五味尽纳其中,宅家也能做美味。天然、清新好滋味,少油、少盐更健康。集素菜、畜肉、禽蛋、水产之精华。常见食材,花样百出,轻松蒸出好滋味。
跟着邱克洪老师一起启美妙的蒸菜之旅,图片精美,让人垂涎欲滴。
四时变化,气象不同,人体的五脏六腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的机能活动无不受节气变化的影响,养生要点和保健方式也各异,观察二十四节气的气候变化,顺应天时,调理膳食,调整活动方式,对人的精气神的恢复与涵养有很大的益处。本书将二十四节气的气象特点和该节气的养生要点搭配讲解,让读者形成良好的健康习惯,让日常养生更加有时效性和针对性,更易于读者实践。
强国需强民,强民需强身,强身先知身,故而“让每一个家庭都有个懂健康的人”的理念,可弘扬中医望诊文化。传承祖宗智慧,不忘初心,学会手诊将影响你的一生。
一、烹饪课,从认识工具始 集合了烤箱新手经常遇见的问题,了解烤箱,玩转美食! 二、当肉类遇见烤箱,轻松化身美食家 各种各样的肉类,遇见烤箱会碰撞出怎样的味蕾火花? 三、做法详细,轻松做出海边盛宴 汇集了多种海鲜的做法,巧妙搭配,充满创造力 四、清爽蔬果烤箱菜,留住新鲜 蔬果也能烤箱,你知道吗?一口下去,爽脆清新!
跟着邱克洪老师一起开启一日三餐之旅。零基础,零失败,制作过程详细,操作步骤简单,图片精美,让人垂涎欲滴,零基础跟着名厨做一日三餐。
带您轻松享受做中式面食的乐趣居家面食点心,吃不腻的传统好滋味
家人有病痛,偏方帮到你。凝聚当代名老中医多年行医经验,灵验偏方助你解决烦恼。不吃药不打针,小病小痛在家也能治,天然防病祛病良方宝典,不容错过。
在家轻松做出76道养生料理。营养均衡才能提高免疫力,保健食谱,四季膳食重点,一应俱全专为老年人打造时令食疗全书。一年365天,天天食疗。辅助调理老年人的慢性病及因气候变化而产生的身体问题。
琳琅满目的美味西式菜肴,让人忍不住想亲自下厨。做出这些好吃又不复杂的料理。挽起袖子,三个步骤端上桌,跟着本书学做经典的西式佳肴吧!
本书介绍的药食同源中药,是指那些在传统医学、现代医学及营养学概念上的食物类的中药范畴物质,它们不仅能充当食物来消费,或者作为食品制造、加工的原料,还往往用作食疗目的,以人体医疗保健为其开发利用的宗旨的一些“双用”宝贵资源。
包括婴幼儿、青少年、成年、中老年各个年龄层的突发疾病和意外状况急救方法,文字 图示,可作性强。救亲朋,救自己,救他人,我们不能只会120。哪怕你掌握了一种急救知识,关键时刻也能救上一命!
跟着邱克洪老师一起开启美妙的小炒之旅。零基础,零失败,制作过程详细,操作步骤简单,图片精美,让人垂涎欲滴,零基础跟着名厨做出*美味小炒菜。
是否想过把油瓶从厨房拿走,从此做饭菜再不用油?这不是天方夜谭,也不是从此与美味绝缘的清教徒生活,这甚至不算一种的方法。它只是一种新的饮食理念,尝试着不同特色的综合美味和健康。
药借茶力,茶借药性,将药茶的功效发挥到极致。 将具有食疗作用的中草药加日常茶饮,以茶防病,胜过以要治病。
在*系统研究康德全部哲学著作基础上,非常确定地阐明了康德辩证法就是三分法辩证法,也就是对立面统一辩证法,并且为康德辩证法及其辩证逻辑原理给出了一个初步的基本理论架构。在解决上述两大哲学理论问题的同时,对长时期以来一直困扰着哲学界的种种理论问题,提供了一个系统的全新解读方案。
跟着邱克洪老师一起开启美妙的荤菜之旅。零基础,零失败,制作过程详细,操作步骤简单,图片精美,让人垂涎欲滴,零基础跟着名厨做美味营养荤菜。
★一本不可不看的人际沟通实用智慧书,有效提高说话能力和说话技巧的很好读本 ★政商人士争相拜读的语言沟通秘籍,500强企业新员工教育训练指定用书! ★让你懂得场面话的重要性以及如何掌握说这些话的技巧,提高自身语言魅力,达到出口成章、妙语连珠的效果,激发你的口才潜能。 ★人生就是一个短剧着又一个短剧,它就像一个大舞台,而 场面话 就是我们在舞台上经典的台词 更多好书请: ★学会应酬,半生不愁 中国式应酬实用智慧(经典大师全方位解构应酬实用智慧,手把手教你中国式应酬学。) ★拿破仑 希尔成功学全书(珍藏本)(改变全球千万人命运的经典法则,激励爱迪生、卡耐基、罗斯福等众多名人的成功致富秘诀!) ★羊皮卷大全集(畅销珍藏本)(畅销几百年的成功圣经,全球畅销近10000000册,连续荣登当当励志图书畅
《分享:杨青一老师30年食疗养生经验》阐释针对高血压、高脂血症、糖尿病、胃病、寒凉体质疾病等慢性病的调理经验,并用实例验证食疗调理的康复效果。同时,对各种慢性病的病因进行阐述,从生理学的角度科学分析慢性病的发病原因,然后再进行有针对性的食疗调理,获得了非常好的康复效果。
本书针对肝病患者,介绍了肝病调养方面的知识,养肝食物及菜谱,忌食食物及原因,日常保养事项等。主要介绍了常见肝病如慢性乙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化及肝癌治疗中的热问题,传达患者特别是康复期患者应当知晓的自我调养知识,从饮食、营养、运动、心理调摄等方面为患者康复行指导。比较全面地涵盖了肝病患者关心的生活习惯、膳食调养、护肝养肝方法等,具有可操作性强、针对性强的特,是肝病恢复期的调养宝典。
●10种常见肾病的基础食疗●8种肾虚所致疾病的对症食疗●31种养肾食物及健康吃法●21道经典四季养肾食单
良好的饮食营养是中老年人延年益寿的法宝,不仅可以延缓老化的速度,而且可以降低各种慢性疾病发生的几率。
●50种养护肠胃的*食物●158 道保护肠胃食谱推荐●小儿、孕产妇及老人的肠胃护理要点●不同季节的护胃秘诀●12种常见肠胃病的对症食疗
★一本不可不看的人际沟通实用智慧书,有效提高说话能力和说话技巧的很好读本 ★政商人士争相拜读的语言沟通秘籍,500强企业新员工教育训练指定用书! ★让你懂得场面话的重要性以及如何掌握说这些话的技巧,提高自身语言魅力,达到出口成章、妙语连珠的效果,激发你的口才潜能。 ★人生就是一个短剧着又一个短剧,它就像一个大舞台,而 场面话 就是我们在舞台上经典的台词 更多好书请: ★学会应酬,半生不愁 中国式应酬实用智慧(经典大师全方位解构应酬实用智慧,手把手教你中国式应酬学。) ★拿破仑 希尔成功学全书(珍藏本)(改变全球千万人命运的经典法则,激励爱迪生、卡耐基、罗斯福等众多名人的成功致富秘诀!) ★羊皮卷大全集(畅销珍藏本)(畅销几百年的成功圣经,全球畅销近10000000册,连续荣登当当励志图书畅
科学解读亚健康,亚健康患者的饮食原则,食疗菜谱调理亚健康,日常方法集锦,中草药调养亚健康等多方面的知识,是的养生类图书。
●44种调理气血的食物及健康吃法●15种调理气血的中药材及健康吃法●十大穴位有效调气血●有效调理气血的运动方式
注意:以下为四大短篇小说(套装)的详情页,如果下单的为单本图书,那么收到的商品也是单本哦!!! ★ 以小见大,以见面。莫泊桑擅长从司空见惯的日常小事手,以小见大地概括出生活的内在真实,并揭露社会问题和人性。例如,《项》就是借助一串假项来揭露过度虚荣心的弊端所在,同时又有所影射社会的奢靡风气和不良生活作风。 ★ 辛辣嘲讽结合犀利批判。在莫泊桑的短篇小说中,随处可见辛辣的嘲讽和犀利的批判,如《我的叔叔于勒》即是对以金钱为衡量标准的虚假亲情的辛辣嘲讽;《羊脂球》则一针见血地暴露出人性的自私和虚伪,无情地鞭挞和批判了 假恶丑 ★ 精巧构思,结构严密。在构思和布局方面,莫泊桑十分用心。他的短篇小说不管是在篇章结构、情节设置,还是在人物冲突上,无不经过精心构思和细心锤炼。巧
让大师手把手教您做面包,大大提高烘焙的成功率,即是初学者入门的宝典,也是专业人士学习更多面包制作技艺的宝典。
涵盖生活、穴位、饮食、运动四大方面;自愈力是我们身体自带的修复能力,是大自然赐予我们的礼物!我们要呵护并提高免疫系统的自愈力,告别疾病。
专为中国老年人打造的时令营养全书。每天补足营养素,健康长寿到天年。在寻常生活中,吃得健康,吃得快乐,不得慢性病,长寿又延年。
人类一直与大自然息息相关。在这个充满抌战的时代,*大的挑战可能就是生态问题。在本书中您将发现那些珍惜自然的人通过雨从缸造景将自然带入了我们的生活。通过他们的知识,他们的艺术,在缸里复制了地球的一小部分,给缸里的生物一个完美的生存环境,真是令人佩服。产针此书推荐给大家。
中老年抗病全方案指南 中老年安全用药指南大全 98条中老年养生防病小知识 营养学专家教你造好体质,抗炎防癌!
书中为读者推荐有72道降糖食谱,每道食谱均附有详细的制作步骤及能量计算,以便读者在合理控制总热量的前提下,多样选择。部分食谱还带有二维码,读者只需轻松一扫便能观看做菜视频。
注意:以下为四大短篇小说(套装)的详情页,如果下单的为单本图书,那么收到的商品也是单本哦!!! 契诃夫是俄罗斯19世纪末期*后一位批判现实主义艺术大师,短篇小说巨匠,被称为 世界短篇小说之王 。他善于从日常生活中挖掘具有典型意义的人和事,通过幽默可笑的情节行高度的艺术概括,塑造具有典型性格的小人物,以此来反映当时的俄国社会,嘲笑丑恶的社会现象,表达对劳苦人民的深切的同情。其小说紧凑精炼,言简意赅,极富幽默感,并能读者自己从形象体系中琢磨作品的涵义。其笔下一草一木无不栩栩如生,刻画心理亦往往木三分,并成为短篇小说的代名词。本书是契诃夫经典短篇小说集,精选了数十篇被视为经典广为传阅的作品。
▲这是一本亲子旅行家书, 这是一本家庭教育指导用书, 这是一本能与每一个母亲深深共鸣的养女指南。 如果你有一个女儿,你需要这本书; 如果你有两个女儿,你一定需要这本书。
●8类常见慢性病对症调理方案●27种常见慢性病中医分型治疗原则●各类慢性病患者忌吃食物●慢性病患者的生活保健
邂逅饼干,一场不期而遇的精彩遇见面包,朝夕“香”伴的美好相逢甜点,柔情蜜意的幸福偶遇蛋糕,忘不了的浪漫记忆
科学解读心脏病,心脏病患者的饮食原则,食疗菜谱调理心脏,养心日常保健方法集锦,中草药调养心脏等多方面的知识,是家庭推荐的养生保健类图书。
本书作者为冠心病患者精心设计的既有丰富营养,又能防治冠心病的食疗方案。书中阐述了冠心病相关知识,详细介绍了冠心病的饮食原则和患者宜吃哪些食物、慎吃哪些食物、忌吃哪些食物,以及各种食物的营养成分、烹调提示、搭配理南、食用方法。同时推选出多个常用的食疗方供冠心病患者试用。其内容丰富,科学实用,是冠心病患者及其家人推荐读物。本书用上千例的临床饮食治疗经验,提供科学实用的营养知识,让读者对冠心病的饮食调养一目了然。
跟着邱克洪老师一起启美妙的川菜之旅,图片精美,让人垂涎欲滴。
品读茶文化,以茶静心,心静茶才香,领略茶艺之美
平衡好内分泌,滋养免疫力 补养气血,永葆青春 重视女性隐疾,赶走小病小痛
在相关免疫力尝试的指导下,将食材分类,详解提升免疫力膳食的制作方法,还包含提高免疫力的按摩疗法和运动推荐。
提高理性典雅审美掌握钢琴演奏技巧培养古典音乐思维
★ 全面、实用的乳腺疾病防治指南! ★ 呵护乳房健康,激发女性魅力! 一本让女性由内而外保持美丽的健康书! ★ 无论你是妙龄少女还是家庭主妇,通过阅读此书,你的乳房都能保持健康、丰满挺拔、魅力无限! ★ 本书将为女性朋友们揭乳房的神秘面纱,帮助女性朋友们更多地了解乳房保健的知识,呵护好自己的 第二张脸 。 ★一本让女性由内而外保持美丽的健康书! ★ 从不同角度阐述了乳房要美丽更要健康的观! ★ 帮您全方位了解乳房,充分学会保养知识! ★完美女人呵护乳房的必修课 ★乳房,女人美丽的象征;乳房,女人健康的保证! ★揭乳房的神秘面纱,了解乳房的保健知识,保证女人乳房健康! ★让女人丰满挺拔,健康有活力,魅力无限!
★中国一本很全面的子宫养护书,子宫健康,女人才健康! ★本书如同一位贴心好友,全面关爱和守护着广大女性的健康与美丽。 ★照顾好子宫,女人自然变瘦、变美、变年轻!呵护好子宫,就是呵护好女人一生的美丽与健康 ★一部让女人保持健康与魅力的生活指导书,了解女性健康知识,熟知女性健康秘密。 更多好书请: ★老年人不生病的生活方式(一本被评为优秀的老年健康图书。一本儿女送给父母的健康枕边书) ★女人不衰老的活法--升级版(生活达人30年美丽心得大汇总,美容专家力荐的抗衰老方案。早1天阅读,晚5年变老!这不是神话,按照我们说的做,你一定有改变。) ★恋上花草茶:让女人美丽一生的茶饮知识宝典(彩色畅销版)( 49种花草,106款茶方,荟萃大自然的恩典,汲取芳香花草的营养精华,在自然中找回健康和美丽,让你
黑龙江省农业科学院组织有丰富实践经验的大豆育种、栽培、植保、土肥、加工及农机等领域专家,编写了《大豆生产实用技术手册》一书。
眼睛是人们心灵的窗口,有一双美丽、明亮、健康的眼眸是所有人的渴求。但是现在眼部疾病越来越多,很多人年纪轻轻就为其所困扰。本书正是一本关于眼部的书籍,书中围绕人类的眼睛行了详细的讲解,并针对各种眼部疾病,展了有关食疗的介绍,辅以中医药的治疗手段,科学、安全。希望所有读者在阅读本书后都能获益匪浅,拥有健康的双眸。
★很畅销、很实用的葡萄酒专业品饮完全指南,不一样的世界,不一样的葡萄酒。 ★通晓葡萄酒选择、品鉴、收藏,体验葡萄酒包罗万象的 美 。 ★识美酒品香酒鉴好酒藏佳酒,闻书香知酒事品酒情悟人生。 ★图文并茂,实用,一部与众不同的 葡萄酒知识速成读本 。 ★易上手的葡萄酒指南!方法简洁有效,让初学者秒懂葡萄酒,迅速掌握选、品酒、佐餐、贮藏知识! 更多好书请: ★恋上芳香生活(品味女人,从香水始。一本专为中国女性量身定做的芳香生活手册,专家教您识香、选香、用香,让你成功做个慧眼识香的女人。) ★恋上咖啡(彩色畅销版)(揭美味咖啡的全貌,体验咖啡制作的乐趣,详图细步全彩呈现,专业、实用的咖啡读物!如果你爱咖啡爱生活,这本书不容错过。) ★一生*爱葡萄酒(彩色珍藏本)(图文并茂,实用权威,一
部分思慕雪和冰沙还配有视频二维码,读者只需扫一扫二维码,便能跟着视频学习思慕雪和冰沙的制作。
注意:以下为四大短篇小说(套装)的详情页,如果下单的为单本图书,那么收到的商品也是单本哦!!! 欧.亨利与契诃夫和莫泊桑并列世界三大短篇小说巨匠,曾被评论界誉为曼哈顿桂冠散文作家和美国现代短篇小说之父,他的作品有 美国生活的幽默百科全书 之誉。代表作有《麦琪的礼物》《警察和赞美诗》《*后一片叶子》等,有多篇作品选中学语文课本。
《梦回故乡行走天堂(那一年我们一起去西藏)》讲述一个酷派老驴与三个美丽女子的85天西藏旅行印记。天涯 超火爆热帖,千万驴友疯狂传播。神山圣水,古诗经幡,用文化的眼光发现神奇,用行者的脚步丈量圣地。
◆不容错过的集治病、养生、抗衰、美颜于一体的养生宝典。 ◆纯食材配方!速查速用,值得珍藏!实在、实用,十分靠谱的抗衰老美丽说明书。 ◆永葆美丽、常驻娇颜、延缓衰老是每个女性的愿望,其实这并不是一件难事,只要你掌握了正确的方法,都可以手到擒来。 ◆我的青春我做主,女人一定要知道的抗衰老秘密,千挑万选老偏方,照方行事不衰老。 ◆女人不能阻止年龄的增长,但可以延缓容颜的衰老;女人不能停止岁月的脚步,但可以延长美丽的时光。摒弃现代美容糟粕,吸收古代养颜精华。