体育运动中的软组织放松与扳机点释放技术(第2版)
针对不同肌肉的10种软组织放松技术及扳机治 疗技术 有效识别及缓解软组织紧张,定位及治 疗扳机问题 促恢复身体功能与姿态,辅助损伤的预防、治 疗与康复 介绍软组织放松技术的作用原理、准备工作及注意事项 阐释3类放松技术的实践要与扳机治 疗应用指南 图解全身主要肌肉与筋膜的针对性放松及扳机治 疗技术 解析从信息收集、评估方法到应用测试的治 疗方案制订过程
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[英]简·约翰逊(Jane Johnson) 著 /人民邮电出版社有限公司
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