电视荧屏上，谈笑风生，妙语连珠。这是朱军作为一个主持人展现在观众面前的风采。生活中的朱军有他的喜怒哀乐，有他的烦恼和困惑，也有获得成功的喜悦和对生活的向往。本书即是他用朴实无华的语言，把自己的成功经历，真诚地、不加掩饰地向读者袒露，记录了他怎样从一个普通士兵，一步一步艰难地走进了中央电视台的全过程。他的人生阅历，能给读者提供一些人生的启迪，使读者从中汲取提高和完整自我的有益养料。 朱军坚持选用《时刻准备着》这样一个看上去很“正”又很“嘎”的名字，是因为他觉得长期以来，面对命运的种种变化，自己的状态始终是“时刻准备着”，而机遇都是在积极“准备”中光顾的。在书中朱军毫不掩饰地揭自己的短：猴年春节晚会面对数亿观众的“重大”口误；“飞跃黄河”直播时观众的尖锐批评；与《无间道》大
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都说“女人是一本书”，但似乎漂亮、传奇女人那本书的阅读率总是要高一些。厉馥华就是这样一个女人，虽然如今已年届40，但“美人”的称呼还如影相随，一如20年前她荣获首届“台湾小姐”时一般。厉馥华来上海是为了推销新西兰金色奇异果，但她的光芒几乎盖过了那些金色的果子。记者们更关心她奇妙的个人生活经历，关心她是怎么成为一个美丽的女强人的。
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