
极简手足头耳按摩对症速查（全彩）（超值赠送功能保健鞋垫，常见病居家调养工具书）
小时候的眼保健操是否让你受益匪浅？简单的手足头耳按摩帮您解决日常小病和不适！真人示范，简单易操作！ 手、足、头、耳是人体穴位分布*密集的部位。人体的许多病症都可以通过手、足、头、耳所在的反射区所表现出的一些症状显现出来，通过对分布在这些区域的特效穴位进行按摩，可以达到祛病健身的功效；而且，按摩这些穴位，也可以调养人体气血、平衡阴阳、祛除疲劳。本书将带你开启全家人的健康之旅。 随书 赠送 价值 32 元的保健 鞋垫 一副。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
¥25.80定价：¥39.80 (6.49折)
理、法、方、穴、术，是针灸起效的核心要素。而按摩则是我国宝贵的传统医学遗产，其历史悠久、方法独特、简便安全、适应广泛，是具有一定疗效的物理刺激疗法。本书以调护全家为主旨，以单穴为焦点，在阐明单穴按摩具有良好临床效应的同时，也为广大读者呈现了简便实用的生活保健方法。书中精选了十四经穴以及不同类型的奇穴详加阐述，穴位下又设独立模块，亦突显此书别具之匠心：每个穴位均采用通俗的语言，针对老人、女性、男性、宝宝等不同人群，提供简明、实用的按摩手法，展示了单穴防治疾病和家庭保健的功效与作用。
¥21.30定价：¥27.00 (7.89折)
56道调养疾病食谱（也可单独用以日常养生） 99种常见病症与双效配方 比正常按摩，效果增加一倍 本书4大优势 ① *完整的穴位图：上百张全彩图示，教您正确辨认穴位 ② *多样的对症食疗：近百道生机饮品，并收录健康主食精华篇 ③ 经络学之融合贯通：将小腿穴位纳入按摩范围，促进代谢循环、通经活络 ④采用点穴式按摩法：把足部反射区缩小为“反射点”，将按摩重点放在穴点上，事半功倍
¥22.00定价：¥32.00 (6.88折)
¥24.00定价：¥32.00 (7.5折)
按手按脚养生疗病：对穴位进行简单的刺激就能消除身体不适或疼痛，让您瞬间精神百倍！
1. 中国台湾著名健康专家邱淑惠的倾力之作！ 2. 对穴位进行简单的刺激就能消除身体不适或疼痛，让您瞬间精神百倍！
¥17.20定价：¥25.00 (6.88折)
¥21.00定价：¥28.00 (7.5折)
按摩特效穴位瘦身法 按摩特效穴位瘦身法：一目了然，一学就会，一生受益，传承几千年的绿色自然中医外治法，愿您轻松享“瘦”！
按摩疗法是中医从古流传至今的外治法之一，其疗效一直备受人们的推崇。按摩通过按、推、拿、捏等手法作用于人体经穴，通经活络，将囤积在人体内的毒素排出，促进人体的新陈代谢。通过按摩某些特效穴位还可以达到抑制食欲、调节内分泌等效果，从根本上解决肥胖问题，达到自然瘦身不反弹的目的。除此之外，按摩还能加速身体脂肪的燃烧，从而让身体快速地瘦下来。跟随本书，不打针、不吃药，轻松缓解肥胖烦扰。
¥24.00定价：¥32.00 (7.5折) 电子书：¥11.16
对于按摩，您或多或少会有些印象。 您可能亲身感受过按摩给您带来的放松、愉悦，也许是一次康复的过程；您也可能从来没有尝过按摩的滋味，只是有些大致的印象。在您的印象中可能已经将按摩和放松、舒适、享受联系在一起了。总之，按摩是一件惬意的、享乐的事。 那么，您有没有想过： 通过按摩改善自己的体质，保养自己的身体，保持自己的魅力； 在工作之余，在劳累之后享受一下按摩给自己带来的乐趣； 为自己所爱的人做一次亲昵的按摩，让他（她）在您的关爱下感受温馨与浪漫； 回家看看时，不只是洗洗筷子、涮涮碗，而能亲自为爸爸、妈妈做做放松…… 这一切都是您可以享有的，也是您能够做到的。因为，按摩是一件快乐的事，学会了它可以给您带来轻松、健康和随之而来的快乐。 可是，一提起按摩，似乎是一件非常专业的
¥11.80定价：¥15.00 (7.87折)
¥4.00定价：¥8.00 (5折)
¥9.40定价：¥12.00 (7.84折)
¥25.90定价：¥39.80 (6.51折)
7种常用手法，13个常用穴位，6步自我按摩方法，让读者轻松掌握如何缓解膝关节疼痛
¥15.00定价：¥19.00 (7.9折)
生病是一件很痛苦的事情，要想快速痊愈、快速恢复健康，我们通常会求助于药物，但是“是药三分毒”，吃药就好比“以毒攻毒”，此“毒”虽解，但身体也或多或少受到了一些损伤，那么有没有一种“药”是完全安全没有副作用呢？当然有，而且这种“药”就长在我们的身体里面，那就是——穴位！我们的人体就是一个大药田，有很多灵丹妙药，只要利用好了，便能帮你实现祛病强身的目的。比如感冒时按一按大椎、风池两穴，就能取得和吃药一样的效果。 本书在人体几百个穴位当中精选了100个一用就灵的特效穴位，每一个穴位都配有骨骼标准定位图，还有简易取穴的真人演示图片，帮你快速找准穴位。无论是日常养生还是防病治病，你都可以按照书中介绍的特效穴位和按摩手法，为自己和家人增福添寿！
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
¥9.40定价：¥12.00 (7.84折)
¥9.90定价：¥18.00 (5.5折)
¥22.10定价：¥28.00 (7.9折)
¥13.50定价：¥18.80 (7.19折)
手到病除极简按摩(汉竹） 学会取穴和用穴，学会用手和身体沟通，不再一生病就打针吃药，做自己的医生。
超大、超清晰骨骼图，搭配超简单取穴法，让你轻松找穴不出错。 真人穴位按摩图，明确告诉你用什么按效果*好，按多长时间，力度要多大。 穴位按摩加辅助疗法，双管齐下，让祛病养生更快速、更有效。买了这一本，从按摩到食疗，让你随时随地摆脱疾病困扰。 100 种常见易患疾病。针对不同年龄层次、不同工作性质，列出不用去医院就能轻松解决日常小病小痛，而且完全无副作用。 按摩工具都是生活中随处可见的，拿来就能用，且效果显著。 附录按照人体不同部位划分常用穴位，同时配以人体骨骼图，让读者找穴取穴更方便。
¥25.30定价：¥29.80 (8.49折) 电子书：¥6.56
本书秉承了西方学界注重理论先行的理念，比较系统、详实地介绍了与运动保健按摩相关的解剖学和生理学理论知识，能使读者对运动保健按摩的效果、适应证和禁忌证等有更加明确的理性认识。在编写方式上强烈地体现了将运动保健按摩的理论与具体实践紧密结合起来的特色，强烈地体现了以读者为本的立场，希望从事队医和运动康复事业的工作者能够从此书中汲取精华，从而进一步提高运动保健按摩技能。
¥105.00定价：¥140.00 (7.5折)
¥7.90定价：¥10.00 (7.9折)
本书是由临床推拿按摩专家撰写的专著。书中以大量图例介绍了20种基本推拿手法、70个具有实效的常和穴位、24种常见病的手法；近20种多发病慢性病的推拿按摩治疗，以及常见的保健推拿法和美容推拿法。
¥7.90定价：¥10.00 (7.9折)
¥4.00定价：¥8.00 (5折)
五千年中华智慧，百姓人家终身医生，自我按摩——绿色天然疗法，不花钱，保健康！ 《糖尿病自我按摩图解》——绿色天然疗法。全书主要从五个篇章介绍，分别是常识篇、经穴篇、手法篇、治疗篇和调护篇。既突出了按摩疗法的特点，又兼顾了糖尿病的饮食、起居、用药等内容。
¥4.00定价：¥8.00 (5折)
理气自我按摩七步功：高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道
iv> 高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道 理气自我按摩七步功 手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。 俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。 掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。 手拍足尖：健壮心脑神经，防治失眠，抑郁，多思，血管硬化，可伸长腰腿筋骨。 双手交叉反转托举：使气血流转的导引法。 手甩腕、股撞墙：活络筋骨、消除积聚的导引功法，防治膂筋硬化，消化不良。 嗨字功：主要是默念“嗨哟嗨唷”，白天黑夜有时间就默念不息，使心、脑与宗筋三力并发而使气血顺畅流转。
¥20.70定价：¥30.00 (6.9折)
¥11.80定价：¥15.00 (7.87折)
本书介绍了腰背部按摩保健的知识，内容包括腰背部保健概述、腰背部的有关解剖、腰背部的相关经络与腧穴、保健按摩的作用原理、保健按摩手法、不同年龄的腰背部保健按摩等。
¥9.00定价：¥12.00 (7.5折)
¥4.00定价：¥8.00 (5折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车