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生命“原在呼吸之间”,而人们苦苦探求的禅则羚羊挂角,无处找寻,二者究竟有着怎样的神秘关联?《禅与生命的认知初讲(精)》中南怀瑾先生从儒、释、道出发,结合现代生命科学的研究方式及成果,层层揭开了安那般那、六妙门、十六特胜等诸多修行法门的神秘面纱,用平实朴素的语言向大众讲述了禅与生命的真相及意义。
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先生由密宗大圆满法本讲解禅定修持的法门,告诉学禅者如何渐修。
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