![涂鸦日记 比文字更有力的心理疗愈法 [美]芭芭拉·加宁(Barbara Ganim),[美]苏珊·福克斯(Susan 人](http://img3m0.ddimg.cn/53/21/12307036850-1_b_1758075937.jpg)
涂鸦日记 比文字更有力的心理疗愈法 [美]芭芭拉·加宁(Barbara Ganim),[美]苏珊·福克斯(Susan 人 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
涂鸦日记：欧美的革命性心理疗法研究证实，图画是身体与大脑交流的首要途径，并且是所有个体与生俱来都擅长的一种内部语言，能够表露我们的思想、情感以及情绪的真实状态。基于此，芭芭拉·加宁和苏珊·福克斯开创了革命性的涂鸦日记疗法，不仅可以用于减压、缓解焦虑和抑郁，也可以帮助人们深入内在自我，重新找到自己的目标，接纳不的自己，回归幸福。 涂鸦日记：零起点，一学就会，适合所有年龄、职业和学历的人无需任何艺术天赋、绘画经验或心理学知识，只要依循书中的6周训练计划，参考大量学员案例进行练习就能快速上手。而且，这一工具适合所有人，只要铺开画纸，拿起笔就可以踏上发现自我的涂鸦之旅。 涂鸦日记：配有100多幅涂鸦作品，欣赏价值和参考价值兼顾本书不仅精选了来自涂鸦日记工作坊学员的100多幅黑白和彩色涂鸦作品，还
¥175.00定价：¥417.37 (4.2折)
![团体心理治疗中的依恋 [美]谢里·L.马尔马罗什,雷娜·D.马金,埃里克·B.施皮格尔 机械工业出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
团体心理治疗中的依恋 [美]谢里·L.马尔马罗什,雷娜·D.马金,埃里克·B.施皮格尔 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥54.00定价：¥115.37 (4.69折)
【正版】 她本自由 马思恩 著,凌春秀 译 东方出版社 9787520745253 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥39.91定价：¥59.80 (6.68折)
破茧：内耗者自我修复手册 (重生悦读版) 讨好型人格告别内耗心理疗愈心理学书籍女性成长 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥29.13定价：¥49.80 (5.85折)
¥12.50定价：¥105.00 (1.2折)
你好，产后抑郁 : 产后抑郁自助指南 正版全新 现货速发 可开发票
¥28.00定价：¥39.80 (7.04折)
找到你的生命礼物（版权售至10余国，逾2,000,000人在焦虑的年代获得精神的成长）
¥22.90定价：¥48.00 (4.78折)
¥37.60定价：¥58.00 (6.49折)
¥27.50定价：¥50.00 (5.5折)
疤痕不疼 安娜贝尔·冈萨雷斯 当代自我救助心理治疗书籍 真实治疗案例普及知识读物 抚平创伤 突破困境 直面创伤 重塑认知 预售 3.18
¥42.20定价：¥59.00 (7.16折)
正版开开汉语 泰国小学中文课本 第5册(课本+练习册+CD) 谭晓健 [泰]方英美 刘映婷编 泰国人学汉语 供泰国小学中
¥36.00定价：¥36.25 (9.94折)
¥581.00定价：¥581.51
全新易经原文版 全集基础入门全书易经的奥秘智慧白话文版书详解中国学经典书籍哲学全书周易推命八卦非曾仕强经典语录很容易
¥20.00定价：¥58.00 (3.45折)
全新颜真卿李玄靖碑 142页颜真卿字帖 传世经典书法原碑帖 字帖临摹 颜体集字古诗 中国唐代楷书碑帖 中华历代传世碑帖集
¥48.00定价：¥48.10 (9.98折)
全新【点读版东方神话幼儿美绘本全套10册彩图注音版3-6岁神话故事绘本宝宝睡前故事图画书籍小学生原著西游记三国演义连环画
¥76.00定价：¥199.00 (3.82折)
全新孽海花 中国古典小说名著丛书 曾朴 著 冷时俊 校点 白话文原文硬壳精装 国学古籍文学经典书籍 官场现形记 镜花缘
¥14.00定价：¥14.17 (9.89折)
全新平安小猪JK罗琳新书儿童文学小学生三四五六年级课外阅读平安夜圣诞节读的书籍故事书平安夜睡前故事温暖新年礼物魔法梦幻小
¥126.00定价：¥126.88 (9.94折)
全新银河系搭车客指南 道格拉斯亚当斯著 喜剧科幻 现当代小说 科幻小说 银河系漫游五部曲之一 上海译文出版社图书籍
¥27.00定价：¥27.30 (9.9折)
【全套8册疯狂蔬菜学校系列小学生课外阅读书籍二三四五六年级课外书儿童文学读物7-8-9-10岁小屁孩日记作者黄宇力作
¥95.00定价：¥200.00 (4.75折)
人生的悖论与平衡 本·伍德沃德代表作 教你如何平衡人生境遇 平衡生活中的艰辛和复杂 人生哲学励志自我赋能书籍
¥38.00定价：¥59.00 (6.45折)
正版最慢的是活着 乔叶 《宝水》作者中短篇小说集 2024第十一届茅盾文学奖得主 正版包邮 新经典图书
¥36.00定价：¥36.00
¥35.00定价：¥69.80 (5.02折)
正版 围棋经典死活3600题中级 修订版 但可以培养棋手正确的计算能力 围棋书籍 李春震主编 9787559118264
¥29.00定价：¥40.00 (7.25折)
丁立梅精选散文集10册套装 丁立梅的写作课 丁立梅的阅读课 风会记得一朵花的香 初中课外阅读写作中学生青少年中考高考阅读
¥348.00定价：¥350.00 (9.95折)
全新交大之星课后精练卷数学一年级学期1年级上配套新版上海二期课改上海小学辅导同步课后练习单元测试卷模拟测试考试
¥19.00定价：¥25.00 (7.6折)
全新艾青诗选水浒传原著完整版九年级上册初中生课外阅读书籍九上文学名著初三初中人民教育出版社人教版诗歌诗集课外书目9V
¥106.00定价：¥109.00 (9.73折)
¥50.00定价：¥68.00 (7.36折)
全新【巴黎圣母院 原著雨果著 青少年版 小学生初中高中学生课外阅读书籍世界文学名著外国名著小说成人阅读名家名译
¥16.00定价：¥24.00 (6.67折)
全新兔子坡 小说 罗伯特纽伯瑞儿童文学奖经典名著一二年级读物必小学生三四年级课外书籍阅读故事书励志童话
¥18.00定价：¥18.07 (9.97折)
全新沙之书+恶棍列传+小径分岔的花园 全3册 博尔赫斯作品集 外国文学小说书籍 阿根廷现代短篇小说集 书上海译文出版社
¥79.00定价：¥79.56 (9.93折)
全新【全套12册礼盒装漫画史记洋洋兔中国历史故事书漫画版小学生三四五六年级课外阅读书籍8-12岁青少年历史故事书籍
¥223.00定价：¥357.60 (6.24折)
慢品生活·养心术：活在当下以利沙·戈德斯坦 著北京师范大学出版社9787303150069 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你知道怎样才能平复焦虑的心态，更加专注于工作和家庭，更加体恤自己和他人，应对困难时多些从容少些焦虑，更加清楚生活中重要的是什么吗？所有的秘密就在于觉察空间。 以利沙·戈德斯坦博士是正念觉察心理学领域的领军人物，他向我们展示了如何利用刺激和反应之间的觉察空间，摆脱那些无助于我们的习惯性信念和思想的束缚。这些技巧和方法会让你和当下时刻建立联系，从而产生深刻永久的变化。本书讲述的就是现在——即当下时刻——将如何改变一生的基本道理。 以利沙·戈德斯坦在西洛杉矶开设了个人诊所，是《正念减压疗法手册》的合著者之一，他所开创的“工作中的正念内观训练课程”（已获得注册商标）现已被许多跨国公司所采用。他还是psychcentral.com网站“正念和心理治疗”栏目的创建者、赫芬顿邮报杰出的撰稿人。现居住在
¥22.40定价：¥261.03 (0.86折)
所谓命运，其实就是潜意识：99%的人不知道的母体思维 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
¥30.40定价：¥49.80 (6.11折)
正版正版包邮 波多贝罗女巫 保罗·柯艾略 拉美 世界销量超700万册 文学 牧羊少年奇幻之旅 畅销
¥28.00定价：¥28.00
正版《边缘人：崛起》丹尼·科林 伊藤·科林/著集合海因莱因、克拉克和阿莫西夫代表作科幻小说
¥25.00定价：¥56.00 (4.47折)
全新全新外教社 新目标大学英语第二版 综合教程 3 学生用书 刘正光 上海外语教育出版社 新目标大学英语综合 大英新目标
¥62.00定价：¥62.14 (9.98折)
全新全套十册受益一生的10本书人性的弱点狼道鬼谷子墨菲定律羊皮卷全集完整版原著原版成功励志热门心理学书籍谋略职场书五本
¥51.00定价：¥208.00 (2.46折)
全新【精装4册资治通鉴书籍原著全套全集白话版文白对照历史类书中华书局熊逸胡三省资质通鉴初中生青少年版二十四史记故事
¥90.00定价：¥299.00 (3.02折)
全新二十四史全套中国通史古代史大全书有关故事类的历史中华书局成人版上下五千年资治通鉴史记白话文书籍史书24史 A
¥51.00定价：¥258.00 (1.98折)
全新征服市场的人 西蒙斯传 量化投资分析投资理念 格里高利 祖克曼著 投资商业传记 市场经济金融管理书籍 湛庐文化
¥70.00定价：¥109.90 (6.37折)
¥20.00定价：¥27.00 (7.41折)
全新【全套2册小林漫画全集人间逍遥游林帝浣好好生活慢慢相遇+人生三千事淡然一笑间漫画书励志成长幽默减压书籍
¥70.00定价：¥70.20 (9.98折)
正版【官方直营 正版图书】东野圭吾校园系列小说共6册 毕业放学后学生街的日子同级生魔球我晃荡的青春白夜行
¥239.00定价：¥239.00
全新课程与教学论 钟启泉 华东师范大学出版社 教师教育 教育类专业基础课教师教学课堂研究方法课程与教学研究课程与教学论教
¥37.00定价：¥39.00 (9.49折)
全新西北工业大学 机械设计濮良贵第十版 第10版 普通高等学校机械类专业的考研参考 机械原理教程第九版修订高等教育出版社
¥87.00定价：¥87.87 (9.91折)
不是孤单一人：个人成长与亲子关系指南 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
¥23.40定价：¥48.08 (4.87折)
¥42.10定价：¥79.00 (5.33折)
正念青年＜优选包邮好书＞ (美) 霍莉·罗杰斯 著 ； 颉腾文化 出品 华龄出版社
¥87.77定价：¥87.77
全新 科学 溯源探幽 熵的世界 修订版 冯瑞 冯少彤 物理改变世界 大众阅读 高等院校师生 中学教师 科技工作者图书籍
¥37.00定价：¥38.00 (9.74折)
全新动物小说大王沈石溪作品精读酷玩系列全彩升级版放电霹雳鱼沈石溪系列儿童文学的长篇系列动物小说单本珍藏书籍小学生课外阅读
¥23.00定价：¥26.00 (8.85折)
帮助孩子克服读写障碍+给孩子的创意写作课 精准识别近十种学习问题 解决无从下笔的难题 亲子教育父母教师书籍
¥108.00定价：¥177.80 (6.08折)
正版官方直营 恐龙大陆 恐龙故事 趣味科普 亲子共读 冒险故事 3-6 知识与思考 科普人文百科 益智读物 正版 爱心树
¥154.00定价：¥154.00
治愈系心理学白素素 著现代出版社9787514314977 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《治愈系心理学》就是要温暖你，让你看透、舍得、输得起、放下。把职场的倾轧、争斗后的隐伤、输不起一段情感，输不起一截人生之败统统放下；放下已经走远的人与事，放下早已尘封的是与非。治愈系心理学，成就你一份强大的内心。
¥5.00定价：¥256.41 (0.2折)
全新高教2023年版 中国近现代史纲要 2023中国近纲大学本科生两课马工程高等教育出版社马克思主义理论研究和建设工程重
¥46.00定价：¥46.53 (9.89折)
全新大头儿子和小头爸爸注音版 郑春华著 老师适合小学生阅读课外书 一年级二年级下学期带拼音的儿童读物新漫画书绘本故事
¥51.00定价：¥84.00 (6.08折)
正版正版 金字塔原理实战篇（2019版）麦肯锡经典培训教材 改造思维、提升沟通能力的宝典 精选案例解析和场景演练
¥82.00定价：¥82.00
正版【正版包邮】我杀了他 东野圭吾小说 嫌疑人X的献身白夜行解忧杂货店铺恶意放学后 侦探推理悬疑小说畅销新经典
¥38.00定价：¥38.00
奔向幸福的旅程：都市白领自我疗愈的心路历程 谢勤 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《奔向幸福的旅程》是一本关于如何获得内在幸福的通俗读物。作者在多重心理压力之下患有抑郁症，但她非但没有消极对待反而以此为契机，思考什么是幸福、如何才能获得幸福、如何使幸福感更持久稳定等问题。经过反复的自我探索、拷问、追寻，她走出抑郁的心理状态，走上心灵成长和觉醒之路，获得内在的平静与幸福。全书共分为三篇，从迷失、探索、觉醒三个层次探索，涉及时下众多心理及情绪的问题，找出如何疗愈的方法，最终抵达身心合一的状态。
¥4.26定价：¥107.70 (0.4折)
在抑郁这件事上,并不孤独 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
¥27.00定价：¥52.40 (5.16折)
去勇敢地直面你的孤独吧。 如果你可以看见它、聆听它、拥抱它， 它就会成为一个契机， 一个令你变得更好、更完整的契机。 1、21个疗愈故事，21个与生活格格不入的人自我疗愈的历程. 我非常想要为他们做点什么，却又是如此的无助，无力。我感觉自己是多余的。 从我出生开始，我就一直寻找一个答案，我到底是谁？没有身份，这是我的死结。 2、 人间的悲欢是相通的，我们都带着伤长大 关于厌食症、余光强迫症、校园霸凌、低价值感、自卑、压抑、拖延症、失眠、内在恐惧、冷暴力 情感依赖、情绪稳定、自我怀疑 3、关于自己，关于爱、关于成长，关于抑郁、关于完美 感受就是信使，每一个感受的背后都会隐藏着一个需求。只有去看到感受之后的需求，去应对它，这些感受才会真的平复。 没有完美的人,只有完整的人。 多款
¥32.40定价：¥49.80 (6.51折) 电子书：¥21.90
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车