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冥想活在当下的练习 [美]佩玛丘卓 吕【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
一位大师级别的心灵导师,温柔、幽默,和善、智慧,洞彻一切又素朴如初。她贴心细致、如朋友般娓娓道来,从冥想的空间到冥想的姿势,从冥想应秉持的态度到如何将情绪带入呼吸,等等,冥想练习所涉及的方方面面,都详尽睿智地予以叙述,真知灼见如涓涓细流流入心田,文笔优美令整个阅读过程异常享受。
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