双板滑雪完全指南（第2版）一本零基础学双板滑雪的完全指南，带你轻松走进炫酷的冰雪运动，从此冬天不再寂寞！
这是一本带你走进滑雪运动的指南，无论你是一个新手菜鸟，还是具备一定技术的滑雪爱好者，都能从本书中学到全面、实用的滑雪技术技巧。其内容不仅包括初学者所需的一切滑雪相关知识，还涵盖了一些高水平的滑雪技巧及安全知识，同时系统地讲解了滑雪的历史、种类、装备、竞赛及各种注意事项等。 本书的讲解采用 Step By Step 的讲解风格，配有大量的图片，详解技术动作，易学易用。
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登山技巧全攻略登山前一定要知道的事：让你安全、健康、不疲劳！适合东方人体质的实用登山手册。 畅销日本20年。
本书的目的就是希望读者能够在登山运动中得到快乐 自己思考、探究如何在登山的过程中更好地运动自己的身体。在登山运动中既要和自己的 身体 对话，同时也要和自己的 心 进行对话，笔者就是要引导读者在这种对话中感受到登山运动的奇妙和不可思议。
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近年来，马拉松运动在我国掀起热潮，成为当下*时尚、*疯狂的体育运动。2014 年，中国马拉松参赛人数已逼近百万。面对如此庞大的读者群和市场上专业的马拉松图书相对稀少的状况，我们推出的这本《马拉松完全指南》以内容*全、讲解*细、**针对性而取胜，一定能够填补市场空白，满足了广大读者的需求。 本书作者川越 学具有30 年马拉松执教经验、多次获得马拉松大赛冠军、曾指导多位马拉松**选手获得冠军，是***的金牌教练。本书是其30 年经验的结晶，是马拉松爱好者必备的教科书。 无论是从未接触过马拉松的新手、已具备基础经验的跑者，还是期望刷新个人**纪录的选手，都能遵循书中的内容，找到*适合自己的训练方法，创造优异成绩。 《马拉松完全指南》一本在手，必能助您挑战跑完全程，刷新自己的**纪录！
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室内攀岩指南刘常忠作序力荐，攀岩者必备。攀岩运动指导，初学、进阶必备；走进攀岩世界，激发身体无限潜能。
★ 室内攀岩必备指导书，攀岩领域权威教练心力之作。 ★中国国家攀岩队前队长刘常忠， 攀岩国际级裁判陈新联袂推荐。 ★ 超过340 个关于动作、步骤的彩图详解，基础动作、进阶技能稳步推进。 ★ 涵盖理论知识、训练动作，保护指导，一本书解锁*酷健身方式。
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《户外探险》、《山野》、《户外outside》专业推荐 丁祥华、王二、古古、刘贇卿、何川、康华、黄茂海 联袂推荐 亚洲第1女攀岩者、畅销书《睡在悬崖上的人》作者易思婷（小Po），手把手教你学攀岩 居高临下、血脉贲张、尽情伸展身体、灵活脑袋 攀岩就是这么有趣！ 参与攀岩的人数每年都在稳定成长中，不少人见过、听说过，但想体验却不知怎么开始。攀岩到底是什么样的一项活动？它是极限运动吗？是不是很危险？应该怎么入门？要购买哪些装备？体力不好、年纪大的人可以尝试吗？ 从基本知识到技巧、绳结、装备添购与下撤，进入攀岩世界你所需要的全部知识，这本书都涵盖： ★ 什么是攀岩？ 常见的攀岩类型可分为三种：一、传统攀登；二、运动攀登；三、抱石，它们差异为何？开始攀岩需要注意的事项又是什么？ ★ 攀岩基本技巧 怎么判断
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去珠峰：一个老山友的登山笔记（中国金融博物馆王巍受王石启蒙勇登珠峰之感悟，他将告诉你，登山挑战的不仅仅是人的体能！）
我写登山，主要是分享体验，并非励志，布道人生价值。重要的是真实记录，无意升华，树立勇者形象。 登山就是登山，如同许多人喜欢钓鱼、打篮球和打太极拳一样，是一种生活状态。登顶珠穆朗玛峰与钓鱼冠军、联赛冠军和太极拳王一样值得骄傲和庆祝。 登山是选择生活 登山是检验体能 登山是亲近自然 登山是修炼人性
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封面有磨痕 单板滑雪装备与技巧指南 (英)格雷格·戈德曼；杨一丰 9787228098699 新疆人民出版社 正品 知正版特价书，商品在仓库放置时间较长，封面会多少有点磨痕，书角有可能会有些磕碰！
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速度轮滑运动技术与训练
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铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法拿起《铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法》，转向基于你个人数据的效能训练，用你自己的数据构建专属于你的训练计划，切实提高训练效率！
专业的铁人三项运动员可能是所有运动员中zui精通技术数据的，他们可以通过zui新的设备获取专属于自己的效能数据，但若是把所有数据放在一起进行分析处理，这恐怕是一个艰巨的任务了。 《铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法》正是一本系统讲解如何分析铁人三项训练及比赛中数据的图书。通过自行车功率计、GPS 追踪器、心率计等设备，你可以获取准确的效能数据。本书将教你如何科学、系统地分析这些数据，如何以此评估体能，如何利用分析软件制订训练方法和计划，进而提高训练效果，提升表现。 使用本书，你将学到： ● 如何确定和建立你zui佳的有氧体能基础； ● 如何确定间歇训练的方式和数量，从而进行zui有效的训练和zui快的恢复； ● 如何识别核心效能数据标记以便跟踪训练结果； ● 如何科学地为峰值效能制订减量计划； ● 如何更有效地
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无器械健身教程 马克劳伦 美军绿色贝雷帽、海豹突击队、空降营救组、战斗控制组的体能训练全书
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非视觉太极：太极拳劲意图解 轻敲太极门:太极拳理法与势法 万周迎 太极拳书籍 入门 图解传统陈式太极拳83式的势法要领
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骨盆和骶髂关节功能解剖——手法操作指南 提供促进恢复的功能锻炼 了解骨盆疼痛 骨盆和骶髂关节功能解剖 运动书籍
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解剖列车简体中文第三版 第3版 徒手与动作治疗的肌筋膜经线肌筋膜书籍全彩人体解剖学图谱医学图谱
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1、媒体纷纷报道他的跑步事迹，好友周杰伦、五月天卖力推荐。 2、记录片 跑步回中国-丝绸之路极限挑战 在旅游卫视《行者》播出，凡响很好； 3、跑步体育赛事获奖无数，为nike等知名产品代言，励志的代言人。 4、中国一位跑步横越撒哈拉的冠军事迹；是一次挑战极限的生命体验， 5、现在越来越多的人参与到跑步运动中，渐渐变为一种时尚运动。强身健体外，更多的 是挑战自己，认识自我。
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本书是美国著名记者和畅销书《走入荒芜》的作者乔恩·科莱考尔对珠穆朗玛峰历史上死亡人数*多的攀登季节所做的权威性记述。 人们在悲剧中扮党政军着角色是因为他们不相信在现实生活中存在着悲剧，但悲剧却真的在文明世界里发生了。
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素有 岩壁芭蕾 之美称的攀岩运动，一直备受体育爱好者的青睐。编者自2001年始接触攀岩运动，即为其独特的魅力所倾倒，在挑战自我的过程中不断有新的收获，攀岩已成为自己生命中不可或缺的部分。 正如中国登山协会攀岩攀冰部丁祥华主任所说，对一项运动而言，仅有实践，还是远远不够的。攀岩运动要作为大众体育普及推广离不开科学理论的指导和系统的学习。编者结合十年的攀岩教学实践经验，与一批高校的攀岩教育工作者合作，从攀岩教学与攀岩初学者的需求入手，编纂了本教材。
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更多图书请点击： 桌子上的网球乒乓球 勇跃高峰的运动跳高、跳远 竞技与智慧的结合棒球手球 烈的对抗运动曲棍球垒球 本套丛书由浅入深地向广大读者介绍了人类体育盛宴——奥运会比赛的一些常见项目的起源、发展以及*基础的知识。本丛书的特色是包含的项目多，几乎囊括了奥运会所有的比赛项目，再有就是不仅对夏季奥运会的各类体育项目的起源、发展以及竞赛时的基础规则等内容做了详尽地解说，同时，对各类体育项目的风云人物的生平、所取得的成绩等也一一做了介绍，这在目前图书市场还不多见。
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详细剖析装备的分类、功能、特点手把手教你登山装备的选购、使用、保养和清洁
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双板滑雪完全指南不同于单板滑雪，本书讲述滑雪历史 装备攻略 技术技巧 安全规则，零基础学滑雪从入门到精通滑雪入门教材，带你轻松走进炫酷的冰雪运动，从此冬天不再寂寞！
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策略高于技术，技术高于装备。本书通过描述Mark在面对攀登时，如何去思考，如何去判断，如何去选择的过程，可以让读者很清晰地触摸到如Mark这样的登山高手思考问题的角度和方法。当然，书里面提到的某些观点很多人可能无法接受，但不管怎样，它一定会给我们很多启发。我相信，这本书可以为所有爱山、爱登山的朋友们提供一场思想和心灵的盛宴。
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《极限求生：自救生存技能图解手册》由《SAS训练手册》，《精锐部队生存》，《特种部队搏斗术》和《城市生存指南》等图书作者克里斯-麦克纳布所著； 《极限求生：自救生存技能图解手册》所涉及的不仅有海洋、沙漠、森林等野外环境，还包括大多数人每天生活的城市，以及城市中常见的意外事故处置，贴近读者日常生活。 《极限求生：自救生存技能图解手册》配有100余幅手绘图直观展示生存装备、求生方法、各种气候现象、自然环境及动植物； CCTV国防军事频道倾情推荐。
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