年龄只是数字 TED演讲近百万点击量,屡屡打破运动赛事纪录的 97岁神奇老人自述
◎ 打破 什么年龄就该做什么事 的固化观念,挣脱年龄枷锁,积极重塑自我 作者查尔斯 尤格斯特在《年龄只是数字》一书中告诉我们 年龄只是人生中需要迈过的数字关卡,积极行动,任何时候重塑自我都来得及! ◎ 九旬老人拿下多项短跑世界纪录及同年龄组冠军,你有什么不可以? 作者在八九十岁时接触短跑运动,自2014年起赢得14个冠军及两个世界排名*。这份毅力与坚持恐怕年轻人都望尘莫及,但既然这位九旬老者都可以如此拼搏,我们更应从中获得激励,面对内心深处的渴望,挑战常人口中的 不可能 。 ◎ 工作、饮食、运动 法塑造健康体魄,恢复自信心态 作者介绍 工作、饮食、运动 法来帮助读者进行全方位的自我调节。坚持工作有助于改善并维持身体和心理健康;平衡饮食是重塑肌肉并保持身体强健的关键;而运动则既能预防疾病,
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漂流北极:史上规模最大的北极科考行动 2050年,人类真的会面临无冰的北极吗? 那是一个不欢迎人类的大冰原,气候变化的“震中”。 为此,我们在北极随冰漂流一年
2050年,人类真的会面临无冰的北极吗? 那是一个不欢迎人类的大冰原,气候变化的 震中 。 为此,我们在北极随冰漂流一年 认识北极、保护北极、利用北极和参与治理北极。 《中国的北极政策》白皮书 为了未知的气候未来 与正在消失的 旧北极 赛跑 MOSAiC,国际北极科学委员会旗舰项目,探索气候变化为剧烈,却也缺乏数据的区域 北极中央:1.4亿欧元、20个国家、442名科学家、零下42度、7艘破冰船、389天随冰漂流、3400公里、60头北极熊、1000多个冰层样本、一套完整的冰基拖曳式海洋剖面浮标,永久地改变气候研究现状,亦是国际科研合作的范本。 我们是人类命运共同体 这是我们共同的 新北极 MOSAiC是我国积极参与全球气候变化研究和北极科考国际合作的成功范例,是我国作为一个负责任大国在北极事务上的重要行动。 中方派出自然资源部、第二
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魔球: 如何赢得不公平竞争的艺术(得到推荐) 好莱坞口碑大片《点球成金》原著 《说谎者的扑克牌》作者又一经典力作
◎布拉德 皮特非演不可得的真实故事,好莱坞口碑力作《点球成金》原著 ◎《说谎者的扑克牌》《大空头》作者迈克尔 刘易斯又一经典力作 ◎一位 水货 球星出身的球队经理和一个另类的哈佛毕业生,带领一支鱼腩球队,以极低的预算,颠覆了美职棒大联盟的传统理念,在前大数据时代,掀起了数据分析的革命 ◎大数据时代,一个团队管理的经典案例
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电影学院112:电影概论 (第2版) 一本全面系统的入门读物 为不同程度的电影爱好者提供纲要式的认知轮廓
《电影概论》是一本视野宽广、内容全面、史料扎实、例证丰富的电影入门经典教材,初版于2010年问世以来,一直是各大高等院校影视专业的基础教材和参考。本书建构出涵盖创作、技术、产业、历史、理论和批评的学科整体构架,不仅适合专业学生研习参考,也可作电影爱好者或想要进入电影行业者的入门之选。同时本书也为读者提供了一份详实的参考书单和片单。 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 北京电影学院基础教程,由电影研究各领域专家学者撰写 第2版在旧版基础上进行大幅增改,体系更加完备 新增 国族特色 部分,在同类参考中独树一帜,* 陈述光影、色彩、画面、声音的构成原理 梳理剧作、导演、表演、拍摄、剪辑的制作流程 揭示电影融资、投拍、发行、放映的运作机制
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