哈佛大学进化生物学家、畅销书《锻炼》作者丹尼尔利伯曼经典之作。 继《枪炮、病菌与钢铁》和《人类简史》之后,又一本讲述人类进化史的有趣著作! 倾听600万年的人体进化简史,了解人体每个部分的进化源头,寻找现代疾病的进化良方。 文津图书奖 推荐图书、亚马逊蕞佳科学图书 清华大学教授鲁白、复旦大学中文系教授严锋、《天生就会跑》作者克里斯托弗麦克杜格尔、进化生物学家尼尔 舒宾鼎力推荐。 湛庐文化出品。
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《运动改造大脑》 中国新运动风潮倡导者联袂推荐。毛大庆、张涛、 魏江雷、杨扬,田同生鼎力推荐。 来自哈佛医学院超过20年的潜心研究,美国运动医学会、美国医学会、美国卫生部鼎力推荐。 风靡全球的畅销读物。引爆亚马逊书榜、《纽约时报》畅销榜单,重印超过16次、被译为10种语言风靡全球的革命性读物,19000名中学生验证的运动奇迹,全球12个国家和地区正在流行,令120000人受益的生活新方式。 《锻炼》 从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。 从人类学和进化生物学的角度给出了正确的锻炼建议:一定要将锻炼变得必要而有趣;大多数时间进行有氧运动,但也别忘记加入一些力量训练; 动总比不运动好;随着年龄增加,更要坚持锻炼。 中国体育报业总社GAO级记者谭杰倾情
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人体的故事 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
哈佛大学进化生物学家、畅销书《锻炼》作者丹尼尔·利伯曼经典之作。继《枪炮、病菌与钢铁》和《人类简史》之后,又一本讲述人类进化史的有趣著作!倾听600万年的人体进化简史,了解人体每个部分的进化源头,寻找现代疾病的进化良方。“文津图书奖”推荐图书、亚马逊蕞佳科学图书清华大学教授鲁白、复旦大学中文系教授严锋、《天生就会跑》作者克里斯托弗·麦克杜格尔、进化生物学家尼尔·舒宾鼎力推荐。湛庐文化出品。
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