情绪低落.怎么办:青少年应对抑郁情绪指南/美国心理学会情绪管理自助读物 化学工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书从心理学的角度,向青少年介绍了什么是抑郁情绪,思想和行为对抑郁情绪的影响,如何克服抑郁,以及应对抑郁情绪、拥抱阳光心理的技巧和方法等内容,本书对帮助青少年的身心健康成长有重要作用。
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(美)杰奎琳·B. 托纳(Jacqueline B. Toner)、(美)克莱尔 /2018-09-01 /化学工业出版社
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