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乒乓球技战术训练与提高【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书是面向庞大的乒乓球业余爱好者群体,从实战攻防的角度出发,为他们提供学球、练球和比赛等方面的技战术训练方法。 本书作为一本普及型图书,为了能让爱好者充分理解技战术,它的前半部分简要介绍了乒乓球运动的一些基本术语和常识性知识;后半部分针对乒乓球实战进攻和防守技术进行了透彻的分析,并以图文并茂的形式讲解了实用、有效的训练方法。乒乓球是一项充满技巧和智慧的运动,在小小的竞技桌面上,球速那样快,旋转如此强,器材、打法五花八门,技、战术千变万化,要想取胜,必须反应高度灵敏,具有应对各种复杂变化的智慧,因此,乒乓球运动也被看作是体能和心理的双重较量,在本书的第四章,就根据我国乒乓球业余爱好者中普遍存在的“重技术,轻视体能和心理训练”的现状,分析了乒乓球运动体能和心理训练等综合素质对
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《一学就会的100个乒乓球实战技巧(第二版)》主要有以下几大特点。1.进一步更新和修订。调整了部分章节的体例格式和篇幅结构,将相似或者相近的内容加以合并,对语言表达欠佳或者较烦琐的内容予以精减和提炼,对全书的100个实战技巧予以重新精选、分类和整合,并按1~100的顺序进行重新排序,使各类技能技巧一目了然,力求全书内容更加系统、简明、精炼和实用。
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苌氏武技全书(下卷) 刘义明 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。原书大多为中华时期的刊本,作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术,恐久而湮没,故集数十年习武之心得,公之于世。从一书内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。原书有一些涂抹之处,并不完全正确,恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深,不易恢复原状,并且尚有部分参考价值,故暂存其旧。另有个别字,疑为错误,因存其真,未敢遽改。我们只对有些显著的错误之处和版面上的墨点等,做了一些修改的工作 对缺少目录和编排不当的部分原版本。
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教你乒乓球 钮力书 贾建学 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书吸收了乒乓球运动发展的新思想,力求简明扼要、通俗生动,摒弃了冗长的概述和枯燥的说教,突出了知识性、实用性、趣味性和可读性,与现代社会人们的普遍心态和共同认识紧密相连。本书可作为运动员和业余练习者以及大、中、小学乒乓球教学、训练的专业参考书。知识篇 对乒乓球运动的特点、锻炼价值、起源和发展、世界乒乓球赛等进行了全面的概述,并对乒乓球拍的挑选等做了比较实用性的说明。技术篇 对乒乓球运动的各种动作技术进行了详细介绍。训练篇 对各种打法的训练步骤和方法,一些较常用的基本套路,以及乒乓球运动员的体能训练、心理训练等方面内容,进行了介绍。观赏篇 为了增加乒乓球爱好者的知识面,介绍了乒乓球技术发展过程主要代表人物等。
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世界儿童游戏大百科 雪莲、乐乐 写 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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高校乒乓球运动项目技术解析与科学训练应用研究 张旗 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
乒乓球运动是重要的体育运动项目之一,有着广泛的裙众基础和巨大的影响力,大学生作为乒乓球运动比较热衷的裙体,对乒乓球的热爱程度更是其他裙体所不能及的。《高校乒乓球运动项目技术解析与科学训练应用研究》对高校乒乓球运动的基本理论知识、与健康的关系、主要动作的解析、技术和战术的实际应用和训练、乒乓球运动的组织等都进行了详细的介绍。能够很好地帮助广大读者了解乒乓球运动的基本知识,进而参与到乒乓球运动中。
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乒乓球十日通 入门绝招 现代生活方式入门丛书 戴玫 赵贻贤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
乒乓球是我国的国球,是体育百花园中的一支奇葩。她以自己独特的方式和风格,在提高人民健康水平,增进世界各国人民的友谊等方面都起到了很好的作用。乒乓球运动场地小,器材简单,无论男女老幼、身体强弱都可以参与,所以深受人民裙众的喜爱。《乒乓球一日通》一书以简洁的文字和图解,向广大乒乓球爱好者介绍了乒乓球运动的基础理论、基本知识、基本技术和战术,内容由浅入深,知识全面系统。读者可以在短时间内了解掌握乒乓球的打法,并达到一定水平。
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发球与接发球 张良西 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当今的乒乓球运动越来截止向着旋转强、力量大、速度快、变化多、对抗质量高的方向发展。这种发展趋势对运动员的身体能力、心理素质和比较、战术水平提出了更高的要求。作者正是从这一视角出发在总结自己40多年比赛、训练和教学实践的基础上,编写了本书。书中对发球与执着发球技术诸多方面的论述富有一定的指导意义,是一本有价值的训练与教学读物。
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乒乓球教学训练竞赛与科研 韩志忠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《乒乓球教学、训练、竞赛与科研》作为“乒乓球理论与实践方法探索”应用技术成果,获200年省部级科学技术进步奖。《乒乓球教学、训练、竞赛与科研》的构建打破了传统乒乓球技术书的体系,采用运动生理学、运动生物力学、运动心理学等基础理论和方法,来解决乒乓球理论在教学、训练、竞赛和科研四个应用领域的技术问题,丰富了乒乓球技术理论。其中主要选题对传统的教学法、训练法和竞赛法以及乒乓球技术打法都有显著的创新点。《乒乓球教学、训练、竞赛与科研》适合不同层次学校的体育教师、业余的和专业的教练员、运动员、不同级别的裁判员以及小运动员的家长和广大乒乓球爱好者阅读。
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发球与接发球 张良西 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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看图学打乒乓球 那铎、灌木体育辑组 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书由北京市高校专业乒乓球教练员写作,采用DVD视频教学以及高清连拍技术动作相配合的方式,图解了乒乓球基础动作和基本技术。根据动作需要,使用了多角度照片、局部细节特写照片、正确和错误动作对比照片、步法示意图等丰富的视觉表达形式讲解技术,并使用球台的侧视和俯视示意图的形式描述球的运动轨迹和来球、回球路线,帮助使用者直观地了解技术在实战中的应用。无论是基础的握拍、发球站位,还是正手和反手的发球、击球动作,本书都有细致的动作讲解。
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罗纳尔多教你踢足球 齐达内卡卡 鲁尼皮尔洛一众巨星亲身垂范足球技术 [英]克莱夫·吉福德 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在《罗纳尔多教你踢足球》一书中,亲自垂范教授足球技术的不仅有罗纳尔多,还有齐达内、卡卡、鲁尼和皮尔洛等一众名星。这本书内容丰富、趣味盎然,使用大量图片和照片做讲解,浅显易懂,有很强的针对性,很适合喜欢踢球的孩子和成年足球爱好者。该书装贞华美,内有大量足球明星的照片,罗纳尔多的粉丝和广大球迷也可以买来珍藏。
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乒乓球国际竞赛官员手册(2014) 中国乒乓球协会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《乒乓球国际竞赛官员手册(204)》旨在指导我国乒乓球裁判员更好地应用国际规则和规程。为了保持世界范围内乒乓球竞赛管理的一致性,在不同的比赛或不同国家和地区比赛时,对规则的执行不存在很大的差异,国际乒联裁判长和裁判员委员会制定了一些劋作程序,并提出了相应的要求。《乒乓球国际竞赛官员手册(204)》涉及的主要是裁判员和副裁判员的职责和行为规范,也包括一部分比赛的职责。《乒乓球国际竞赛官员手册(204)》也可为运动员、教练员了解和执行规则提供帮助。
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乒乓球基础 实战技巧 中映良品 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
乒乓球被誉为“中国的国球”,是中国人自豪、自信、夺奖很多的体育项目。从959年容国团获得个块奖牌到2007年,中国的乒乓球运动员一共获得52.5枚世界奖牌。近年来,更是战绩显赫,几乎囊括了国际乒乓球大赛的所有奖牌。在中国,乒乓球也许不是很受欢迎的项目,“东方之珠”的角色也被足球抢了过去,但比起足球,它却是名副其实的“东方不败”,虽然也曾经历挫折,但每一次都能风云再起,再次称雄。商业化的潮流也许能够将乒乓球身边的观众暂时带走,却无法克隆它的品性——乒乓球的内在气质无法被其他运动所克隆。只要说起运动,其他的项目都要向乒乓球低头,这小小的圆球里,是大大的世界!
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乒乓球 从入门到实战 [德]拉尔夫·米歇利 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《乒乓球 从入门到实战》的撰写一方面不仅可以为以休闲娱乐为目标的乒乓球爱好者服务,另一方面也可以作为教材和指南为乒乓球专业人士服务。《乒乓球 从入门到实战》章节的设置和安排不仅针对自学的形式,也针对集体授课的教学工作。俱乐部的教练员、学校中的体育教师、体育商业机构中的休闲娱乐团体、幼儿园和养老院、度假和健身团体的工作人员都可以通过《乒乓球 从入门到实战》得到在方法学和教授法方面的通俗易懂的指导。
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怎样打好乒乓球 芩淮光、王吉生、赵颖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《怎样打好乒乓球》讲到第章现代乒乓球运动是综合实力的竞争、——什么人能赢球、一、谁体力好,谁就易赢球、二、谁掌握了高超的技术,谁就容易赢球、三、谁的战术更加灵活、主动,谁就容易赢球、四、谁的心理稳定,谁就容易赢球、五、谁能创新在先,谁就容易赢球、六、锲而不舍的敬业精神,是长久赢球的坚实基础、、第2章什么人能打好乒乓球、——选材与育才不可偏废、一、后天的努力永远是成材的必由之路、二、农厚的兴趣是打好乒乓球的原始动力、三、注意力集中是打好乒乓球的保证、四、发展协调性是挖掘专项潜能的基础素质、五、提高敏锐的手感是打好乒乓球的本质需要、六、提高爆发力是打好乒乓球的条件、七、保持发扬个人鲜明特色是打好乒乓球的捷径、八、抓紧敏感期打好扎实基础是打好乒乓球的关键、、第3章乒乓球拍与乒乓球技
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乒乓外交的回忆 纪念第三十一届乒乓球锦标赛四十周年 王泰平 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《乒乓外交的回忆 纪念第三十一届世界乒乓球锦标赛四十周年》汇集了熊向晖、庄则栋等24位曾以各种不同的方式参与或见证过那段历史的亲历者撰写的回忆文章。书中除了记述以往人们熟知的历史片段外,还披露了大量中国派团赴日参加第3届世乒赛和邀请美国乒乓球代表团访华决策过程中的历史细节。作为当年中国乒乓代表团的工作人员之一的唐家璇在回忆起那段历史时表示 这些人和事…我更加领悟到“乒乓外交”精神的真谛,对领导人、周总理等老一辈领导人在外交领域的雄才大略有了更深刻的体会。伟人之伟大,在于他们往往能够将一个细微的事件赋予划时代的历史意义。
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国家乒乓球队 世界冠军教练的乒乓情缘 庄家富 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国家乒乓球队 世界教练的乒乓情缘》庄家富934年出生,广州市人。原中国乒乓球协会副主席,教练员。从955年进入国家乒乓球队,在乒乓球队这个大熔炉里接受教育、锻炼,庄家富从一名的运动员逐渐成长为一名的教练员。为国家队培养了梁戈亮、蔡振华、张燮林、王会元、陆元盛、陈新华等多名世界队员。近六十年来,他亲身经历了国家乒乓球队从弱到强、三次攀登世界乒坛高峰的全过程,为国球的长盛不衰与多次辉煌奉献了毕生的心血,作出了不可磨灭的贡献。庄家富共参加过6届世界乒乓球锦标赛,亲历了多次经典战役,在体育界享有“乒乓活字典”之美称。耄耋之年,他竭心尽力,回忆整理了多年来自己所储存的资料并撰写成书,《国家乒乓球队 世界教练的乒乓情缘》记载了许多鲜为人知的佳话与趣事,并对一些经典战例作了生动精到的剖析,是一本难
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怎样打乒乓球 周建军 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我国的全民健身活动,自995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来,已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施,而为了宣传和促进全民健身,“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛裙众性和较高普及性的几大球类运动,向读者提供系统实用的体育知识和健身方法,力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打乒乓球。
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乒乓球快速入门与实战技术 贾纯良、穆亚楠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在诸多球类运动中,篮球、排球可称得上巨人运动,足球适合在30岁以前踢,网球对体力要求较高……而乒乓球运动则为亲民,力量大的选手可以使出全身力气,营造泰山压顶的进攻气势 力量小的选手可以采取防守策略,四两拨千斤,巧妙化解对手的千钧之力。乒乓球运动集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体,老少皆宜,深受人们喜爱。乒乓球也是中国人自豪、自信,夺金多的体育项目,被誉为“中国的国球”。《乒乓球快速入门与实战技术(全彩版)》对乒乓球运动进行全面和详细的介绍,揭秘快速提升乒乓球技术水平的奥秘,内容通俗易懂,不仅适合当作以休闲娱乐为目标的乒乓球爱好者的入门读物,还可以作为乒乓球训练教材和指南。
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乒乓球入门与技战术图解 彭跃清 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是什么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是 力量、速度、旋转和落点。力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就是速度。为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后“出机会”球,这就是旋转。乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因
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象棋中局实战技法 孙尔康 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
象棋是一项集竞技、艺术、科学、文化为一体的高尚智力运动,千百年来,深受社会各阶层裙众的喜爱。一盘完整的对局包括开局、中局、残局,但中局是核心,是一盘棋得失的关键阶段。说它是核心 首先中局头绪多、变化繁、难 其次它处于开局、残局之间,承担着承前启后的作用 再次中局没有固定的定式和规律可循(相对开局、残局而言),而对临场审势、抉择、技战术等要求较高。正因如此,加强对中局的理论研究,提高中局技战术水平更显示出其重要性和必要性。笔者从事棋艺理论研究和棋谱创作已有40余年的历史。现将《象棋中局实战技法》这个小册子奉献给读者,为象棋爱好者们学习、研究中局提供参考。
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乒乓球明星技术图解 唐建军、高志远 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
了解先进乒乓球技术动作,是乒乓球技术掌握和技术创新的前提条件。本书把世界上秀的乒乓球运动员的技术动作图片汇集在一起,根据在世界重大比赛的运动成绩,把他们分成3类 即世界3项大赛的大满贯得主 世界超选手 世界选手。书中以个人技术动作为主线,对他们技术动作的使用方法进行了专门分析,对技术要点做了简明介绍,这就是乒乓球练习者和指导者提供了一个了解和学习世界乒乓球先进技术动作的平台。它使得大家能够在一本书中,进行技术动作的比较,汲取精华,有效地提高球艺。在乒乓球技术的发展过程中,男运动员是先驱,更是表率,同时考虑到女子技术动作也在逐步男性化,因而本书中着重选取了男性明星运动员的技术动作,加以阐释。对于乒乓球爱好者而言,打乒乓球是一种健康快乐的生活方式,而打好乒乓球又为这种健康快乐的生活增
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中国体育教练员岗位培训教材 乒乓球 国家体育总局 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本教材经全国体育教练员岗位培训领导小组的批准,作为全国乒乓球教练员岗位培训的基本教材,根据初、中、高三级培训教学大纲的不同要求,有针对性地选用相关内容。本教材在国家体育总局科教司的指导和国家体育总局乒羽管理中心的直接领导下,组织了全国乒乓球教练员和学者参加编写,保证了教材的质量。教材编写委员会根据国家体育总局和乒羽管理中心的意见,对教材编写大纲、内容以及教材体系进行多次修订。经教材编审委员会最终审定了现行的教材内容和体例。
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2011乒乓球竞赛规则 中国乒乓球协会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本次编译的内容有 国际乒联手册的第二章乒乓球比赛规则、第三章国际竞赛规程、第四章比赛和奥运会比赛规程(其中增加了团体世界杯比赛规程)、《比赛及国际乒联批准的比赛——竞赛官员指南》和《国际公开锦标赛建议》。本版规则也把残疾人乒乓球比赛规则包括在内。
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一盘棋大致可分为布局、中盘、官子三个阶段。如果说中盘阶段和官子阶段可以淋漓尽致地展现棋手的功力的话,那么布局则可以决定整个棋局的基调。本书由职业棋手李劼为大家一一介绍不同开局的用法及相互的关联性,相信棋友在阅读后会有收获。
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亿万青少年学生阳光体育运动 乒乓球 杨志亭 宛祝平 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为更好地普及乒乓球运动,尽快提高乒乓球业余爱好者的技术水平,我们根据多年乒乓球教学与训练的实践经验,收集整理资料,编写了这本乒乓球教材,本书主要包括 乒乓球基础知识、基本技术、基本战术、知识问答、主要规则与裁判法。
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乒乓球实战技巧 技战术图解 唐建军 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在实战练习和比赛中,关于如何获胜有许多经验之谈,本书试图将这些零散的经验性的看法系统和逻辑化,整理出一些乒乓球竞赛中具有普遍性的实战方法,提供给乒乓球爱好者们。本书包括四个部分 部分是制胜之道,主要是讲技术制胜的理念及理念的实践 第二部分是技术制胜手段的使用,主要是讲从单一技术的制胜特点到结合性技术的制胜上的组合优势 第三部分是如何打赢比赛,主要讲实战技术的有效性是建立在“知己知彼”的基础上,技术具有实战性和实战技术运用上的“知己知彼”,是打赢比赛的两个重要因素 第四部分是基本常识,为练习者提供涉及乒乓球技术运用的一些基本知识。
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乒乓球直拍技术图解 张瑛秋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全民健身的热浪正在席卷全球,乒乓球运动是适合于全民健身的体育项目,它的运动量易于调整和,对场地要求不高,是全身性的有氧运动,运动中有同伴之间的交流,这些无疑对您的身心健康都起到了很好地促进作用。同时,乒乓球还是一项聪明人的运动,比赛中运动员的技战术千变万化,需要您不断地开动脑筋去适应它、掌握它。因此,它是一项老少皆宜的运动项目。《乒乓球直拍技术图解》适合于广大乒乓球爱好者和少年儿童乒乓球运动员阅读,对于学校的体育教师、基层教练员及学生家长也不无裨益。
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乒乓球学练问答 竞赛项目学练问答丛书 李今亮 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以问答的形式,总结了爱好者和初学者在学习打乒乓球的过程中常常遇到的问题,其中包括一些乒乓球的基本知识点,并且对各种打法类型的训练方法和内容作了较为详细地介绍和分析。相信许多读者在阅读完全书或其中的某些部分后,在理论上和实践上都能有不小的收获。果真如此,作者将不甚欣慰。本书主要适全于广大乒乓球爱好者和少儿运动员阅读,对基层体育教师和教练员也有裨益。
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