比尔 盖茨、亚马逊创始人杰夫 贝佐斯、英国王储威廉王子幼年曾深受蒙氏教育影响!《安妮日记》作者安妮 弗兰克,《百年孤独》作者马尔克斯对蒙氏教育情有独钟! 早教机构都在用的蒙台梭利教养法在家也能用!日本知名蒙台梭利教育法讲师十余年教育经验,教你怎样在家养出蒙氏宝宝。 0-5岁是孩子大脑发育的关键阶段,别错过孩子一生只出现一次的 敏感期信号 ,高效提高孩子的情商、动手能力、主动学习能力、情绪调节能力、自主判断能力 穿衣服、倒水、用勺子舀、淘米、擦桌子 超100个日常生活场景工作清单,让任性的孩子在日常生活场景,走好迈向学习的第一步 。
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第一次养鹦鹉就恋爱了 : 鹦鹉饲养图鉴 鸟类医院院长和鸟类插画师联合打造。从品种介绍、日常养护、玩耍训练到健康照料,超萌图解鹦鹉饲养百科!饲养新手、资深鸟奴都适用。
1.鸟类医院院长和鸟类插画师联合打造。可爱Q萌、温暖治愈的插画,专业可靠的饲育知识。 2.轻松饲养鹦鹉全攻略。从饲主角度考虑,全面介绍饲养鹦鹉时需要掌握的知识,包括20个鹦鹉品种介绍、70个饲养鹦鹉的实用方法、33个鹦鹉读心术。 3.针对常见问题,给出专业指导。本书由 鸟类专科医院院长 专业审订,帮助饲主解决鹦鹉饲养中的困扰,了解鹦鹉的身体构造,做好健康检查。 4.随书附赠鹦鹉名牌、便笺、相框等实用小卡片。
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★继《做自己的中医》之后,微信公众号中医大V范怨武力作 ★一部关于痰湿及痰湿治疗的百科全书 ★很多病,都是痰湿造成的。《痰湿一去百病消》让你了解痰湿的危害,避免痰湿危害 ★让你一学就会的治疗痰湿的方法 ★漫画诠释,让中医常识易懂易学 ★知名中医医生范怨武在治疗痰湿疾证方面具有丰富的经验。《痰湿一去百病消》是范怨武医生创作的痰湿疾病诊治的经典之作 ★身体没痰湿,自然就健康
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★深受读者喜爱的中医范怨武力作。 ★让你一学就会的中医常识。 ★轻松地了解常见病、多发病的发病机理,懂得预防疾病的方法,守护你和家人的健康。 ★漫画诠释,让中医常识易懂易学。 ★一部让你拥有健康智慧的中医科普书。 ★通过本书,让你深入浅出地掌握中医基础常识,了解常见病、多发病的发病机理及治疗方法,获得健康的智慧,让你和家人更健康。 ★拥有中医思维,让身体更健康。
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易学好上手的中医基础(独家限量签名版;零基础“中医基础理论”入门读本,学会中医基础,小病会调理,大病能预防)
许多热爱中医的爱好者,本想一心学习中医基础,却因中医知识的涩难懂,最终放弃,许多中医初学者,花费了大量的时间和心力学习中医基础,却始终无法掌握要点。 针对上述情况,本书作者于雪姣根据中医初学者面临的问题,结合临床的经验,拆解难懂的知识点,用通俗易懂的语言,讲解中医基础理论,让中医基础理论学起来生动有趣。 通过本书的学习,熟练掌握中医基础理论小病会调理,大病能预防。
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通过本书,你可以减轻或解除的疾病有:感冒,发热,肝脏疾病、肾脏疾病,气喘,心脏疾病,阑尾炎,糖尿病,过敏性鼻炎,妇科疾病,痤疮,青春痘、麻疹。 备受欢迎的健康营养指南。被誉为开创了一个时代的营养学著作。 针对感冒、发热、肝脏病、心脏病、糖尿病等疾病的主要毒素的清理提供饮食调理方法,告诉你哪些食物是有益的,哪些是有害的,如何根据不同疾病选择适当的食物。 本书以导致人生病的主要根源 体内毒素为引子,通过详实的案例,详解各种毒素致病的原因和过程,解释了营养与疾病、营养与健康的关系。 本书告诉你,食物与营养是两样不同的东西,人所得到的滋养,不是看他吃的食物的多少,而是对所吃东西能消化与吸收多少决定的。 比勒医生研究发现,生病、生理衰老并不是中年以后的自然现象,而是不正
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日本新抗衰老圣典,锻炼大脑和心脏指南书! 本书101种抗衰老方法,可预防心脑血管疾病、阿尔茨海默病等,缓解疲劳、调节睡眠、保护视力、增强记忆力 日本 抗老之神 、畅销书《动动手指,练练大脑:有趣的手指操》作者揭示不老秘诀。 抗老之神 教你如何长寿抗衰老。无论从几岁开始,都会有效果。仅仅能做到其中一项,也会有效果。让我们从现在做起,远离老年痴呆的人生。 销量达35万册。 用长寿开启抗衰老之路!本书精彩内容包括: 不吃早饭是肥胖之源 黏性食物可抗衰老 鱼中之王 三文鱼 蔬菜之王 西蓝花 不可不知的 彩虹餐 石榴汁能健脑 净化血液的佳品 纳豆 吃鸡胸肉可抗衰老 理想的降血糖食谱 防癌食品金字塔 能控制食欲的神奇激素 7小时睡眠是长寿的秘诀 能抗衰老的洗浴方法 测一测自己的长寿激素值 不论年龄多大都能练出
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小鸟二三事 超萌治愈四格漫画,带你乱入鸟类世界小剧场!野生鸟类的前沿研究,揭秘83种野生鸟类的行为特征。和路边的麻雀、乌鸦交朋友。你不知道的野鸟秘密。
1.引爆热销! 日本亚马逊鸟类学销售排名第1位(2018/8/24调查数据)!上市5天即发售5万册!成为日本社交软件中的热议话题。日本知名人气笑星片桐仁力荐。 2.野生鸟类的前沿研究,你不知道的野鸟秘密 麻雀脸上的斑点越大桃花越旺,乌鸦是有前科的都市纵火犯, 只羡鸳鸯不羡仙 是个误会,翠鸟温柔地赠鱼求爱 揭秘野生鸟类的83种习性、行为特征、特长等各种知识。充分展示鸟类的迷人的进化奇迹! 3.超萌治愈四格漫画,乱入鸟类世界小剧场 每篇短文绘制四格漫画,用可爱明亮的笔触为各个鸟儿鲜明的个性,呆萌天真、心机深沉、滑稽可爱 生动地表现了鸟类世界的柴米油盐和爱恨情仇,让知识变得轻松又有趣。 4.鸟类学家的精妙解读,带你一起享受观察的乐趣 作者从专业角度进行科普分析,讲解中比喻、引用频出,融入作者的思考和解读,可谓深入浅出,通
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远离疾病营养学:用营养素防治常见病!畅销欧美30年的营养学经典,销售突破1000万册
畅销欧美30年的营养学经典,销售突破1000万册!家庭营养指南。 介绍人体健康必需的营养素:16种维生素、18种矿物质、蛋白质、脂肪等营养素的功效、食物来源、营养补充剂及营养疗法。 如何利用营养素防治常见病。 改善身心不适与解决美容问题的营养疗法。 身体缺乏营养的预警信息及膳食建议。 针对不同年龄、不同人群的营养补充建议。 提供药物与营养素的交互作用。 了解哪些药物会导致营养流失。 本书作者艾尔 敏德尔和哈特 莫狄斯是国际著名营养保健专家、营养学教授,书中介绍的营养学知识,教你如何生活得更健康、更幸福、更长寿。
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★从未有一本书让学习经济学变得如此简单 ★读着故事、看着漫画,就学会了经济学 ★原来伊索寓言简简单单,就能把经济学讲的清清楚楚
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1.一本给青春期女孩的身心呵护书。 进入青春期,女孩们不仅要面对身体和生理上的变化,同时由于雌激素的影响,情绪和心理也会进入波动期。青春期女孩要处理繁重学业的同时还要面临身体和情绪上的变化。如何照顾好自己的身体和心理,至关重要。《不羞耻的性教育》从青春期女孩的生理变化讲起,到如何处理青春期面临的亲密关系,如何正确看待早恋,识别性犯罪等女童保护角度对青春期女孩的身心进行全面呵护。 2.了解自己的身体,是爱自己的第一步。 性教育是人成长中必不可少的一环。只有了解自己的身体,才能学会爱自己。月经是女性身体发育的表现,不是羞耻。卫生巾如何使用、棉条是否可以使用,这些是关于生理的普通讨论,不必用 大姨妈 那个 来代替。 3.了解的越多,就越安全。只有更了解自己的身体,才能有正确的性观念。 如何处理青春
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★深受读者喜爱的中医范怨武力作。 ★《做自己的中医》掀起中医学习热潮,《做自己的中医2》是范怨武《做自己的中医》的系列作品 ★用上中医的方法诊疗,更早地拥有健康 ★很多常见病、慢性病,用对中医治疗好得快 ★早点用上中医知识,守护家人健康 ★漫画诠释,让中医常识易懂易学
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█ 获奖作品,作者厉害 2022年度宇宙奖获奖作品。作者是著名粒子物理学家,为上帝粒子的发现做出巨大贡献。获得费米奖、基础物理学特别突破将等多个奖项。 █ 角度独特,故事性强 依照人类认知的不断深入,融合古老神话、艺术、诗歌、文学、历史等多学科知识讲述时间这一物理量的概念和意义。是物理学普及读物,也可以视为文学读物、哲学读物,读起来生动有趣,充满哲思却毫不晦涩。 █ 前沿知识,言之有物 作为粒子物理学家,作者介绍了一般人不易接触到的强子对撞机等有趣而鲜为人知的知识,同时包含最前沿的物理学研究成果,鲜活实在、言之有物。 █ 专家审定,做序推荐 文津奖获得者、著名理论物理学家李淼进行全文审校,确保专业性和准确性,同时倾情做序推荐。 █ 装帧精美,大气有格调 双封精装, 最美图书 设计获得
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轻食冷甜点 少油、低脂、减糖,零负担,享“瘦”甜点。 不用烤箱,没有模具,也能做的甜点。果冻、布丁、慕斯、冰激凌、果子露、芝士蛋糕…60款低热量的健康冷甜点
1.想吃甜点又怕胖?本书中介绍的果冻、布丁、慕斯、冰激凌、果子露、冰棒,还有冰激凌蛋糕,都是少油、低脂、减糖的配方,满足你的味蕾,健康无负担。 2.不用烤箱,没有模具,也能做甜点!只用家里的盒子、杯子、保鲜袋就行。无须模具,用盒子或杯子即可制作的果冻、布丁;利用保鲜袋、冰块和盐10分钟就可以做成冰激凌、果子露。 3.冷甜点,不只是 冰 。还有饱含缤纷水果的果冻,风味独特的布丁、奶冻、慕斯,用保鲜袋就能做的冰激凌、果子露、冰棒,以及提拉米苏、芝士蛋糕和日式甜点,60款高颜值、低热量的健康冷甜点,在家就可以轻松享受!。
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糕点、甜点制作大全 川上文代的糕点、甜点教科书!2000余张步骤图,不放过每1个制作细节。精选65款糕点甜点+20余篇制作技巧总结,满足初学者和想精进烘焙技艺者的需求。
2000余张步骤图,新手零失败。每款糕点都搭配了几十张步骤图和详细解说。可一边观察实际状态,一边对照图片,确保万无一失。 20余篇制作技巧总结。将这些窍门一一掌握,新手也能变高手。 65款精选糕点、甜点。从基础款糕点到改良款糕点。满足初学者和想进一步提高烘焙技艺人士的需求。
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这就是中华传统礼仪 2022新版国学启蒙礼仪习俗 少儿科普百科知识 儿童版中小学生课外读物一二三年级 亲子共读故事书 青
懂礼知礼,然后才能守礼、彬彬有礼。训子千遍,不如培养孩子有一个良好的礼仪习惯! 少年强则国强,少年文明则国文明。为帮助广大青少年提高礼仪修养,掌握中华传统礼仪常识,我们精心编写了这本《这就是中华传统礼仪》,内容涉及家教礼、学校礼、社会交往礼、诞生礼、成人礼、婚礼、丧礼、祭祀礼、军礼、射礼、荒礼、节日礼俗等方面,丰富翔实,实用性强,让青少年真正做到学以致用,并从实践中不断提高礼仪修养,言谈举止更加自信得体,人际交往更加和谐美好。
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室内设计准则 零成本房屋改造术!日本室内设计师教你实用、有效的20条室内布局黄金法则。没有审美?没有钱?房子是租的……没关系,只改变家居摆放,就能让房间变得简约时尚
1.日本高人气室内设计师。作者荒井诗万曾指导过4000余人改造自己的房屋,在日本享有很高人气。 2.20条室内布局黄金准则,适用于任何房屋。只要遵循准则改变家居用品的摆放,就能打造舒适时尚的房间。 3.7大空间改造术,更具体地解决您的居住烦恼。手把手教你改造房间布局,简单、实用、好操作。 4.零成本的房间改造术。谁说改造房屋一定要花钱?只是改变布局,不花一分钱就能瞬间改变房屋印象。
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★ 美国免疫学专家革新性研究成果,打破 提高免疫力 的迷思,手把手教你制定个性化免疫方案。打造健康体质并不是简单地增强免疫力,这取决于每个人的身体状态。美国免疫学专家海瑟 莫迪将人群划分为四种免疫类型,根据不同的身体状况量身打造改善计划。 ★ 更新、更全、更个性化的免疫力改善方案,帮助你从长远上改变身体状况,打造更健康的体质。慢性炎症、睡眠习惯、肠道健康、压力应对、饮食模式 影响免疫力的各种问题一网打尽,无须分门别类研究健康知识,这本书教你如何结合自身的身体条件和生活习惯制定个性化的免疫改善方案。 ★ 从日常生活入手,你的每一个生活习惯都在影响着身体免疫力。如何科学排毒?如何选择护肤品?如何调整日常饮食?如何补充维生素?能调节免疫的超级食物是什么?免疫力的改善就在日常生活的点点滴滴
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恐龙庇护所1-2 (日本高人气科普漫画 中日恐龙专家联合推荐 饲养员视角体验奇妙恐龙探索之旅!)
? 日亚高分科普漫画 日本新潮社人气佳作,打造江之岛版的侏罗纪公园! 构思巧妙,知识扎实,一经推出就好评如潮,出版即重版! ? 中日两国顶级恐龙专家监修、联袂推荐! 日本东京大学理学博士、名古屋大学博物馆讲师藤原慎一监修; 日本国立科学博物馆副馆长、日本古生物学会评议员真锅真热情力荐; 中国地质大学(北京)博士生导师、古生物学者、科普作家 邢立达副教授审定! ? 通俗易懂的恐龙漫画百科 新锐漫画家木下到精心绘制,伤齿龙、霸王龙、特异龙、尖角龙 多种恐龙形态栩栩如生! 日本东京大学理学博士、名古屋大学博物馆讲师藤原慎一全程监修,并亲撰11篇恐龙知识课堂,围绕漫画剧情细致讲解,深入浅出,寓教于乐。 ? 大开眼界!恐龙也有你未曾见过的一面: 恐龙的拆家能力到底有多恐怖? 恐龙也会猫猫蹲? 南
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川上文代的日本料理教科书 日本料理大师手把手教你做地道家庭日料,69道菜品,1300余幅图超详尽展示。5类家庭常备食材料理,营养健康搭配。43个食材处理、烹饪、摆盘、防失败妙招
※料理大师川上文代系列图书日本销量超1000000册。 ※精选69道日本家常菜,超1300张制作步骤图,详细明了,手把手教你做地道日料。 ※5大类家庭常备食材:肉类、鱼类、蔬菜类、鸡蛋类、豆腐类。营养又美味的科学搭配方案,吃出健康。 ※43个厨房妙招倾囊相授,从食材准备到烹饪装盘,
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初学者的第一堂手工课:钩针编织教科书 专为初学者准备的钩针入门课,63种编织符号和方法超大尺寸全图解+全程视频教程,微信扫码即可观看。并对编织中遇到的难题给出了各种解决方法。
这是一个短视频的时代,一本教授钩针针法的图书,如果没有扫码观看的全程视频教程,你都不好意思出版。现在推荐这本专为钩针初学者编纂的《初学者的*堂手工课:钩针编织教科书》,让你一本书搞定钩针编织,轻松学会各种针法。 1.63种编制符号和编织方法超大尺寸全图解,即便老花眼也能轻松看清楚。 2.63段(共计4800秒)全程针法视频教程,微信扫码即可观看。 3.基础篇、技法篇、词典篇,3大章节清晰明了,既方便学习,又方便实操中按需查阅。 4.放心吧,这一本才叫真正的初学者钩针入门图书,想学钩针就来吧,没错。
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强迫症原理与康复:一本书讲透强迫症的发病机制和疗愈方法 一本书讲透强迫症的发病机制和疗愈方法
1.作者是强迫症研究专家,40余年倾力钻研强迫症,帮助无数患者摆脱强迫症的魔掌,但他自己却是一名患病长达10余年的强迫症患者,这个经历让他与 迫友 深度共情。 2.作者从强迫症患者到强迫症研究专家,独创逆向心理学 秋水理论 ,与学院派心理学专家的写作风格完全不同,临床和写作基本功扎实。 3.本书根据作者大量咨询案例和康复实践总结而成,系统阐述了强迫症的发病机制,揭开了强迫症久治不愈的真相。 4.全书观点独特,逻辑严密,内容深刻,问题论述深入浅出,案例剖析形象生动,适合强迫症、焦虑症、恐惧症等各类神经症类者,以及心理咨询师、心理爱好者和强迫症研究者等相关人员阅读。
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1.沉浸式阅读,满足孩子的职业好奇心:阅读中,孩子通过扮演医生这一角色沉浸式体验医生的职业日常,在成为医生的24小时里会遇见形形色色的病人,碰到各种突如其来的棘手事件,这时候需要孩子快速应对各种情况,寻找原因,找到正确的解决办法,在忙碌紧张的一天中感受医生的努力与付出。 2.医学常识科普:世界卫生组织早就指出: 许多人不是死于疾病,而是死于无知。 因而多次发出 不要死于愚昧,不要死于无知 的告诫。这就是说人们必须具备维护健康、预防和消除疾病的方方面面的医疗保健知识。这本书中详细介绍了各种生活中常见疾病的病征以及治疗措施,有益于孩子培养健康的好习惯,防患于未然。 3.拓展孩子的能力素养:本书为儿童推理游戏书。书中读者需要根据患者的症状判断每个病人所患何种疾病,跟随书页的跳转去一步步思观察、
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巴黎复古风钩针动物玩偶 38cm复古风动物玩偶,基本都用短针钩织,一步一图详解,新手也能大胆尝试。
1、15款拟人化的动物玩偶,与众不同的复古风,长度在14~38cm不等,看清楚尺寸哦,这可不是一般的迷你玩偶! 2、每只玩偶都有各自的角色设定,可以给它们设计不同的场景、编排故事情节,趣味十足,尤其适合亲子互动,钟爱复古风的手工达人也一定不要错过哦。 3、织法简单,基本用锁针就能完成,清晰的钩织图示、实用的技巧提示、全方位成品展示,让钩织变得简单。 4、整整13页钩织教程,用照片图解的形式详细介绍兔子贵族戈登先生的制作方法,一步一图,确保初学者也能一次成功。
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- 出于生理认知的需求和语言发展的需求,每一个孩子都有对 屎尿屁 迷之好奇的阶段,本书围绕 屁 展开,将屁以及与屁有关的知识讲得简单易懂、通俗有趣。 - 日常生活中,孩子们喜欢开关于屁的玩笑,甚至用屁取乐,这基于他们对屁的天然的兴趣,也因为他们还没有真正懂 屁 。这本书能让他们系统地认识屁,正确认识、客观看待人类和动物的吃喝拉撒:在充分了解的基础上,才能创造更多无害的关于屁的段子,同时也帮助他们在趣味中学习相关的生物、物理、化学等知识。 - 不止于 屁 的科普,本书还涉及关于屁的新闻、笑话、歇后语、自创歌曲、冷知识、有趣的实验等。不管是文字还是插图,都让人爆笑!能真正吸引孩子的兴趣,培养孩子独立阅读的好习惯。 (1)让不爱读书的孩子爱上读书!爆笑、易读,课间翻两篇,快乐一整天! :来自编辑
¥26.00定价:¥52.00 (5折)
食生,就是吃仍 具备生命力的食物 。是一种更活力的饮食方式,一种更自然的瘦身途径,一种更潇洒的生活状态,一种更极简的处世心境,一场关于饮食、健康与生命的觉醒之旅。 名家名作: 《食生》为香港著名食生疗愈专家周兆祥代表作,华人健康饮食领域名作。 前所未有: 《食生》是中国内地系统介绍食生饮食方式的经典著作,对于想要升级饮食、高效排毒、疗愈身心、改善生活状态、活出真我回归自然的朋友,是一本不可多得的高能量参考书。 贴心实用: 《食生》内容完整丰富,包含食生理念、方法、食谱、答疑、案例等。 爱与能量: 中医学者素素老师说,本书字里行间满满的爱和能量,是活跃有生命力的,阅读中会有激动的爱从心底涌出,这是一本疗愈功能强大的神奇之书! 名家推荐: 蔬食营养专家余力博士、《极简全蔬食》作者素愫
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◆两大权威名医,结合二十多年美容与植发从医经验,带你全面而正确地了解自己的头发,掌握专业而有效的愈发力。 ◆本书从基本的头发知识、毛囊构造、掉发原因讲起,逐一破解有关头发的难题,寻求正确的治疗方式。语言通俗易懂,章节设想周到,内容贴近生活。 ◆脱发、白发、秃发、植发党学习手册,避免陷入病急乱投医的盲目中,准确把握治疗时机,摆脱头发危机,迎接人生的转机。 ◆关于头发的那些事儿,本书整理了超全Q A,带你一次解惑,避免无谓的恐慌,不让三千发丝成为烦恼丝。 ◆跟随医生的专业讲解,彻底远离网络化时代错误信息的狂轰乱炸、广告宣传的天花乱坠,从而选择真正适合自己的养护发方式和产品。
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*长销60年,译成31种语言,帮助全球各地家庭掌握科学沟通策略。 *诸多学校、学者推荐家长阅读的家教图书。 *海姆 G.吉诺特博士创新育儿方法影响了该领域的整整一代Z家,现在这些方法也将轻松易懂的展现在您的面前。 *这是一本经验的结晶,实用的指南,将会为父母与孩子的沟通策略带来Che底的转变。 *要做去情绪化管教的父母,拒绝让自己的孩子在挖苦、愤怒、敌意中长大。 *每个孩子都可以在父母的支持下,成长为一个受人尊敬的人,一个怀有恻隐之心、信守承诺、胆识过人的人 而拥有这些的前提,只有爱和洞察力是不够的,还需要掌握很多技巧。 * 对感受要宽容,对行为要严格。 阅读本书,解决父母深爱孩子,却不会合理沟通表达的问题。
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拉筋让你更年轻(40种针对身体各个部位的拉筋操,电脑族颈椎腰椎拉伸法)
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元气拉伸:30组墙壁操远离颈肩腰背不适 健身只要一面墙, 卖萌、托腮也能拉伸身体。漫画+插画,帮你快速评估肌肉,精准拉伸。30组墙壁操,告别僵硬、酸痛,找回柔软无痛的身体
★健身只要一面墙。卖萌、托腮也能变美、变健康。只要有墙,随时随地都可拉伸身体。 ★精准拉伸。帮你快速评估肌肉,选择正确的拉伸运动。 1.自检自查,快速评估肌肉. 2.了解病因。 3.根据不同症状优雅地拉伸肌肉,解决疼痛症状。 ★插画式讲解,通俗易懂。每组动作均配以多幅插画,从动作要点,到具体拉伸部位,再到功效解说,无不一一介绍,图多字少,更直观。 ★锻炼方法简单易行。即使没有运动经验的人也能轻松锻炼深层肌肉。
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护肤革命(呵护女性一生的健康美肌新指南,写给女性的百科性护肤全书。) 提高美商,少走弯路,不踩坑。
1.呵护女性一生的健康美肌新指南 从日常肌肤护理到进阶护肤、抗衰老、医学美容,针对不同年龄、肤质、肌肤状态,这本书带你解读让人迷惑的护肤术语,了解衰老过程的真相。 2.提高美商,少走弯路,不踩坑,不花冤枉钱。 作者在书中提到拥有健康肌肤的四个核心:用心锻炼、生活类药物、皮肤护理选择和医学美容。这本书介绍了所有切实有效的护肤方法,从最基本的生活方式,到医学层面的医学美容项目。作者还详细介绍了适合不同年龄、不同肤质的护肤品,以及这些用品的红黑榜。 3.一本书读懂医美项目。 黄金微针、线雕、超声刀、提可塑 这些看起来让人眼花缭乱的项目,它们的原理、效果、适合人群、有效周期、价格,都能在这本书中找到答案。 4.健康生活,积极抗老 拥有健康的心态,良好的生活习惯,适当的医学美容手段,这些就是 积极抗老金字
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抗感冒的33种方法(预防感冒的20种方法,对抗感冒的6种方法,快速康复的7种方法。击退甲型流感、乙型流感、普通感冒!) 前沿的医学知识,告诉大家科学预防感冒,尽早治愈感冒,并避免再次感冒。
击退甲型流感、乙型流感、普通感冒!本书介绍预防感冒的20种方法,对抗感冒的6种方法,快速康复的7种方法。 感冒是百病之源,很多疾病都因感冒而起。本书以前沿的医学知识,教你科学地预防感冒,尽早治愈感冒,并避免再次感冒。 此书能帮助你解决以下疑问: 怎么做才能真正预防感冒? 什么时候容易感冒? 哪些地方是病毒大本营? 感冒是什么样的疾病? 若不幸感冒,该如何尽快恢复健康? 医生感冒了都怎么处理? 简单小习惯,病毒不上身: 好像快感冒了?处理好超初期症状就没事! 喉咙滋润法:鼻呼吸法 口香糖。 降低患感冒风险,谨记 洗手九步骤 和 口罩三原则 。 厕所的烘手机竟是病毒巢穴! 还在用 漱口水 和 抗生素 吗?别再白费力气了! 感冒前的防感冒对策:包括什么样的人容易感冒、如何发现超初期症状、哪些地方是感冒病毒的巢穴、
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幼儿学古诗 全2册上下硬壳注音版精装绘本大图大字儿童国学启蒙适合3 4 5 6 7岁经典拼音读物撕不烂早教书带拼音的6
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儿童动物造型帽:36款动物造型编织品 精选超人气36款动物造型,适合75-105cm宝贝!超详细图解针法、看图纸指南,还有基础教程和重点教程指导,想不会都难!让小可爱们在寒冷的冬天被温暖包围吧!
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姿势决定健康 流行欧美百年的健康训练体系,34个不易疲劳的实用技巧,教你科学、正确使用身体,从源头上减少“无用功”,解决身体的烦恼。姿势正确,让身体变健康!变年轻!
容易让身体疲劳的罪魁祸首其实是错误的认知,我们对身体的错误认知,导致大脑在发号施令时下达了不准确的指令,因此,身体就做了很多 无用功 。这样一来,不仅身体耗能会增加,久而久之还会引发身体诸多方面的不适。 本书基于流行欧美百年的健康训练体系 亚历山大技巧 (后称技巧)中的内容由作者根据其二十余年的技巧教练经验为读者量身定制,针对日常生活中的常见错误行为给出指导和解答,34个不易疲劳的实用技巧,缓解身体的诸多烦恼,如便秘、颈椎病、头痛 让你在工作、生活中都能够时刻保持精神满满。
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超简单的狗狗手作衣服(附赠实物等大纸型) 为狗狗量体裁衣,简单4步,小白变达人。无袖T恤、连帽雨衣、荷叶裙、橄榄球衫……超多款式,分布详解,新手也能跟着做。
日本颇受欢迎的狗狗服设计师,教你手作狗狗衣服,超多款式,新手也能跟着做! ●依照图解步骤操作,简单好学,什么类型的狗狗服都难不倒! ●无袖T恤、连帽雨衣、荷叶裙、橄榄球衫 超多款式,满足不同场合的需求,让平凡的日常更有趣。 ●随书附录5张实物等大纸样,从3S到5L(1.5kg~30kg)的小型犬、大型犬都适用。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
我们的传统文化(上下册)2022新版儿童经典国学绘本 少儿科普百科常识 中华传统文化教育 3-6-9岁亲子共读故事岁育儿
内容丰富 涵盖汉字、书法、音乐、舞蹈、绘画、戏曲、诗词、小说、建筑、饮食、服装、武术等方面。 绿色印刷 采用环保纸及油墨印刷,无异味无污染,安全环保,阅读更健康。 图文并茂 插图精美,版式新颖,全彩解读,给你轻松美妙的阅读体验。
¥27.60定价:¥78.00 (3.54折)
懒人便当 好营养,真安心,超省时 178款营养、美味、省时、低盐、少油的手作便当,懒人也想要做的轻食便当,再也不愁今天吃什么,开启上班族的饮食新时代,对胃好一点,从今天开始,好好吃饭!
※178款营养美味的便当,开启上班族的便当新时代,从今天开始好好吃饭。 ※懒人也想做的超简单食谱,少油低盐,蛋白质 维生素。身体是本钱,要对它好一点。 ※20年4000份家庭便当制作精髓,13个厨房妙招倾囊相授。 ※日本人气料理研究专家长谷川理惠女士新作,一本写给懒人的便当书。 ※普通的食材,简单的烹饪步骤,轻松修炼成便当达人。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
漫画实习医生的日常—实习医生、护士成长说明书 有趣、有料、有笑点、有情怀,欢快版的医护者炼成指南。致敬所有医护从业者,为奋斗在一线的医护人员加油点赞。
有趣、有料、有笑点、有情怀,作者橙花把自己的热情和对医护人员的爱和赞美融入到了这部漫画书里。 ☆向医护从业者致敬! 每一个从医者都像是身怀绝技的江湖高手,他们是穿梭在医院的大侠,是人们健康的守护者,是人间的天使,是可爱的人。 ☆ 一件献给所有医护行业从业者的礼物 本书让我们了解年轻一代的医护从业者由学生蜕变成可爱的白衣天使的过程,是关心医护从业者的漫画书,也是献给医护从业者的礼物! ☆精彩、有料、有笑点的漫画集 作者以轻松、幽默的笔触和充满活力的漫画,把实习医生的日常呈现出来,集日常趣事、开心笑话、医学知识、健康常识为一体,是一部充满积极能量且精彩耐看的职业类普及读物。 ☆为初入医生职业的读者提供的入行指南 为初入医生职业和对医生感兴趣的读者提供了入行指南,也让更
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
给孩子的生命教育绘本(永远在一起+永远不孤单) 学会爱的力量,懂得生命的可贵,虽然我们不能永远在一起,但是我们永远不孤单。
暖心治愈日式绘本,教会孩子以善意、温柔和满满的爱对待他人; 简单却充满温情的文字,流淌在字里行间的感动,让孩子学会处理亲密关系; 生动的生命教育故事,分离和陪伴都是人生的必修课; 助力孩子在生活中获得美好和学会爱。
¥39.00定价:¥78.00 (5折)
香港著名食生疗愈专家周兆祥博士 分享30余年创作和享受蔬果汁/蔬果昔的美妙经验,与我们一起 喝出美丽、喝出洁净、喝出开心、喝出活力、喝出精壮、喝出美好人生 ! ?特别杰出: 作者周兆祥博士是华人健康饮食领域一位活力、智慧与慈悲具足的明师。 ?特别好喝: 以新鲜蔬果制作的蔬果汁和蔬果昔,营养美味,老少皆宜。 ?特别健康 :蔬果汁/昔营养丰富、活力充沛、促进排毒,可防治多种疾病。 ?特别贴心: 书中详细介绍了享用蔬果汁/昔的好处、方法、注意事项等。 ?特别丰富: 含88道健康美味蔬果汁/昔制作方法,并附温馨提示及食材功效。 ?特别漂亮: 本书设计精美,赏心悦目,诸君读之,不失为一种享受。 ?健康日记: 书中设有 我的蔬果汁/昔健康日记 版块,可供诸君任意使用。
¥29.20定价:¥65.00 (4.5折)
成长(精装拉页书,关注孩子心灵成长的哲理小绘本)3-8岁 令人惊奇的拉页书,展示了无数种成长的方法。
1、设计精巧的拉页书,每一页都带来惊喜。 它可以让图画在我们眼前不断向上生长或产生变化 地面上的火箭开始起飞冲向宇宙;小蛋糕突然膨胀成五层大蛋糕;一只可爱的毛毛虫脱胎换骨变成了蝴蝶 2、启发思考。这是一本看似简单实则深刻的书。成长要快还是慢?人生有没有成长捷径?怎样才算长大或者成熟?按照人生规划路径走就能到达成功吗?面对成长中的迷茫该如何度过? 3、书中插图精美生动,充满想象力。这些画风细腻的插图将人生路上的坎坷与甜蜜用非常形象的事物表现出来,适合不同年龄段的孩子阅读,且常读常新。
¥27.20定价:¥68.00 (4折)
洗刷刷 (精装 附人体认知海报 自立自理/好习惯/洗澡书/讲卫生/人体认知) 给孩子的身体清洁宝典 培养自立能力、好习惯
寓教于乐,培养好习惯 随着翻动书页,一起来做游戏;没有说教,轻轻松松养成好习惯。 培养自立自理能力 培养自立自理能力应该立足生活、从小事开始,洗漱跟吃饭、睡觉等一样是再平常不过的事情,并将陪伴和影响一生的健康;小书大功效,通过自我清洁的学习,在孩子心中种下自己事自己做的意识。 科普认知 一边玩一边学,认识人体每一个部分,潜移默化开启早期性教育。 护封展开是一张精美的大海报 可以帮助孩子认知人体各部位的同时,协助记忆科学清洁身体的顺序。
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
第一次养鹦鹉就恋爱了 鹦鹉饲养图鉴 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.鸟类医院院长和鸟类插画师联合打造。可爱Q萌、温暖治愈的插画,专业可靠的饲育知识。2.轻松饲养鹦鹉全攻略。从饲主角度考虑,全面介绍饲养鹦鹉时需要掌握的知识,包括20个鹦鹉品种介绍、70个饲养鹦鹉的实用方法、33个鹦鹉读心术。 3.针对常见问题,给出专业指导。本书由“鸟类专科医院院长”专业审订,帮助饲主解决鹦鹉饲养中的困扰,了解鹦鹉的身体构造,做好健康检查。4.随书附赠鹦鹉名牌、便笺、相框等实用小卡片。
¥22.40定价:¥68.00 (3.3折)
家庭烘焙制作大全 在家制作韩国首尔5大热门商圈名店招牌甜点。林荫道14款+江南20款+宏大17款+梨泰院17款+三清洞12款=80款。款式丰富,满足你关于烘焙的美妙幻想。
在餐厅吃得到,在家也同样可以做出不输餐厅的美味精致甜点。闲暇之余,制作一款喜欢的甜点,与家人朋友享受幸福的时光吧! ★汇集韩国五大商圈名店的招牌甜点,完整公开每一道甜点的制作食谱。 ★80款甜点,种类丰富、款式新潮。从曲奇泡芙到抹茶磅蛋糕,从巧克力手指泡芙到焦糖马卡龙 ★每一款甜点配方家庭化、易准备,制作步骤一步一图,详尽易懂。 ★详细解说烘焙时必须要知道的基本常识、专业用语和不失败秘诀,常见烘焙问题与解决办法。内容涵盖了新手必学的基础技巧,高手进阶的专业技法。 ★书中附有5大商圈甜点名店的所在位置地图,也可作为实际探店的旅行指南。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
写给青少年的古文观止 青少年版学生初中高中版文言文译注白话文全翻译译注详解生僻字注音刘嘉森中学生版经典选读书籍中国古诗词
¥29.50定价:¥78.00 (3.79折)
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玩味简烹2 极简主义菜谱,简烹工作室创始人、茶痴标哥重磅新作!力呈饮食简才真,生活减才丰,人情俭才深的艺术!
1. 简烹而不简陋,每一道菜式都是浓缩、再浓缩的精华! 无论是清水菜还是白煮肉,荤菜素做还是素菜荤呈,目的都是为了活化味蕾,而不是破坏味蕾。 2. 简烹工作室已成为潮汕美食朝圣者 拜码头 的神秘去处之一。既不收费经营,又时常汇聚江湖里的美食侠客,可自带心仪食材,或与庄主人切磋厨艺,或帮着打下手,交流美食、茶酒、烹饪心得,谢绝斗酒劝酒和商业合作。 3. 本书文风幽默率真,厨师都是生活家,也是懂快乐的人。 生活本不容易,何不玩味待之? 4. 100 张精美图片,摄影师悉心记录,不一样的视觉飨宴,感受简烹纯粹的能量和美感! 潮汕人因为历史人文的原因,做事情喜欢追求极致;且因喝茶多,味蕾特别发达。能够让挑剔的潮菜名厨都趋之若鹜、赞不绝口的简烹奥秘,就在《玩味简烹2》!
¥29.20定价:¥65.00 (4.5折)
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获奖作家作品:德国女医师协会颁发的儿童和青少年图书奖银羽毛奖、2020年德法儿童文学奖提名 满足好奇心、学会自我保护 7~12岁的孩子正迎来身心的巨大变化,在强烈好奇心驱使下,开启了对独立人格、异性、社会关系等等的探索。如何安全、健康地成长,本书给出了科学、正面的讲解和指导。 树立正确价值观、培养自信心 本书不仅对儿童成长中身体和心理的发育变化进行了科学的讲解,而且对培养正确积极的价值观进行了有力的引导,比如:如何看待性别、身高、外貌等的差异。 不说教,有温度 本书采用了讲述同龄人故事的方式,唤醒读者的同理心、代入感,不说教、有温度,潜移默化地教会孩子爱自己爱他人爱生命。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
一周一首古诗词 全套4册幼儿古诗启蒙唐诗宋词儿童国学早教经典带拼音读物诵读一年级读二三年级古典文学启蒙有声绘本故事适合3
¥34.90定价:¥100.00 (3.49折)
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学霸都是外星人 献给普通学生的赞歌!《学霸都是外星人》是一首送给普通人的赞歌,尽管我们不是那么完美,却依然能创造自己的价值。
1.献给普通学生的赞歌!《学霸都是外星人》是一首送给普通人的赞歌,尽管我们不是那么完美,却依然能创造自己的价值。 2.在与学霸的比较中,找到人生目标,建立自己的内驱力。全书用诙谐有趣的语言,让孩子既能看到自己的一些缺点又不会感到反感。学霸的存在恰恰为孩子们树立了标杆。虽然不可能事事都如学霸一样做到完美无瑕,但却可以引导孩子向学霸靠拢,找到人生目标,并为之努力奋斗! 3.接纳自己,做好的自己。希望所有人看完《学霸都是外星人》这本书,都能从内心真正认同自己,不必过于焦虑,逼迫自己成为完美的 别人 。你虽然不十全十美,但你是独一无二的。接纳自己的不完美,发挥独有的优势,在不断前进中做好的自己!
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
格陵兰岛30天(彩色游记漫画)(她是冰雪的王国,是圣诞老人的故乡,她蕴藏巨大的能源矿产却宣布停止一切石油勘探)
探索神秘的极地地带: 让作者带我们去到世界上的岛屿,了解冰川、因纽特人,感受传统和现代的冲突与和谐。 地理科普功能: 从极光下的雪地摩托车到与当地人的琐碎讨论,我们不断讶异于格陵兰岛独特的文化和地理知识。 收获探索未知的勇气: 作者的严谨性格和冒险精神,也鼓励孩子在开阔眼界、增长见识的同时,增加探索未知的勇气和热情。 受欢迎的漫画绘本形式: 漫画游记的形式备受孩子欢迎,读起来一气呵成。视觉美和知识的双重盛宴。
¥27.50定价:¥65.00 (4.24折)
自己的头发自己救 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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