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《户外强身运动》是贝尔·格里尔斯就不同场景、不同条件的户外运动给父母和孩子们的详尽的运动指导。书中运动包括放风筝、爬树、扎营、钓鱼、徒步、攀岩、漂流、登山等。贝尔用他丰富的户外生存知识,阐明了这些运动的特点、注意事项、黄金法则等,让孩子们可以在运动中既能确保人身安全,又可痛快玩耍,享受户外运动的乐趣,也让准备尝试新运动的孩子可以提前进行了解,做好充分准备。
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适读人群 :7-11岁 身陷困境别慌乱,你不是一个孤立无援的人,也不会是最后一个。不要放弃生的希望。你能否顺利脱险,完全取决于你的意志和行动。如果我要给我的孩子留点什么启示的话,那么可能的是“天佑勇士”。 ——贝尔·格里尔斯 1、贝尔授权少年生存百科 2、“荒野求生”主持人贝尔·格里尔斯专为青少年创作的野外求生实用秘籍 3、一套培养青少年求生技能和生存智慧的实用宝典 4、实用的险境求生技巧,易懂的步骤解析图示,贝尔亲历的探险故事 5、培养孩子八大生存力: (1)强健体魄,提高身体素质和协调能力 (2)就地取材,制作求生工具,提高动手实践能力 (3)适应环境,培养观察能力 (4)统筹规划能力 (5)险境求生,提高应变能力 (6)勇于担当,承担
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《险境救命食物》是贝尔·格里尔斯创作的在极限条件下觅食求生的方法指导。书中既有各种野外食材的介绍、搜寻食物的方法,又有野外烹饪的技巧……贝尔以“站在食物链的男人”的身份和丰富经验,教你懂得如何分辨出那些险境中救命的植物和动物,并利用它们提供的营养成分维持生命。书中很多食物曾不止一次救了贝尔的性命,也许有一天,它们也会救到你……
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