睡个好觉:斯坦福高效睡眠法(把握斯坦福高效睡眠法“黄金90分钟”睡眠法则,确保睡前状态,提高非REM睡眠,保证优质睡眠的
1.斯坦福大学睡眠研究所全新成果全面公开,知名睡眠科学家西野精治最新力作。 2.给儿童和老人特别的睡眠建议。改善儿童睡眠问题,让孩子长的高、学习好;改变大家对老人睡眠的认知,给他们更多理解和关爱。 3. 本书主要解决失眠、睡眠不足、睡醒后仍然感觉很疲惫等困扰大家的问题。在医学知识的基础上,作者力求通俗易懂地解答关于睡眠的问题,不失科学性的前提下,让读者更能明白睡眠的重要性。 4.颠覆人们对睡眠的认知。早睡早起身好,睡得越多对身体越好,这些我们深信不疑的说法,经过科学研究有了不一样的结论。通过阅读这本书,我们将对睡眠有一个更全面、更科学的认识。
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本书收录了日本星云奖提名作品《醉步男》和日本恐怖小说大奖获奖作品《玩具修理者》,展示了小林泰三在硬科幻和恐怖小说领域的过硬功力! 血沼,我以后大概都不会和你相遇了。 话没说完,小竹田在我眼前消失了。不仅仅是人消失不见,连他放在桌子上的威士忌也消失了。仿佛从头到尾都只有我一个人孤孤单单地坐在酒馆里。 一阵寒意袭上身来。 大概别人的一生中从来都不会碰上遇到自己不认识的好友的事,但是我却碰上了。这可真是一件到死都忘不了的事情。不过,这件事情真的发生过吗?那个名叫小竹田的男子 今天第yi次见的老朋友,真的存在过吗? 看起来,我到底是醉得不轻了。
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麦肯锡沟通顾问照屋华子详解麦肯锡精英使用的 写作宝典 ; 6个步骤,从构思到表达,阐释商务写作要点,方案、报告、委托书 适用于各类商务文书; 2种逻辑模型应对不同情况,一学就会;50篇例文,对比修改效果,一看就懂;
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1.麦肯锡高级合伙人、资深战略管理顾问分享近 30年构筑战略实战心得 ; 2. 3个 阶段制订战略,把握核心要素与方法,轻松制订好战略; 3. 12个 专栏,阐释领导者应具备的素质、能力和技巧; 4. 10种 思考方法,提高思考成果的品质,找到优解。
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贝丁兔 小学数学及考点公式定律知识速记手卡一二三四五六年级通用
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前淡马锡董事总经理郝旭烈以轻松的方式介绍项目管理 通过解读项目实例和生活案例,2小时掌握项目管理的精髓 3大核心观念讲透项目管理的本质;5项重要心法说明项目成功的关键;6个执行架构,让项目中的 不确定 成为 确定
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长不大的成年人:身体成人了,心理还是个孩子 影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师
1.日本国民心理学家,哈佛心理导师重磅新作,从心理学专业角度分析问题并给出方案。 2.本书将从自主决定、自我立场、情感卷入、亲密焦虑、情感稳定性五个方面的情况,综合评估你目前的心理独立值,帮助你在关系中建立独立的自我,成为一个真正独立的大人。
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世界是一本书,而不旅行的人只读了其中的一页。 《八十天环游地球》是一部开启了全球旅行时代的经典历险小说,是以全世界为舞台的一出精彩浪漫、跌宕起伏、幽默刺激的喜剧,它给人们展示了 旅行与冒险 这个主题,这是现代生活中人人都追求远方渴望抵达远方的梦想与追求。所以解开缆绳吧,离开安全的港湾开始航行,感受旅程中的信风。探索,梦想,发现。我们环游世界是为了寻找美,*终却发现是美引领着我们环游世界。
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汤姆索亚历险记中文版 中小学生语文课外读物青少年世界经典文学名著阅读
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创想未来·中国科幻名家系列:钢铁咆哮 以“未来战争”为主题,收录刘慈欣等科幻名家力作,畅想新型战争形态,踏入磅礴的未来战场。 信息化中,人类世界是否硝烟依旧?一本书带你走入“未来战争”。
☆《科幻世界》姚海军主编 身份权威: 《科幻世界》副总编辑,《三体》出版人,全球华语科幻星云奖联合创始人、组委会名誉主席,华人科幻协会名誉会长。荣获全球华语科幻星云奖 编辑奖 、银河奖 特别贡献奖 、新闻出版总署等部委联合颁发的 百名有突出贡献的新闻出版专业技术人员 等奖励。 主编多套丛书: 主编四大书系:世界科幻大师丛书、中国科幻基石丛书、世界奇幻大师丛书、世界流行科幻丛书。 ☆科幻名家云集,优质名篇精选 刘慈欣、王晋康、潘海天、郝景芳、何夕、江波 从名家巨擘到新生力量,一个个响彻中国科幻界的名字,见证着中国科幻的万里征程,引领你仰望苍穹,凝视未知。 精选 银河奖 名篇、年度作品,一套书汇聚中国原创科幻数十载之珠玉。 ☆按主题细分,囊括十大科幻母题 元宇宙、人工智能、外星生命、基
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★ 每个人的心里,都曾住着一个哪吒。 ★ 这世间再多的不完美,也无法阻止我们源自骨血里的良善与热爱。 ★ 如果你这个夏天曾被《哪吒之魔童降世》所感动,那么你也一定会喜欢奚淞笔下的哪吒。 ★ 割肉还母、剔骨还父 的全新演绎,中国古典悲剧美学的现代阐释,哪吒的故事被认为可与《哈姆雷特》相媲美。 ★ 张国荣、白先勇、王德威、杨照、梁文道、林怀民、黄舒骏等盛赞的台湾作家、佛教艺术家 奚淞平生小说创作七篇得意之作全收录。 ★ 装帧典雅,别具匠心。封面以脚踩风火轮、手持火尖枪的经典哪吒形象为主要元素,完美再现哪吒生而为人的悲哀与热烈。 ★ **收录张国荣生前偏爱的奚淞白描观音画像,奚淞 哪吒 题字与其手抄《慈经》诵句,随书附赠极具年味的哪吒莲花化身剪纸和莲花化身年画藏书票各一张。
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