中国排球协会审定,官方版小排球竞赛规则
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排球运动从入门到精通 打排球教材教程书 排球教练教学宝典 里约奥运会金牌得主徐云丽、北京奥运会铜牌得主薛晨推荐
中国女子排球运动员、里约奥运会金牌得主 徐云丽中国沙滩排球运动员,北京奥运会铜牌得主 薛晨中国男子排球运动员,亚洲杯冠军 李润铭美国排球教练员协会执行主席 凯思林 J. 德博 普林斯顿大学男子排球队主教练 萨姆 舒韦斯基 迈阿密大学排球队主教练 卡罗林 康迪特专业推荐从发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等基础项目的训练到团队进攻、团队防守和比赛战术提升个人与团队的双重实力成为 致胜 球队9类排球技术 145幅高清彩图分步骤详解标准动作真人示范 训练准备工作、执行步骤、常见错误纠正 不同难度等级的专项练习 自我评估方案
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十一连胜! 十全十美 !在共和国70华诞之际,中国女排用胜利点燃国人的激情,为祖国献上体育人*好的礼物。国际体育记者协会主席吉亚尼 梅罗作序,资深媒体人马寅等带你回顾中国女排2019世界杯征程,让你触摸 女排精神 的温度,感受 女排精神 的传承。
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网球单打55种制胜技巧 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《网球单打55种制胜技巧》将网球单打变得轻松一些的诀窍告诉大家,主要内容包括 单打比赛的乐趣,从击球对攻开始,从发球开始至近网对攻技术,从回球开始,制订提高单打水平的心理训练计划,提高单打水平的训练等55种制胜技巧。少年选手参加单打比赛,可以自己判断情况,养成独立思考的良好习惯。成年人也一样。通过单打比赛,可以锻炼自己冷静判断的能力。如果在普通的俱乐部、学校或团体里练习的,也可以通过变化球路和战术的方法,获得单打的乐趣。
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教你下围棋入门篇上册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
棋手有专业棋手和业余棋手之分,如果达不到专业初段的水准,就不能称专业棋手。业余棋手达不到业余初段的水准,照样称业余棋手。衡量业余棋手水平高低的标志是段和级。水平高的为段,水平低的为级。本书在依不同的水平给围棋爱好者定级时,以分十级为前提。主要讲述布局基础知识、大场、分投、拆边、夹攻、扩张、防守、几种行棋手法的实战应用、切断与联络、出头与就地生根、死活练习的、星压长定式、星靠挡定式、星小飞定式、星单关定式、星大飞定式、星一间夹定式、其他星定式、吃子技巧复习的、手筋练习的。
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青少年排球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书 全国青少年运动技能等级标准研制组
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武式太极杆 翟维传 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《武式太极杆》重点介绍了十三杆。十三杆又名十三枪,是祖师武禹襄所创,历代宗师精此技法。杆在太极拳中是提高太极功夫很好的辅助器械。拳谚讲“身体不整,用枪校”,亦说明杆在太极拳中的重要性。在现代,练习的十三杆时多用白腊杆,杆长丈余,直径以后手微握不住杆身为标准。其练习的要领为精神集中,身体中正,身体与枪要成一整体,要做到身灵、步活、后合、劲整,走粘幅度不要太大,以使对方刺不着自己的身体为准则,幅度太大不易反击与回刺,甚至露出破绽。经长期不断习练,可使习练者内劲大增,劲整浑圆,力达杆尖。《武式太极杆》除十三杆外还介绍了桶杆、杠杆、缠杆、四散杆、四黏杆等杆法,并附有在量照片及详细讲解资料。
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跟我学羽毛球 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《跑我学羽毛丶球》所涵盖的内容,包括了羽毛丶球运动的背景知识、基本装备与技法,带领读者轻松步入羽毛丶球运动的天地。当然,若想成为一等一的高手,除了要有几招自己的绝活,还要有以羽坛明星为榜样的魄力,勤加练习的,循序渐进。没有什么能替代精湛的个人技术,也没有什么可以迎合粗劣的战术,一切都需要从基本、务实的方面练起。而贯穿所有过程之中,同时关键的是敢于尝试的勇气。
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围棋战术技巧丛书 攻防之道 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《围棋战术技巧丛书 攻防之道》的目的就是培养和训练爱好者的敏锐的攻击意识和止确的攻击理念,对出现的攻击机会产生警觉和敏感。并借此机会,把常见的攻击手法也介绍给大家,让大家认识攻击的作用,领略攻击的味道,并从学习的攻击中体验围棋的乐趣。《围棋战术技巧丛书 攻防之道》所选取的题材,基本上都是从中、日、韩三国的名家实战对局中经过反复斟酌挑选出来的,把比较有说服力、比较典型、易于领会的围棋实战例子再现给各位业余围棋爱好者。
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排球技术与战术教练指导手册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书由美国排球教练协会前主席联合美国运动教育计划机构共同编写,是一本为职业排球教练、大专院校排球队教练撰写的专业的教学训练指导手册。全书图文并茂,通过教学与评估、教授技术技能、教授战术技能、制订教学计划、比赛教学几个方面,帮助教练员有的放矢地指导球员日常和赛时的训练,为教练员提供全面系统的教学指导方案。
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武术分解教学丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学 (56式) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人生是一段丰富的旅程,当您驻足等待时,您是不是想使自己更加充实,从而获得成功?那么请您打开这本书,就能得到滴水藏海的力量。作者刘淑慧是位技术专业教育学女博士。自幼年起就接受严格专业的武术训练,又得到名家阚桂香教授的亲切指导。曾连续0年获得安徽省武术全能。在上海体育学院武术系学习的的4年中,又夺得上海式陈式太极拳及52公斤级散手。留学·圣彼得堡体育大学的5年中,白天攻读搏击系的博士研究生课程,晚上教拳。继而在意大利、英国、中国大陆和香港地区教拳,培养了一大批国内外武术运动员,其学生多次在国际比赛中获得。在20余年的武术教学生涯中,刘淑慧从中总结出了一套科学的讲拳、教拳方法,让学者一听就懂,易于上手,不会感到玄而又玄,难懂难学。此书内容既含有现代武术的科学理念,又有具体的实战经验。文字通
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排球运动教程 排球运动教程编写组 编 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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意拳中国现代实战拳术 姚宗勋 北京体育学院出版社【放心购买】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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零基础从入门到精通 数百幅彩图全程讲解 实用小技巧简单易学
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排球入门与提高鹿军士内蒙古科学技术出版社9787538028553 排球运动基本知识蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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太极八法与点穴 保健丛书 马秀棠 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极八法与点穴》的写作,主要依据作者所撰《中国太极气功术》和《点穴疗法》(重编本)两书的论述及作者的实践经验,使广大读者易学、易懂、易掌握,易收练功之效,易达治病之途。为了提高中青年读者的练功兴趣,书中还特别选编了杨氏太极拳十八式。
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排球技术与战术教练指导手册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书由美国排球教练协会前主席联合美国运动教育计划机构共同编写,是一本为职业排球教练、大专院校排球队教练撰写的专业的教学训练指导手册。全书图文并茂,通过教学与评估、教授技术技能、教授战术技能、制订教学计划、比赛教学几个方面,帮助教练员有的放矢地指导球员日常和赛时的训练,为教练员提供全面系统的教学指导方案。
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运动医学与科学手册 排球 乔纳森·里泽 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本手册不仅仅是与排球有关的运动损伤及其预防方面的研究,它也是运动技巧及结果的科学研究,同时还是排球医学专业人员的指南。此外,它还涉及到关于各各运动水平、各种运动条件下排球运动员的健康等严肃话题。因此,我们代表国际排联、国际排联的五大洲联合会、国际排联的27个正式的协会以及每个从事排球运动的人,欢迎这本手册成为排球运动的一个重要工具。《排球》是一部关于排球运动医学基本知识的实用手册,全书分排球运动的基础和应用科学、排球运动的专业医疗人员、排球运动损伤、特别关注、增强竞技表现四个部分介绍了排球运动医学相关知识,适合排球医学专业人员参考学习的。
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《排球运动的素质训练和技战法》由温金河编著,全书共分四部分,**部分阐述了排球运动的发展,第二部分详细讲解了排球运动的体能训练及素质训练,第三部分对排球运动的技战术进行了剖析,第四部分简述了排球运动的科学研究。本书尽量做到准确、易懂,在丰富理论知识盼同时,做到图文并茂、文字简洁。
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中国骄傲 女排世界杯十一连胜夺冠路 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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排球技战术全图解【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《排球技战术全图解》是由北京体育出版社出版的。
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排球运动从入门到精通(全彩图解版) 打排球教材教程书 排球教练教学宝典 清晰易懂 是一本难得的实用排球教程
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排球技战术全图解 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
历经00多年的蓬勃发展,现代排球运动已经成为一项世界性的竞技体育项目。近年来国际排联的队伍空前壮大,已成为世界上大的单项运动协会之一。本书为“体育爱好者丛书”之一,图文并茂地介绍了排球的技战术。全书共分八章,内容包括 开启排球学习的之门 准备姿势和移动 发球技术 垫球技术 传球技术等。
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从白带到绿带 道馆式跆拳道入门卷 王双忠 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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中国古代武术 任海 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本丛书的前身有0个专题,涉及历史文化的各个方面,由商务印书馆、中共中央党校出版社、天津教育出版社、山东教育出版社联合出版。现由编委会对类目重新加以调整,确定了类古、史地、思想、文化、教育、科技、军事、经济、文艺、体育十个门类,共00个专题,由商务印书馆出版。每个专题也由原先的五万多字扩大为八万字左右,内容更为丰富,叙述较前详备,希望这套丛书能多角度、多层次地反映中国文化的主流与特点,读者能够从中认识文化的基本面貌、了解中华民族的精神所系,这就是编者的大愿望。
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排球运动 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本教材以992年版的体育学院专修通用教材《排球》为基础,汇集了近年来排球运动的新发展情况,力图把握排球运动发展的脉搏,使读者通过阅读和学习的,对排球运动有较全面较深刻的了解。本书与992年版的《排球》相比增加了内容,精简了文字,使之更为简明扼要。本书的主要读者为体育院校学生,也可供其他体育工作者及喜爱排球运动的一般读者阅读。体育院校“专修”排球的学生可用全书,书中灰色文字部分可供“普修”教学时采用。
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排球运动教程 排球运动教程编写组 编 北京体育大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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体育爱好者丛书:排球 吴国正,董雪芬 编著 北京体育大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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排球竞赛规则 2001--2004 中国排球协会审定 编 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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排球教程 白红 主编 北京理工大学出版社【正版书】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
白红主编的《排球教程》侧重于培养学生的体育实践能力,并结合高等院校“体育与健康”课程的教学特点,促进学生身心健康全面发展。本教程既可作为高等院校选项(选修)课程教材,也可作为广大排球运动爱好者学习与训练的参考。
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体育爱好者丛书:排球 吴国正,董雪芬 编著 北京体育大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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围棋战术技巧丛书-攻防之道 刘骆生 人民体育出版社【达额立减】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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民族传统体育文化在大学生体育健康教学模式中的融合与发展 王和鸣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《民族传统体育文化在大学生体育健康教学模式中的融合与发展》在传承和弘扬民族文化的背景下,结合大学生的身体素质特点,以当今高校民族传统体育文化健康教育为基础,重点研究大学生体育健康教育的应用与模式,将民族传统体育文化的应用理论研究与大学生具体实践相结合,分析民族传统体育文化融人大学生体育健康教育的战略价值,以期为提高我国高校大学生体育健康教育水平和素质教育水平提供理论和参考依据。《民族传统体育文化在大学生体育健康教学模式中的融合与发展》可以为从事体育教育的人士提供参考,还可以为从事体育实务工作的人士提供帮助,并对那些希望了解更多体育健康教育或对体育教育感兴趣的人们也不无裨益。
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排球 运动医学与科学手册 (美)里泽,(挪)巴尔 主编,葛春林 审译 人民体育出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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《排球教程》侧重于培养学生的体育实践能力,并结合高等院校“体育与健康”课程的教学特点,促进学生身心健康全面发展。本教程既可作为高等院校选项(选修)课程教材,也可作为广大排球运动爱好者学习的与训练的参考。通过《排球教程》的学习的,使学生掌握排球运动发展及技术、战术的基本知识 排球技术、战术的教学原则和基本方法 排球技术、战术及身体素质的训练原则和基本方法 排球裁判工作、竞赛组织的基本理论和劋作方法 排球运动科学研究的程序和基本方法。培养学生爱业、敬业精神,全面提高学生的专业理论素养和实践劋作能力,使学生初步具备组织大、中、小学排球教学,课余训练以及组织和裁判中、小型比赛的能力。
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图解排球技术和战术 【日】米山一朋 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1、近1000幅四色高清图片展示排球姿势及技术要领 2、连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态 3、照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点 4、所有动作真人实拍、专业运动员展示,正确错误动作对比一目了然 5、专业教练多年教学经验倾囊相授随着国际排联对排球规则进行的各项重大改革,排球运动也在不断进化。近来10多年来,仅从排球规则上看就有了很多重大变化。例如,改每局15分的发球得分制为每局25分的每球得分制;发球擦网有效;启用自由人;取消了次击球时的“连击”犯规,等等。另外,现代排球的趋势为所谓的“3D排球”,也就是两方球队依托快速的二传,发动强有力的后排扣球,并以此为核心组织进攻。因此对球员的速度、准确度、身高和力量提出了更高的要求。而作为指导者,我们更应该坚定信念进行积极有效的指导。——嘉悦大学女子排
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球类运动—排球 黄汉升 主编 高等教育出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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怎样打气排球 李相如,刘济民 编著 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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“生命在于运动”已深入人心,参加运动的人越来越多。但是,人们对运动为什么能健身?运动对健身有哪些作用?运动中应注意什么?如何预防运动损伤和猝死?怎样防治运动系统疾病等却不十分了解。为提高人们对运动与健康关系的认识,《细说运动健康 帮你合理运动》通过人能运动的奥秘、人人需要运动、运动促进健康、简便易行的运动、适合健康人的运动、适合病人的运动、运动注意事项、运动损伤的防治和运动系统常见病的防治等九章,介绍了有关运动与健康的科学知识,以供读者参考。
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排球进攻技术和防守技术系统讲解7种发球技术、8种传球技术、4种扣球技术以及9种救球技术 关键因素重点图解,常见错误及纠正方法表格呈现排球进攻战术和防守战术深度剖析6种进攻战术、10种防守战术 培养球员对赛场形势的预判能力,提升球员实战的制胜能力6个关键步骤制订教学训练计划找出球员所需的技术、了解自己的球员、分析自己的情况、确定优先顺序、选择教学方法、创建训练计划赛季计划和训练计划范例展示涵盖训练日期、训练时长、训练目标、训练设备、训练内容、训练说明以及教学关键点的完整训练方案 关注“动动吧”公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果!
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