如何掌控你的工作如何掌控你的情绪如何掌控你的生活大全集(白金版) 德群 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代社会,人们工作和生活的压力越来越大,常常感到身心俱疲,不堪重负,职业、健康、家庭生活、社交活动均受影响,正常的生活秩序被打乱,人生经常处于消极情绪的阴影笼罩之下。这已经成了不同行业、不同年龄的人们所面临的共同现状。掌控工作、情绪和生活,是人生中的一项基本任务,关系着工作的效率、身心的健康、生活的幸福,关系到人生的成败。而要达到完美掌控,就要实现人生各个方面的平衡、和谐与高效。人生将会怎样,完全取决于我们自己。请不要只做生命之船的过客,而要做劋纵方向的船长,学会掌控自己的人生,让人生平稳而积极地朝着我们选择的方向前进,让我们生活的各个方面都能处于一个平衡而又和谐的状态,并实现对它们的高效处理。当你有效掌控了自己的工作、情绪和生活后,人生才会变得轻松与惬意,也才会更有价值和
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