正版全3册 内脏脂肪消减术+每周两天轻断食+饮食术减糖生活 减腰围防慢病抗衰老 减掉内脏脂肪减脂饮食计划低热量减肥瘦身食
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宝宝脾胃好病不找养好脾肺肾提高孩子免疫力长高食谱孩子吃饭香不咳嗽长得高儿童小孩养好脾和肺脾胃虚弱调理宝宝脾虚调理孩子
¥55.00定价:¥161.00 (3.42折)
¥17.43定价:¥49.80 (3.5折)
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餐桌上的中药 全套4册食物营养速查全书一本全做自己的营养医生家庭生活百病食疗大全集饮食医学书籍营养养生餐健康美食菜谱早餐
¥45.00定价:¥199.20 (2.26折)
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减脂增肌餐一盘搞定 全套4册减脂增肌瘦身攻略终极塑身计划12周打造完美体形+每周两天轻断食+减糖饮食+学做瘦身低热量料理
¥79.00定价:¥314.00 (2.52折)
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¥19.60定价:¥56.00 (3.5折)
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【新华书店总店】看见与被看见 走出精神避难所 ,(英)约翰·斯坦纳,中国轻工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
★ 英国克莱因学派大师约翰·斯坦纳力作,代表当代精神分析重要进展著作,全新修订版本。★ 继20世纪90年代出版《精神避难所》一书后,作者在本书中进一步探究“羞耻感”这一领域,直观呈现治疗室里的“看见”与“被看见”。★ 基于弗洛伊德、梅兰妮·克莱因、罗森菲尔德等人的研究贡献,书中比较了不同精神分析人物的观点,可视为弗洛伊德经典论文《可终结与不可终结的分析》的重要补充。★ 大量实例与分析,解释了
¥31.23定价:¥119.60 (2.62折)
多肉贵族十二卷属图鉴 (日)林雅彥 监修;杨静林 中国轻工业出版社 9787518421268
日本十二卷属协会创始人林雅彥主持编写。 玉露、万象、玉扇等8大类210多种十二卷属多肉植物精美图片。 日本十二卷属协会年度金奖品种、私人珍藏佳品及贵货展示。 零失败养护指南,初入肉坑也能养好小肉肉。 购买、交换注意事项,避免买完就后悔。 多肉的世界那么大,如何更快认识更多的多肉植物? 每个卖家都说自己的多肉是名品,怎么辨别真好还是假好? 《多肉贵族十二卷属图鉴》带你一书看遍玉露、万象、玉扇等8大类210多种十二卷属多肉植物,包括日本十二卷大奖年度金奖品种和部分私人珍藏佳品、贵货,阅“肉”无数的你秒变识货的内行,慧眼买到真货。 怎么让自己家的玉露和“别人家的多肉”一样饱满、水灵、晶盈剔透? 怎么让自己至爱的玉扇和万象一盆变两盆甚至多盆? 《多肉贵族十二卷属图鉴》介绍了十二卷属多肉植物
¥19.72定价:¥58.00 (3.4折)
花环创意制作大全 [日]花艺师编辑部;王丽洁 中国轻工业出版社 9787518422135
152位花艺师匠心呈现日本花环设计新潮流。 40余幅花环设计构思图,体会创作思路,激发创作灵感。 各种要求都能找到适合方案的全天侯花环大全。 揭示花环设计的四大元素及应用实例。 日本知名专业花艺月刊编辑部编写。 花环都是圆形的吗? 现在流行什么样的花环? 多肉植物也能制作花环吗? 花环只限于圣诞节才出场吗? 怎么让自己的花环与众不同? 如何延长花环的使用寿命? 成本有限的情况下怎么设计制作出好花环? 《花环创意制作大全》由日本152位花艺师匠心呈现160余款花环创意作品,代表当前日本花环创意制作新潮流。书中花环作品所用花材不拘一格,从鲜花、干花、永生花、到纸花、布花、刨花、毛线、贝壳、酒瓶塞等,让人脑洞大开;花环形状多种多样,除了传统的圆形还有心形、星形、方形以及其他不规则形状,令人眼
¥54.00定价:¥150.00 (3.6折)
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国内热播美食节目IP“鹦鹉厨房”同名图书,将创意美食从屏幕端上自家餐桌。数十位国际名厨、多位当红明星联袂分享,经典创意菜品惊艳奉上。道地西餐、人气亚餐、浪漫甜点,菜品选取经典,制作充满创意,图文步骤详解,视频二维码作补充,共享视觉和味蕾的双重盛宴。大开本(210*260),全彩精装,悦享轻奢阅读。
¥27.30定价:¥78.00 (3.5折)
很多人不愿意回家吃饭的理由并不是美食的诱惑力不够,而是没有时间去准备和烹饪,时间成了都市中人和美食之间的一道屏障,但实际上,也有很多省时省力的精致美食,花不了你多少时间就能做出来,同时,好的计划可以大幅提升效率——美食虽然不是案头工作,但这个道理是相通的。
¥14.33定价:¥39.80 (3.61折)
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清爽凉菜、可口热菜、营养主食、健康小食,让这本书告诉你解馋还不发胖的秘诀 选用低热量、高营养的健康食材,热量表让你对每道菜的摄入了如指掌 烹饪时间和难易度一目了然,做菜前就能心中有数 每一步都配有清晰的步骤图,即使新手也能简单上手 烹饪要点是作者多年心得总结,让你迅速领会做菜精髓
¥10.90定价:¥39.80 (2.74折)
认知行为疗法 新手治疗师实操 [美]莱德利、马克斯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《万千心理 认知行为疗法》是一本广受欢迎的认知行为疗法入门书,专为新手治疗师和初次接触该疗法的其他取向治疗师而著。作者以一个贯穿全书的案例,为读者完整地呈现了认知行为治疗究竟该如何开展的生动画卷,并就核心的临床技巧提供了大量的实用指导。对于备受新手治疗师关注的临床议题,比如践行保密原则、知情同意、如何进行治疗记录和报告、如何更好地利用督导、如何在正式培训完成后继续获得专业成长等,作者都给予了特别的关注和大量中肯的建议。新版不但加入了丰富的新内容,还延续了前一版实用性强的特点,因此本书被作为从业者入门的好教材,并广受好评。
¥53.28定价:¥180.18 (2.96折)
如何智慧地教养孩子 [美]盖瑞·艾卓、安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你可以在一夜之间成为父母,但要成为有智慧的父母却需要很长时间!国际的教育家和演讲家艾卓夫妇通过生动的讲解、具体的案例、充满启发和趣味的课后作业,帮助父母们 做好父母,给孩子提供一个安全、健康的成长环境 用爱的语言跟孩子沟通 培养孩子的美好品格 发展跟孩子年龄相称的能力 纠正孩子的错误,帮助他们从错误中学习 向孩子提要求,并帮助孩子表达不同的意见。
¥46.74定价:¥160.16 (2.92折)
痊愈的本能 摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法 [法]大卫·塞尔旺- 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《痊愈的本能(摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法)》开篇就提出了“新的情感医学”的概念,质疑和抨击了谈话治疗和药物治疗,指出这两大情绪治疗的传统支柱的片面与狭隘。作者认为身体与情感脑的连接更加直接,通过改善人们的身体状况会更有效地获得情绪自愈。同时,作者又对大脑进行了既科学严谨又形象新颖的描述,清晰地阐释了情感脑与认知脑之间在结构与功能上的区别以及两者之间相到依赖、相互制约的关系,进一步强调了只有当情感脑与认知脑处于一种交互平衡状态时,人们才能充分焕然发出生命的气息,获得幸福愉悦的心理满足。《痊愈的本能(摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法)》一种方法法则表明了良好人际情感联系的重要性,强调了人们对于矛盾冲突的能力、人际关系的建立,以及对超越个人情感联系的追求,这些都能够有效调节情
¥34.57定价:¥125.59 (2.76折)
认知行为疗法 新手治疗师实操 [美]莱德利、马克斯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《万千心理 认知行为疗法》是一本广受欢迎的认知行为疗法入门书,专为新手治疗师和初次接触该疗法的其他取向治疗师而著。作者以一个贯穿全书的案例,为读者完整地呈现了认知行为治疗究竟该如何开展的生动画卷,并就核心的临床技巧提供了大量的实用指导。对于备受新手治疗师关注的临床议题,比如践行保密原则、知情同意、如何进行治疗记录和报告、如何更好地利用督导、如何在正式培训完成后继续获得专业成长等,作者都给予了特别的关注和大量中肯的建议。新版不但加入了丰富的新内容,还延续了前一版实用性强的特点,因此本书被作为从业者入门的好教材,并广受好评。
¥53.54定价:¥171.55 (3.13折)
自行车骑行宝典 单车学校教你的52堂课 谢正宽 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自行车骑行宝典 单车学校教你的52堂课》共分为单车诊所、单车训练、单车运动生理、单车配件和保养、单车旅游线路规划等5大部分,并详细而有逻辑地分52堂课阐释车友最常遇见问题,以及车友在骑行中一定会遇到的细节问题和问题。作者结合自身的经验和专业的顾问团队对骑行中的常识进行详细剖析和讲解。例如,你真的会骑车吗丶?怎样骑车省力?骑车怎么才减肥?自行车装备怎么“备”等等,实用极强。
¥30.46定价:¥101.46 (3.01折)
0 8岁儿童纪律教育 给教师和家长的心理学建议(第六版) [美]玛乔丽·菲尔茨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《0-8岁儿童纪律教育——给教师和家长的心理学建议(第六版)》是关于儿童纪律教育的经典著作和书。其第四版的中文版《儿童纪律教育—建构性指导与规训》在我国出版以后,得到了读者的喜爱和广泛好评。为了更好地服务读者,我们又引进出版了其新版的中文版。作者将“纪律教育”定义为一种在提高自尊的同时教授自主和自律的方法。秉持这一理念,作者考察了0—8岁儿童的生理、情感、智力与社会性发展的阶段,按照最积极到最消极的递减顺序介绍了各种纪律教育方法,然后分析了各种纪律问题的典型原因,并将它们与相应的纪律教育方法联系起来。书中列举并剖析了大量的案例,注重根据原因寻找解决策略,为读者提出了很专业且具体的心理学建议。该书的可读性和实用性俱佳,是广大教师和家长教育儿童的指导书。
¥38.15定价:¥124.74 (3.06折)
塔莎奶奶的美好生活2 创造你的生活乐趣 [美]杜朵 魏采如、 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《塔沙奶奶的美好生活2 创造你的生活乐趣》讲述了为了生活,我们可以每天勤劳工作,但不能为此而失去乐趣,这正是塔莎奶奶要告诉我们的。在佛蒙特山谷中,塔莎奶奶亲手建造自然风格的花园 与小动物们友好相处 纺线织布、缝制衣服 用铁锅、柴炉熬汤并随心所欲地绘画……这一切让她从世间的束缚中获得解放。在这《塔沙奶奶的美好生活2 创造你的生活乐趣》里我们将会了解塔莎奶奶怎样做到工作与享受兼顾得当,创造生活的乐趣。
¥32.00定价:¥116.97 (2.74折)
¥19.59定价:¥49.80 (3.94折)
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沙游在心理治疗中的作用(万千心理) [瑞士]朵拉·卡尔夫【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孩子们从上百件小物件中选择出一些,做出一个三维立体的沙盘画面,我通过这些图像来理解孩子的心理状态。那些尚在潜意识中的问题就如同一幕戏剧,上演在沙盘之中。内心世界的冲突被转换到外部,变得清晰可见起来。这个充满想象力的游戏影响着儿童的潜意识动力,也继而给其心理状态带来影响。分析师要对整个沙盘中出现的一系列象征,也就是沙盘中所浮现出的主题有所理解,这种理解能够促进分析师与儿童间产生信任关系,也就是母子一体关系,这种关系本身就带有疗愈的作用。治疗师并不需要把他的见解用语言表述给孩子。就像之前所提到的,在这里更重要的是 在受保护的空间里对象征符号的体验。
¥114.82定价:¥365.15 (3.15折)
认知行为疗法 新手治疗师实操 [美]莱德利、马克斯【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥53.54定价:¥172.26 (3.11折)
爱的五种语言【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
只要你不是隐士,就应该读! 只要你不是隐士,就应该读这本书。我把它推荐给我认识的每一对夫妻。这本书会帮助你处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人际关系。…… 重新点燃希望的好书! 我已经结婚四年了,早就过了蜜月期,而我和先生最近正尝试找婚姻咨询。我一直在为我们的婚姻找解药,但这本书改变了我的一生!现在我和先生才清楚,对方真正需要的是什么。 最想想的结婚礼物! 当朋友结婚时,这本书是我选择的惟一礼物!!如果我和先生早两年读到这本书的话,我们就可以少受两年的罪!
¥79.50定价:¥300.03 (2.65折)
行为矫正 原理与方法 [美]Raymond 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心理咨询与治疗系列·行为矫正 原理与方法(第三版)》可用于行为矫正、行为分析、行为管理或行为改变等教学课程。对于服务、教育或康复机沟中的专业工作者在冶疗服务中使用行为矫正技术很有帮助。
¥64.99定价:¥216.64 (3折)
食品热量一览表 [日]牧野直子 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以食品热量为主,从常用食品的热量、胆固醇及纤维素三大直接影响饮食健康的营养成分入手,教会读者适量摄食,不过量、不少食的保持健康的重要营养法则,从而合理选择食物,获得均衡营养。全书以浅显易懂的方式,搭配食物图片及数据,详细介绍了约650种日常生活常用的食品。常见外食的营养及热量 不同烹饪方式的热量分析。无论是对于现代病、瘦身的需求,还是专业方面的营养数据查询,本书都具有科学、实用的阅读收藏价值。为了提高利用价值,本书还介绍了外食料理的热量数据及烹调的食品热量将会产生何种变化。透过本书,除了能够学会挑选食物外,也可以学到聪明的吃法。食物的“热量”是人类生存不可或缺的物质。但若摄取过量,将造成营养不均衡,甚至危及健康。适量摄食,不过量,不少食,正是维持健康的重要法则。希望本书能够帮
¥29.38定价:¥107.85 (2.73折)
日益亲近 心理治疗师与来访者的心灵对话 [美]雅罗姆、[美] 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“并没有974年的雅罗姆和金妮坐在那里等着你去阅读,你读到的有他们的故事,更多的却是你的欲望、你的幻想、你的自由联想。”“我们是移情的对象,我们是时空错位的产物。雅罗姆也许是心理治疗界的行为艺术家,教会我们在学会众多理论后让自己像天体主义者一样变得不设防。”“雅罗姆担负起了人的自我救赎的使命……因为他在病人身上看到了自己。雅罗姆一如病人样的孤独,但凭借自己强大的意志与自己的孤独抗争,并在帮助与自己一样的孤独者的过程中寻找此生的意义。”“雅罗姆说 ‘能看到自己长期艰苦劳作的成果,哪怕就一次,也让人感觉真好。’……这就是我在《日益亲近》中看到的 那一份确定源自内心,源自治疗师和当事人共同的缔造过程。”“这本书细致地再现了心理治疗的过程……从本质上来说,金妮和雅罗姆的关系有着婴儿与母亲
¥17.25定价:¥74.11 (2.33折)
爱的五种语言 (美)查普曼 著,王云良 译 中国轻工业出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,人际关系才能发展。然南,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言 肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时,就能够很好地发展彼此的亲密关系,并积极地处理婚姻中的冲突和失败。本书将带领读者跨越两性沟通的迷思与阻隔,填满自己和伴侣的爱箱,进行一场婚姻的内在革命。本书自992年出版问世以来,三年间销量突破300000册,十年间突破了000000册,并被译成20种文字在全球发行。本书持续50周出现在《出版者周刊》的书排行榜上,并于近期登上《纽约时报》书排行榜。要拥有一个不令你失望的婚姻吗丶?要一
¥22.77定价:¥79.09 (2.88折)
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脑与学习—脑科学与教育译丛 (美)苏泽(Sousa,D.A.) 著, 认知神经科学与学习 国家重点实验室,脑与教育应用研 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
脑与认知科学是21世纪科学中最活跃的一个前沿领域。的脑结构与功能成像技术能够使我们直接观察到人脑如何进行学习与思考、产生情绪情感和各种社会行为。其中一个最令人瞩目的进展就是,脑与认知科学研究正在提示儿童与青少年学习中文、英文,数学和科学知识的脑机制,探明不同教学和学习方式对人脑结构与功能可塑性的重要作用,深入认识各种学习和认知障碍的神经机制,为学生和教师提供高学与教和效率、解决各种学习与认知障碍提供科学的原理与方法。建立在脑与认知科学研究成果基础上的“基于脑的学习和教学”正在世界范围内广泛兴起。
¥50.00定价:¥191.00 (2.62折)
正版全2册 减脂增肌餐一盘搞定+每周两天轻断食 有效瘦身攻略 运动健身减脂餐菜谱饮食手册 轻断食减肥计划降体脂健美塑形训
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爱的五种语言 (美)查普曼 著,王云良 译 中国轻工业出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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从教第1年 新教师职场攻略 [美]汤普森 赵丽、 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作为新教师,很多以前看来很简单的问题都会让你有些“招架不住”,如怎样维持良好的课堂纪律,如伺调动学生的积极性,需要花大量时间备课,上课时不敢偏离预定方案.不能灵活地根据学生的需要和兴趣做出反应,不知道怎样融入教师裙体中……本书大的特点就在于它的实用性。它就以上各种问题为各级教师,特别是新教师提供了观点上的启示与策略上的指导,给出了大量有效、实用的方法和技巧。你会发现本书的内容真实地反映了你的教学生活,并给了你解决各种问题以及促进职业生涯发展的“钥匙”。你甚至可以将其作为一本案头的参考书——当你为某个问题感到困扰时,查查书上的相关内容,一定会有所收获。
¥27.11定价:¥102.22 (2.66折)
法国蓝带西餐烹饪宝典 [英]杰尼·莱特、埃 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《蓝带西餐烹饪宝典》为普通厨师和家庭爱好者打开了蓝带厨艺学院神秘的大门。在书中全部的十五章里,菜谱内容简洁易懂,重点聚焦在不同的食品或食品分类的制作上,从汤、主菜到糕点、饼干类,每一章都是从如何挑选原材料开始,到食物的制备,再到烹制技巧。这些大量的信息包括了从设备工具到菜肴装盘的好点子,在许多章节中,都有专门栏目一步步深入浅出地进行详尽介绍。《蓝带西餐烹饪宝典》是独特而不可或缺的专业烹饪教科书,在烹调方面出现的问题,可以从书中找到令人满意的答案,是厨房中的书。
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压力管理策略 [美]西华德(Sea 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从少年到老年,在我们的人生之路上,无处不在的压力令我们无法逃避。在承受压力时,我们往往会失眠、愤怒、恐惧或抑郁,各种疾病也接踵而至。如何有效地应对压力是我们健康和幸福生活的需要。这部教材曾被誉为压力管理领域的“”和权威之作,它将教会你明智而理性地去看待外界的压力,在变化中实现和保持内心的平衡。本书作者以广博的知识基础道出了压力的本质内涵,他吸收东西方文明的精华,提出6种应对策略和2种放松技术,帮助你更有效地管理你的压力,减轻和消除压力症状,从而减缓现代生活给人们带来的心理冲击。将压力转化为动力以促进身心的和谐统一,这是贯穿于我们一生的必修课。
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爱是一种选择 (美)汉姆菲特,(美)米尔,(美)米勒 著,王英 译 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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08岁儿童纪律教育给教师和家长的心理学建议(第六版)[美]玛乔丽 菲尔茨(Mar [美]玛乔【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥38.15定价:¥124.57 (3.07折)
爱是一种选择 (美)汉姆菲特,(美)米尔,(美)米勒 著,王英 译 中国轻工业出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性,会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”你,是这样的人吗丶?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时,怒气横生。设想别人需要你 当你的付出得不到回报时,怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时,心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时,充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得自己有价值。如果你有以上特征,你,就是患了“拖累症”!
¥37.97定价:¥124.47 (3.06折)
万千心理·危机干预策略:第七版 肖水源等 译 中国轻工业出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
危机是所有文化中都常见的人类困难,它既意味着“危险”,又意味着“机会”。《危机干预策略》是关于危机干预理论和实践的专业著作。在本书里,两位作者竭尽所能地系统阐述了危机领域的理论、概念、视角、模式、技术等。而为了让读者可以身临其境地体验危机干预工作,也为了让更多从业或将要从业的读者能够进一步领悟到危机干预工作中的艺术,两位作者根据自己多年的从业经验,也听取了更多在一线工作的成功人士所提供的意见,大量地使用了以真实情境为背景的案例,并提供了确切有据的处理策略。毫不夸张地说,《危机干预策略》是危机领域里的一本百科全书。
¥64.28定价:¥214.07 (3.01折)
爱是一种选择 [美]汉姆菲特 王英【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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阅读教学设计的要诀 王荣生给语文教师的建议 王荣生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王荣生编著的《阅读教学设计的要诀--王荣生给语文教师的建议》共有四章。章,“阅读”学习领域知识,尽可能清晰地解说“阅读”“阅读能力”“阅读方法”“文学鉴赏”“实用文章阅读”等。第二章,阅读教学的任务及其路径,尽可能清晰地解说“阅读教学”及其路径。第三章,教学内容的选择与教学环节的展开,解说“阅读教学设计”的要领。第四章,阅读教学设计实务,分散文、小说、诗歌、实用文章和文言文,展示前述学理的运用。
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心理咨询与治疗经典案例(第7版) [美]科里 谭晨【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心理咨询与治疗经典案例(第7版)》为《心理咨询与治疗的理论及实践》一书的配套读物。全书包含种咨询理论,针对露丝的案例,层层分析各种治疗方法的理论和应用。书中具体描述了各种理论的应用,每个章节涵盖了对每种理论基本假设的讨论,实践案例的评价,治疗目标和治疗过程的深入解析,并通过治疗师和来访者的对话清晰地再现了每种治疗方法的细节。新版中增加的反思部分能更好地帮者理解心理咨询和治疗理论及实践应用。
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痊愈的本能-摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《痊愈的本能(摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法)》开篇就提出了“新的情感医学”的概念,质疑和抨击了谈话治疗和药物治疗,指出这两大情绪治疗的传统支柱的片面与狭隘。作者认为身体与情感脑的连接更加直接,通过改善人们的身体状况会更有效地获得情绪自愈。同时,作者又对大脑进行了既科学严谨又形象新颖的描述,清晰地阐释了情感脑与认知脑之间在结构与功能上的区别以及两者之间相到依赖、相互制约的关系,进一步强调了只有当情感脑与认知脑处于一种交互平衡状态时,人们才能充分焕然发出生命的气息,获得幸福愉悦的心理满足。《痊愈的本能(摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法)》一种方法法则表明了良好人际情感联系的重要性,强调了人们对于矛盾冲突的能力、人际关系的建立,以及对超越个人情感联系的追求,这些都能够有效调节情
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走出抑郁 [英]吉尔伯特(Pa 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当你的情绪陷入低潮,被抑郁所而无法自拔时,遵循《新向导丛书·大众心理系列 走出抑郁》所提供的科学步骤,你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来,使生命重新焕发活力,再现人生光彩。《新向导丛书·大众心理系列 走出抑郁》从以下三个方面指导你完全走出抑郁 认清自身的抑郁状况,了解抑郁的成因及表现形式,为全面挑战抑郁树立良好信心。确定困扰你的心理因素,以认知疗法为基础,为你全面克服抑郁提供最直接、最有效的技术和心理支持。针对你的心理状况,设计稃学的自助方法。每天坚持实施既定计划,你定能成功地改变消极的思维模式,塑造完美的心理品质。《新向导丛书·大众心理系列 走出抑郁》将帮助你进行心灵会诊,消除心理迷雾,摆脱抑郁阴霾,走向健康人生!
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三种心理学 奈(Robert D【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《3种心理学 弗洛伊德、斯金纳和罗杰斯的心理学理论》里,作者罗的特?D?奈简明地阐述了他们的观点。弗洛伊德、斯金纳和罗杰斯三位心理学大师都曾为当代心理学思想的发展做出过得大的贡献。本书开头导言部分先分别对三位大师的心理学理论进行了扼要的概述,随后三章分别详细地介绍了弗洛伊德的精神分析理论,斯金纳的激进的行为主义理想以及罗杰斯的人文义现象学。这些章节均包括基本理论、实际例子及解释。全书一章用具体例子对三种心理学理论进行了比较和评价。
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本书是一部综合介绍学习理论及其流派的著作,被美国高校广泛采用。作为教育学和心理学等学科的专业教材,它比较全面而系统地介绍和评论了一百多年来心理学家提出的、对学校课堂教学实践产生了一定影响的有代表性的学习理论。作者在总结理论流派的同时提出了许多课堂教学建议,并在各章后面列举了一些启发读者思考的问题。列于各章之首的理论家的精辟格言更是耐人寻味。
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我是旷野的小花:南丁格尔的生命历程 张文亮 著 中国轻工业出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
南丁格尔女士对于近代护理专业的创立有莫大的贡献已是既成的事实。然而她所追求的各项理想不一定都实现,有些重要的理念甚至被搁置在一边,或有意无意地被遗忘,例如誓词里所提的追求终身纯洁的理想,要求培养独立思考的能力,实施全人教育的理想,以专业团体的立场关怀弱势裙体的健康问题或受苦者的照顾问题等。这些问题岂不也是现代的我们所面临的实际问题吗丶?探讨历史的史据可明白地提示我们前面应走的路。他山之石可以攻玉。
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