这书能让你戒烟【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。这本书的作者亚伦·卡尔，是一个有着33年烟龄、一天00支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密！亚伦·卡尔指出，只要停止吸烟小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到/4 停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧——我们恐惧一旦离开香烟，就无法应对生活的压力 我们恐惧一旦离开香烟，就会觉得很无聊，注意力也会下降 我们

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[英]亚伦·卡尔 严冬冬 译 /2014-03-01 /中华工商联合出版社

这书能让你戒烟 [英]亚伦·卡尔 严 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

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¥8.38定价：¥44.77 (1.88折)

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[英]亚伦·卡尔 严冬冬 译 /2008-01-01 /吉林文史出版社

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¥9.97定价：¥50.37 (1.98折)

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[英]亚伦·卡尔 严冬冬 译 /2008-01-01 /吉林文史出版社

接纳不完美的自己 (美)福特 著,严冬冬 译 吉林文史出版社【放心购买 无忧售后】

与其做一个好人，不如做一个完整的人。做一个好人，只是活出一半真实的自己；而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。点击免费阅读更多章节：接纳不的自己

¥11.24定价：¥55.41 (2.03折)

春茂图书专营店

(美)福特 著,严冬冬 译 /2009-11-01 /吉林文史出版社

这书能让你戒烟【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

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[英]亚伦·卡尔 严冬冬 译 /2008-01-01 /吉林文史出版社

天生就会跑 (美)克里斯托弗.麦克杜格尔 南海出版公司【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

每天清晨，羚羊都知道，它必须跑得比最快的狮子快 狮子知道，它必须跑得比最慢的羚羊快。不管是狮子还是羚羊，太阳升起时，都要开始奔跑。地球上的其他哺乳动物都在自由奔跑，难道只有人类是例外？墨西哥的铜峡谷，隐居着史上的长跑族裙塔拉乌马拉人。他们能活下来，是因为父辈跑得比鹿快，而父辈能活下来，是因为祖父跑得比阿帕奇人的战马快。他们永远不知道追赶猎物时要跑多快多久。只有随时调整姿势、方向和速度，敏捷地在石块和沟壑间蹦跳，才能跑过错综的山路，爬上陡峭的岩壁，回家。塔拉乌马拉人跑，与其说是为了更快，不如说是为了彼此更接近，与自然无限地接近。原来，人天生就会跑！

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[美]克里斯托弗·麦克杜格尔 严冬冬 /2012-08-01 /南海出版公司