艺术文献集成:燕闲清赏笺 一部养生调心之道的美学赏鉴,带你一窥明代的生活情趣。
本书对中国文化之日常生活之医药卫生、饮食起居、山川优游、花鸟虫鱼、琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等,均有述及,可作今日了解之用。其论养生,多从身心调养、性情陶冶、艺术欣赏、生活调摄、气功导引、卫生保健等方面立论,足资借鉴。
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养生是一门人人必修课。 养生就是认识生命规律,把握生命本质。 养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。 养生调整我们的人生态度,完善我们的生活方式,协助我们主动规划人生,积极、健康地生活。 “中华养生经典”,让我们潜心品味先人的养生智慧,深刻领悟专家的精彩点评。
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