家庭的觉醒 沙法丽·萨巴瑞著 父母的觉醒女性的觉醒作者 正面管教育儿书籍 养育男孩女孩教育 如何说孩子才能听儿童心理学畅 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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屏幕时代重塑孩子的自控力 延迟科技产品映入孩子的生活全面改善亲子关系和平相处孩子合理使用电子产品的方法 家庭教育育儿书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★充分把握孩子性格形成期,培养健康的屏幕使用习惯不良的屏幕使用习惯给孩子带来的影响超乎想象:精神紧张、性情乖戾、不可自拔、焦虑不安、沮丧抑郁……不仅如此,近期新医学研究报道,屏幕时间过长会降低孩子的语言能力和读写能力!(美国医学会《儿科》, 2019.11.4)请抓住还可以对孩子产生影响的关键时期,用科学有效的方法保护最重要的资源:下一代的大脑!★哈佛妈妈揭开电子屏幕让人上瘾的秘密,对症下药轻而易举各种应用软件是如何吸引孩子们注意力的,是如何像胶水一样将孩子们死死粘在屏幕上的?作者希米·康是哈佛大学专门研究儿童青少年成瘾问题的专家,她用最简洁的语言解释了屏幕如何准确影响孩子的大脑,如何辨别孩子的各种反应,以及如何引导孩子掌握积极地应对技能?全面帮助父母保护孩子免受上瘾之苦,从源头上扭转与电
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工作、消费主义和新穷人 齐格蒙特·鲍曼 上海社会科学院出版社 消费社会 社会学社会科学总论 贫穷的本质 西方社会文化 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
在当代,人们能够作的,恐怕只有接受这就是一个消费社会,但始终警觉,才有反抗的可能
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情绪疗愈 林文采情绪疏放18讲 林文采著心理营养林文采亲密关系课作者心理成长三部曲 告别情绪内耗情绪疏放 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★有名心理专家、畅销书作家、萨提亚导师林文采博士近期新作品。助你告别情绪内耗,用好情绪能量。人生路上,放下情绪包袱,轻装前行,拥有轻盈人生。★从心理学专业出发,带你看透内在情绪的本质,找到情绪难题的深层根源。情绪是一种能量,并无好坏之分。看见自己的情绪,就是看见自己;接纳自己的情绪,就是接纳自己。对情绪的管理只可顺势而为。学会疏放情绪,就是让生命的能量循环保持畅通无阻。★实用、易操作的情绪疏放方法,每个人在日常生活中都随时可以进行练习。表达法、动能法、声能法、生理反馈法,一学就会。照步骤练习,就会改变你的人生。★林老师拥有20000个咨询时数,书中搜集了与普通人密切相关的生活案例,真实、生动、接地气,每个人都能从中看到自己生活的不同侧面,获得共鸣、同情与解决方案。★林文采“心理成
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跟孩子聊天只会说吃饭、睡觉、学习?罗兰博士告诉我们,深度交谈可以不拘泥话题,随时随地展开一、深度交谈初体验日常随口交谈:问一答一,孩子只能得到一个答案深度交谈:孩子得到的不止一个答案,还有思考与成长。二、用千锤百炼的交谈原则,建立更好的亲子关系1. 交谈的 ABC 原则:A:适应性(Adaptive)根据从孩子身上听到和看到的情况,调整你在交谈时的用词和语气。这种适应包含两个部分:你在当下改变,以及在谈话后反思。B:有来有往(Back-and-forth)这类有来有往的谈话称为“交谈二重奏”。这种谈话的很好状态感觉就像跳舞。谈话是开放式的,你无须事先决定在哪里结束。你在谈话中要为孩子留下能够改变你观点的空间,也为你留下能够改变她观点的空间。C:孩子驱动(Child-driven)“孩子驱动”原则意味着你要从对孩子最重要的事情谈起。你
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