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警惕青少年抑郁症的潜在表现,及时化解痛苦,倾听孩子的心声。 青少年抑郁症康复者真实访谈;青春期常见不良情绪的成因和具体表现;父母和老师能做些什么。 新加坡青少年心理专家倾力之作。 随书附赠心理健康养育难点问答。
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糟糕情绪自疗手册:儿童版 [澳]塔米·柯克尼斯 著 9787520725132 东方出版社
适读人群 :6-12岁儿童 ☆ 三分钟停止哭闹。想帮孩子把糟糕情绪甩掉?跟孩子一起翻开书,找到当下的情绪晴雨表,随着心理疏导“决策树”的一步步引导,化解这一刻的糟糕情绪。 ☆ 涉及学校、身边的人、家和家人等48个可能令孩子感到不安的场景,每一种情形都有对应的心理疏导“决策树”,随时随地,缓和情绪。 ☆ 澳大利亚生活教练、企业健康讲师塔米 柯克尼斯,借鉴瑜伽、呼吸技巧、心理学方法、情绪释放技术、人生教练理论,用亲测有效的心理自助技巧集结成书,为所有正经历糟糕情绪的孩子们,带来一位装进口袋的心理医生。 ☆ 特邀中国心理学会成员、美国心理科学协会成员、TEDx及TEDx Youth讲者、“丁香医生”专家顾问叶壮,倾情翻译。他在发展心理学、亲子关系和儿童教养方面有长期培训、研发经验。著有《边游
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