★《图解儿童舌诊》:会看舌象的家长更懂得怎么关心孩子的健康 很多孩子生病后,自己也说不清到底是哪里不舒服。作为家长,只要把孩子的舌象看清楚了,就能分析出孩子的问题到底出在了哪里,不仅能在疾病的早期及时给与食疗、推拿等调理的方法,也能在自己无法解决时,将孩子身体状况的准确信息传达给医生,便于医生诊治,从而更好地配合治疗,帮孩子早日恢复健康。 ★《图解儿童舌诊》:根据舌象,有效迅速的帮孩子调理身体 40种根据舌象、体质,对症调理孩子身体的食疗、推拿方,让您随时在孩子身体有恙时方便操作。中医讲究一方多用,有些看上去症状不同的疾病,其实治疗的方法是相同的,为帮助家长尽快找到有效的调理方法,罗博士在详细解析每一种舌象及成因之后,均不厌其烦地给出了多种对症调理方法。
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气血才是女人的命 中医科普大V文小叔给女性的防早衰提案,解决女性长斑、脸色黄、皮肤差、脱发、易疲劳、月经不调等问题。女人气血足,才有好容颜、好精神、好睡眠!
1、中医药头部自媒体文小叔作品。他的公号头条文章几乎篇篇超10万阅读量,擅长用通俗幽默、带有故事感的语言,将中医的大道至简、实惠实用传递给广大读者。 2、女性的大多数健康问题,都是气血不足造成的。犯困失眠、易疲劳、长斑长痘、脸色暗黄、手脚冰凉、痛经姨妈量少、脱发 这些问题,本书都能帮你轻松化解! 3、书里的补血、养血名方,都被验证了上千年!文小叔携张仲景、傅青主等中医名家和34个千古名方,帮助女性不淤堵、远寒湿、少内耗,过气血充盈、慢衰老、少生病的健康人生。
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★女性健康的三大法宝 不生气,不亏血,不受寒 罗大伦博士认为,几乎所有女性的疾病都是由生气、亏血、受寒结合所致。因为人的身体很复杂,很少有一个女性是单纯地气郁、血亏、受寒。即使怕冷,也不是单纯地受寒所致。所以,女性只要掌握了不生气、不亏血、不受寒这三大养生法宝,帮助自己好好辨证,就能从根源上解决种种身心问题。 ★除了调理女性常见身心问题,本书还特别针对女性 显老 以及 男言之隐 两大方面给出了精准的调理方案 本书除了对女性常见身体问题,比如失眠、鼻炎、耳鸣、便秘、痔疮、颈椎病、记忆力下降、甲状腺结节、乳腺增生、妇科疾病、心脏偷停、中风、产后抑郁等,给出了家庭调理经方外,还特别针对女性关注的 显老 问题 早衰、黑眼圈、白发脱发、痘痘、肥胖、口气等,以及女性另一半的 男 言之隐
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食材保存大全(家庭食材保存保鲜术!省钱、健康、锁住新鲜和营养) 166 种常见食材的保存保鲜方法,让食材保持新鲜,留住营养与美味,减少浪费!打造营养丰富的餐桌、新鲜零浪费的厨房,实现高品质健康饮食生活
★每个家庭常备的食材保存保鲜术。让食材保持新鲜,留住营养与美味,减少浪费! ★食材丰富:包含蔬菜、水果、水产、肉类、乳制品、谷物、调料等7大类食材,共166种常见食材! ★食谱多样,步骤详细:包含不同食材的烹饪用腌料及简单易上手的食谱,带你享受更多新鲜美味。厨房小白能轻松上手,家庭主妇也能学到新方法。 ★全彩图解,一看就会:1000 余张图片,真实呈现常见食材的不同保存、快手烹调方法。 ★内容全面,细致入微:不仅介绍了食材的保存方法,还有可食用比例、保存期限和营养成分等信息,图表呈现,简单易懂。 ★贴心整理食材保存一览表,随时参考,轻松对照,1秒就能弄懂!
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图解易经、周易大全(全二册,2012白话图解版) 人人能占、易懂、可读懂的中国文化代表作品,全系列畅销100万册典藏图书
《图解易经》 《易经》是一本奇书,但并不是一本天书。《图解易经》介绍了《易经》的 傻瓜学法 ,是一本既玄妙深奥,又通俗易懂,集学习哲理、指导行动、运用器物和卜筮预测于一体的枕边书。看完本书,不用再抱怨《易经》 难懂 词汇不明白意思 ,简易上手,图文并茂,通俗易懂,有原文,译文,启示和断语,对于初学者十分受用。 《图解周易大全》 由纵向理解到横向扩展,从《图解易经》到《图解周易大全》,即是如此。读罢《图解易经》已能起卦、解卦,但还只限于 查字典 式的对应卦辞、翻译。《图解周易大全》将其分而细说,博古通今。从会用到懂用,这本书不只原文、翻译,你可以跟随注解和故事,带入更多自己的想法。
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罗大伦三本套:让孩子不发烧、不咳嗽、不积食+脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒+图解舌诊
这是一套针对全家老小常见身体问题,如发烧、积食、脾胃虚弱、湿疹、鼻炎、失眠等问题,或针对不同体质,如阴虚体质、痰湿体质、肝气不舒体质等,用中医的方法(主要是舌诊法)帮助全家及时判断,并且给出有效调理方法,如食疗方、泡脚方、推拿方等,帮助您养护全家老小健康的系列书。 这三本家庭健康书,自上市以来广受读者好评,不仅能让读者在疾病的早期,根据书中的中医方法及时发现自己或家人的身体问题,还能让大家在发现身体问题后,根据不同的症状对症调理,比如孩子积食了应该怎么吃,孩子外感应该怎么调理,女性气虚血虚怎么补,老人类风湿关节炎症的状详细解读及疗法等众多内容,让大家能够有效调理,获得健康。 《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》是一套专门教家长
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★这是一套针对孩子常见身体问题,如发烧、积食、脾胃虚弱、湿疹、鼻炎、失眠等问题,或针对不同体质,如阴虚体质、痰湿体质、肝气不舒体质等,用中医的方法(主要是舌诊法)帮助家长给孩子及时判断,并且给出有效调理方法,如食疗方、泡脚方、推拿方等,帮助您养护孩子身体的系列书。 ★这三本家庭育儿健康书,自上市以来广受读者好评,不仅能让家长在孩子疾病的早期,根据书中的中医方法及时发现他的身体问题,还能在发现孩子的身体问题后,根据不同的症状对症调理,比如孩子积食了应该怎么吃,孩子外感应该怎么调理,孩子口臭是什么原因等,让家长在家里就可以有效帮助孩子调理,轻松获得健康。 ★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解儿童舌诊》是一套专门教家长使用食
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★全彩、速查,针对20~100岁女性的健康大图鉴,女性专属的健康指南、私人医生。 ★医学博士精准解析16大人体部位,300多种病症解说一本全含,从头到脚,全方位守护你的健康。 ★依照 症状部位 分门别类,细分成头、眼、鼻、口、胸、胃、手、脚等16大部位,查询更方便,更能快速找到实用信息。 ★包含59个简单的自我检查法,更有病症分析、就诊建议、治疗指导,在日常生活中揪出小毛病,解决健康大问题! ★生动有趣的全彩插画图解,将女性健康知识变得简单易懂!轻松了解疾病常识,善待自己的身体。
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艾扬格瑜伽:精准习练指南(2021版) 瑜伽习练经典! 艾扬格大师亲授,一本书讲透瑜伽。 如果你想要习练和了解艾扬格瑜珈,不得不收藏这一本!
1. 豆瓣评分9.3,DK经典科普系列。艾扬格70余年独特而全面的经验倾囊相授,手把手教会你如何有强度地练习、持续地练习、智慧地练习。 2. 62个经典瑜伽体式,500 张高清图片,还原每一个经典动作的细节和关键。 3. 2021年全新修订版。章内容全面更新修订,更符合当下的瑜伽知识和学习。 4. 讲授瑜伽,高于瑜伽。通过瑜伽用身体这一 容器 去接触灵魂的 内容 ,艾扬格透过他的经验和世界观,向我们传递了他的瑜伽教学实践和与健康、幸福和更美好世界相关的智慧箴言。 5. 超大进口纸板精装,180度全书铺展,80G特级绿色环保纸四色印刷,带来舒适的阅读体验。
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人人都能读懂的经典文化从入门到精通(套装,共三册)图解易经+图解周易大全+图解黄帝内经 人人能占、易懂、可读懂的中国文化代表作品,全系列畅销100万册典藏图书
《图解易经》 《易经》是一本奇书,但并不是一本天书。《图解易经》介绍了《易经》的 傻瓜学法 ,是一本既玄妙深奥,又通俗易懂,集学习哲理、指导行动、运用器物和卜筮预测于一体的枕边书。看完本书,不用再抱怨《易经》 难懂 词汇不明白意思 ,简易上手,图文并茂,通俗易懂,有原文,译文,启示和断语,对于初学者十分受用。 《图解周易大全》 由纵向理解到横向扩展,从《图解易经》到《图解周易大全》,即是如此。读罢《图解易经》已能起卦、解卦,但还只限于 查字典 式的对应卦辞、翻译。《图解周易大全》将其分而细说,博古通今。从会用到懂用,这本书不只原文、翻译,你可以跟随注解和故事,带入更多自己的想法。 《图解黄帝内经》 一个图片就可以解决的问题,不再用文字来说明;一个流程图可以明了
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徐文兵讲黄帝内经(前传+后传,共2册)听徐文兵老师讲中国人代代相传的生命大智慧 黄帝内经中医养生
《徐文兵讲黄帝内经前传》 《黄帝内经前传》说什么 史上首次讲述《黄帝内经》诞生的缘起,以及先人们如何天人合一,生生不息的惊心动魄事迹大作,让我们逐渐明白自己是谁?从哪里来?要到哪里去。 我们为什么要研究这一段历史?因为我们现在还在受黄帝的影响,受黄帝之前文明的影响,而且这些影响还在造福着我们的生活。所以,我们研究历史的目的不是为了跟别人比阔,而是为了数典不忘祖。 如果人的自愈能力还在,医生就能帮一把 现在,很多人分不清主次,认为得了病,碰到医术高明的医生,或者吃了所谓灵丹妙药就能好。其实,生机在不在才是*主要的。如果自己的生机在,碰到一名好大夫,帮你恢复自愈能力,祛除病邪,这才是治病*根本的方*。 中医治病,是通过药物、针刺、艾灸等手段,去调动起人的正气 营气和卫气,以
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黄帝内经·金匮真言(上下)(升级版) 孙俪微博分享:这个冬天,我的目标就是看完它们。读懂《黄帝内经》,养生不求老中医。
这是一本教你与自己身体,与他人、与自然界各种事物 风花雪月、食物、颜色、数字等建立起美好关系的书,如果说,读《上古天真》可以让人少吃很多苦,多活很多年;读《四气调神》可以让人在春夏秋冬找到适合自己的欢喜活法,读《天年》可以让人不怕死,那么,读《异法方异》可以让你不管生活在哪里,都能找到属于自己的好风水,那么,品《金匮真言》,可以让你*快找到与自己生命绝配的天时、地利、人和。人活一口气,气顺,人生才顺。 为什么本书叫《金匮真言》,因为里面的内容都是专属古代皇帝享用的,堪称不传之谜,是 非其人勿教,非其真勿授 的。如今,托老天之福,经中医大家徐文兵先生,凤凰卫视前著名主持人梁冬先生逐字逐句精心解读,带给我们不尽的欢喜。 《金匮真言》的封面为什么是明黄色?因为黄色
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★功法的使用更科学:针对不同的读者需求,中里巴人老师调整家传功法锻炼顺序,由浅入深地分享,特别简单、特别有效、特别安全。 ★闭上眼睛都能找穴:简单有效的身体经络穴位使用方法,不看标准经络穴位图就能掌握,既能体检身体,还能防病调理。 ★全新多媒体健康书:拿出手机扫一扫书中的二维码,即可永久收藏中里巴人老师亲自示范的经络穴位养生视频,当面为您传道解惑,演示生命强壮的奥秘。 ★惠众甚广:本书自出版以来,已让超过1000万的读者省下了不菲的医药费,找到让身心进入强大的通途,*重要的是,获得了生活的自信。 ★贴心赠送:标准经穴部位图和标准足部反射区全彩拉页,让您快速了解体内体外的气象变化,掌握保持身体健康的钥匙。
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★这套生命健康学经典是这样炼成的 人的身体里有一些总开关,治病养生都是在这些地方用力,所谓的 不传之秘 也尽在于此。 中里巴人老师一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,帮您找到让身心进入强大的通途,zui重要的是,获得生活的自信。 拥有了健康,您才能真正拥有一切。 ★自己的生命不要交给别人做主,努力改变身体,进而改变命运 《求医不如求己》主要倡导 养生胜于治病 关注疾病不如关注健康 疾病不是我们的敌人,相信自己的自愈潜能 人体上的每一个穴位都对应着身体上的一个病症,所以,咱们的身体就相当于随身携带着一个药囊,哪块儿有病都可以找到治愈它的穴位灵药。只要打通经络,生命万事大吉。 《中里巴人极
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★一本能满足亚洲准妈妈实际需求的孕产育百科经典! ★韩国孕产育专家团定制的全程陪伴型指导书,包含备孕、怀孕、分娩、月子、宝宝3岁前等五大阶段。一本抵十本! ★超精细!1000余幅全彩真人图片,让你一看就懂,轻松照做! ★超权威!怀孕期间不能错过的各项生活细节指南。教你如何舒适度过孕期,让你孕期长胎不长肉,轻松看懂产检报告,科学缓解新手妈妈的焦虑! ★超详尽!安全分娩与全方位坐月子调理计划!伴你安心待产、安全分娩、科学坐月子! ★超贴心!1-24个月宝宝全程照顾指南,宝宝辅食制作及预防接种日程、0-3岁宝宝常见病应对,让你育儿无忧! ★超大开本,能够完全平摊,方便孕妈、宝妈随时阅读与查阅! ★随书附赠孕产记录手册,孕期产检明细及贴心小tips,让你安心又放心。 陪伴女性成长的臻选好书:
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3D人体全彩图鉴套装(精装书1本+高清防水海报1张+视频+飞机盒)
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中里巴人教您养生系列:求医不如求己+中里巴人极简养生法+中里巴人教你活学活用黄帝内经(套装共4册)
★这套生命健康学经典是这样炼成的 人的身体里有一些总开关,治病养生都是在这些地方用力,所谓的 不传之秘 也尽在于此。 中里巴人老师一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,帮您找到让身心进入强大的通途,zui重要的是,获得生活的自信。 拥有了健康,您才能真正拥有一切。 ★自己的生命不要交给别人做主,努力改变身体,进而改变命运 《求医不如求己》主要倡导 养生胜于治病 关注疾病不如关注健康 疾病不是我们的敌人,相信自己的自愈潜能 人体上的每一个穴位都对应着身体上的一个病症,所以,咱们的身体就相当于随身携带着一个药囊,哪块儿有病都可以找到治愈它的穴位灵药。只要打通经络,生命万事大吉。 《中里巴人极
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全3册土单方+小方子治大病+民间祖传秘方民间实用土单方草药书正版中国土单方书医书大全简单老偏方药材食补中药方剂中医书籍S
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徐文兵 梁冬对话 黄帝内经·灵枢·通天 聚能十年,徐文兵、梁冬再续经典辉煌!人世无常,做一个正常人不容易。《黄帝内经·灵枢·通天》z厉害的地方,就是告诉你什么叫“正常”。
★《黄帝内经 灵枢 通天》说什么 通天 的意思是,你长什么样,有什么样的举止、行为,有什么样的情绪、情感,都是受天控制的。 书中根据人的禀赋不同、阴阳属性差异,划分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平等五种不同类型,并分别描述了他们在意识、性格上的特征,提出了因人施治的*则。你了解自己是什么样的人之后,就会有意识地去躲一些事,不做一些事或去做一些事,学会与自己相处,学会与他人相处,学会与自然相处。 ★我们为什么要学*《黄帝内经 灵枢 通天》 是为了了解别人,但*关键的是了解自己。因为,每个人都应该知道自己是什么样的人,然后才能去找到一种适合自己生存的环境。 人世无常,做一个正常人不容易,《黄帝内经 灵枢 通天》*厉害的地方,就是告诉你什么叫 正常 。也就是说,我们做不了真正
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全4册土单方书张至顺正版很老很老的老偏方大病小病一扫光医书草药书小方子治大病学用中药养生治病一本通百病食疗大全民间中医书
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养生药膳全套3册 百病食疗大全+流传很久的民间实用小偏方+本草纲目中的对症食养方黄帝内经中的对症 中医养生大全食谱调理四
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★连续畅销5年的癌症书,济阳式疗法适合人群: 任何早、中、晚期癌症患者; 健康但有家族癌症病史的人群; 饮食习惯不好,生活不规律的人群; 对自己负责,想要终生远离癌症的人群。 ★一本可以救命的健康食疗书,日本抗癌名医独创济阳式食疗法 经过40年临床研究和14年追踪调查,日本消化外科名医独创防治癌症的济阳式食疗法。可大大降低健康人群的患癌风险,即使是对于末期、转移、复发的癌症,有效率仍高达64.5%。 ★每个人都有癌细胞,吃对食物远离癌细胞 35%~40%的癌症是吃出来的;68%的人每天都在食用诱发癌症的食物;注意饮食,早发现、早治疗,能达到九成的癌症治愈率。 ★以近百个权威实验为依据,多种抗癌食材搭配食用 科学解说68种食材,多种抗癌食材搭配食用,更有一周21份美味餐
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畅销10年、数次问鼎各类排行榜 当当婴儿认知书榜单持续在榜 11位日本幼儿图画书界ZUI权威的作者与绘画家创作而成 *适合0-3岁婴幼儿和准妈妈们阅读的体验认知书! 帮助孩子在幸福中养成好性格 在游戏中提高对颜色、形状、行为、生活常识的认知 ★适合0-3岁婴幼儿和准妈妈们阅读的体验认知书!阅读,从小宝宝开始!11位日本幼儿图画书界的知名作者与绘画家创作而成。与孩子共读,可以有效帮助宝宝认知与家人亲密的方式,并可全面提高孩子的认知水平。 ★本书宝藏: ①帮助孩子在幸福中养成好性格;②在游戏中提高动作认知;③在情景中认知,一举多得;④在孩子心中种下艺术的种子。 ★本书特色: 适合孩子的认知方式:①用动作认知情感;②用情感认知艺术;③用艺术认知生活;④用生活认知语言;
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编辑推荐★三辈子学会吃和穿徐老师讲“贵”字分为三重境界,第一重就是贵生,指的就是要尊重、珍视自己的生命。贵人的特质之一就是要会吃。人生来就会呼吸和饮食,这是人体吸收外界能量的最直接有效的方式,所有的修行方法,都要从调整呼吸和饮食着手,饮食的重要性无与伦比。中国人的吃,不仅满足于胃,更要满足于心。中国人的美食,讲究天时、地利、人和。★通过对美食课的学习,回归到独立守神,找到发自内心最需要的东西古人讲:吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的神。要重视自己的感觉,正所谓:胃喜为补,适口为珍,意思是人乐于接纳的食物,就是脾胃所喜欢的,这样就可以起到调补作用。曹操说:“养怡之福,可得永年。”其实,怡就是怡口通心,通过吃饭把心神伺候好了。因此,你别整天想着功名利禄才能让自己高兴,每天把饭吃好了,
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让孩子不生病的智慧系列套装:《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》(全新修订升级版)
★中国专门教父母从调理脾胃和情绪入手,用食疗和中医外治方法从根本上对症调理发烧、咳嗽、积食、不长个、瘦弱、胃口差、爱发脾气、肥胖等等一系列家长*焦心的孩子生理和心理身体问题的书,在本套书面世之前,里面的方法已被无数家长口口相传。 ★孩子生病了,什么时候该自己调理,用什么简单、安全的方法调理,什么时候该送医院?如何让孩子疾病不再复发?这套书里讲得清清楚楚,让一点医学知识都没有的家长也能明白。家长只需照方调理或举一反三即可,从此求己求医皆有自信和良策。 ★书里提出了孩子脾虚的另一重大但从来都被家长忽视的原因:除了饮食不当, 孩子爱生病,很多时候不仅是因为家长的溺爱,更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的 。也由此给家长们敲响警钟,如果不修好自己的心,孩子疾病的根源可能永远
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徐文兵讲黄帝内经后传(史上第YI套将《黄帝内经》的历史传承讲得如此迷人的中国人生命医学演化史!跟徐老师学习让生命更加发达
★《黄帝内经后传》说什么 我们现在面临的问题和两千年前的只有一点区别 以前达官贵人不多,得 达官贵人病 的人也不多;现在达官贵人不多,但得 达官贵人病 的人却越来越多。 作为一个人来讲,越早知道自己的天命越好,浪费的时间少,浪费的精力也少,做的无用功,甚至对身心的戕害也越少,这叫 保性命之真 。 作为一个正常人,能尽享天年,生无病苦,提高生活质量,不给儿女添麻烦,不给别人添拖累,也应该做到这一点。 ★中医是顺应天道做事的一门技术,其背后是顺应自然,而不是人定胜天 中医之所以叫中医,就是维持一个中间状态,华佗说: 人体欲得劳动,但不当使极尔。 意思就是凡事不要走*。 很多人说, 中医 这个词到底是从哪里来的?从《汉书 艺文志》里来的 故谚曰: 有病不治,常得中医。 《汉
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蔬食界两大经典之作,带你零基础开启健康饮食之路,既不放弃美味又能吃得健康,让您在享受美食和生活的同时,彻底扫荡文明病和富贵病。 《非药而愈》 是什么饮食方式,让美国前总统戈尔、施瓦辛格、众多医生、运动员及演艺明星大加推崇,让美国前总统克林顿、网球明星大小威廉姆斯重获健康? ☆美国责任医师协会临床营养学专家、美国约翰 霍普金斯大学医学院生理学博士、北京大学生物物理学士徐嘉博士为您解密!一本书回答关于健康饮食90%的问题! ☆亚健康?肥胖症?糖尿病?心血管疾病?三高病?母婴健康?女性健康 甚至癌症?如果你或你的亲友有以上问题,统统可以在本书中找到你想要的答案。 ☆适合大多数人群的健康饮食基本原则是什么?以 蔬、果、豆、谷 为主的饮食方式,如何激发人体的自愈能力? ☆清晰、严谨的论述之同时,是大
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女性养生三法宝 不生气 不亏血 不受寒(全2册) 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★女性健康的三大法宝——不生气,不亏血,不受寒罗大伦博士认为,几乎所有女性的疾病都是由生气、亏血、受寒结合所致。因为人的身体很复杂,很少有一个女性是单纯地气郁、血亏、受寒。即使怕冷,也不是单纯地受寒所致。所以,女性只要掌握了不生气、不亏血、不受寒这三大养生法宝,帮助自己好好辨证,就能从根源上解决种种身心问题。★除了调理女性常见身心问题,本书还特别针对女性“显老”以及“男言之隐”两大方面给出了精准的调理方案本书除了对女性常见身体问题,比如失眠、鼻炎、耳鸣、便秘、痔疮、颈椎病、记忆力下降、甲状腺结节、乳腺增生、妇科疾病、心脏偷停、中风、产后抑郁等,给出了家庭调理经方外,还特别针对女性关注的“显老”问题——早衰、黑眼圈、白发脱发、痘痘、肥胖、口气等,以及女性另一半的“男”言之隐问
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★《图解儿童舌诊》是一本通过观察孩子的不同舌象来帮助家长及早发现孩子生病内因(孩子的身体本身出了什么问题,实际上内因是基础),并通过食疗方,如三豆乌梅白糖汤、消积饮等,或推拿等方,如捏积法、推脾经等,在孩子身体出现问题时有效、简便调理的中医家庭育儿健康书。 ★这是一套针对全家老小常见身体问题,如发烧、积食、脾胃虚弱、湿疹、鼻炎、失眠等问题,或针对不同体质,如阴虚体质、痰湿体质、肝气不舒体质等,用中医的方法(主要是舌诊法)帮助全家及时判断,并且给出有效调理方法,如食疗方、泡脚方、推拿方等,帮助您养护全家老小健康的系列书。 ★这五本家庭健康书,自上市以来广受读者好评,不仅能让读者在疾病的早期,根据书中的中医方法及时发现自己或家人的身体问题,还能让大家在发现身体问
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【官方正版 假一罚十】徐文兵美食课 主食万岁徐文兵新作 贵生从美食开始 生活保健书籍 江西科学技术出版社 美食课主食万岁
编辑推荐 ★三辈子学会吃和穿 徐老师讲 贵 字分为三重境界,第*重就是贵生,指的就是要尊重、珍视自己的生命。贵人的*质之*就是要会吃。人生来就会呼吸和饮食,这是人体吸收外界能量的*直接有效的方式,所有的修行方法,都要从调整呼吸和饮食着手,饮食的重要性无与伦比。 *人的吃,不仅满足于胃,更要满足于*。*人的美食,讲究天时、地利、人和。 ★通过对美食课的学习,回归到*立守*,找到发自内**需要的东西 古人讲:吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的*。要重视自己的感觉,正所谓:胃喜为补,适口为珍,意思是人乐于接纳的食物,就是脾胃所喜欢的,这样就可以起到调补作用。 曹*说: 养怡之福,可得*年。 其实,怡就是怡口通*,通过吃饭把**伺候好了。因此,你别整天想着功名利禄才能让自己高兴,每天把饭吃好了,就会觉得生活很美好。 ★主食
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★这是一套针对家庭常见病症(发烧、积食、鼻炎、失眠、血虚、口腔溃疡、热毒皮肤病、痔疮 )、采用中医手段(主要是舌诊法)即时掌握家人健康、运用中医方法(包括食疗方、泡脚方、推拿方 )切实调养一家老小的健康系列书。 ★在2018年修订升级版中,根据多数读者的需求,我们在四本书中分别添加了适合调理孩子常见病的怀山药治疗外感使用大全,白萝卜水止咳法,解析当下常见的儿童舌苔剥落成因及调理方法,补充了适合当下常见的气虚、阳虚体质之人使用的补养方,阴虚体质之人宜常吃食物,还有对类风湿关节炎症的状详细解读及疗法等众多内容。 ★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》是一套专门教家长使用食疗、中医外治法和心理学方法调理孩子身体的书。书中的内容针对性强,把孩子常
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极简蔬果汁 香港著名食生疗愈专家周兆祥博士 分享30余年创作和享受蔬果汁/蔬果昔的美妙经验,与我们一起 喝出美丽、喝出洁净、喝出开心、喝出活力、喝出精壮、喝出美好人生 ! 特别杰出: 作者周兆祥博士是华人健康饮食领域一位活力、智慧与慈悲具足的明师。 特别好喝: 以新鲜蔬果制作的蔬果汁和蔬果昔,营养美味,老少皆宜。 特别健康 :蔬果汁/昔营养丰富、活力充沛、促进排毒,可防治多种疾病。 特别贴心: 书中详细介绍了享用蔬果汁/昔的好处、技巧、注意事项等。 特别丰富: 含88道蔬果汁/昔制作方法,并附温馨提示及食材功效。 特别漂亮: 本书设计精美,赏心悦目,诸君读之,不失为一种享受。 健康日记: 书中设有 我的蔬果汁/昔健康日记 版块,可供诸君任意使用。 极简全蔬食 李开复曾说:好吃的,不健康;健康
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本书力求本着实事求是的态度,深入而系统地探讨风水的起源、发展和理论方法,并以大量实例阐释它与中国古代建筑的密切关系,通过挖掘其历史文化背景和哲学思想根源,及其一些具体劋作方法,试图从科学的角度来剖析和评判它的功过是非,以有助于人们去较为全面而正确的认识它。同时,由于古代科学知识水平所限,使原本具有科学价值的东西,蒙上了传统文化中如阴阳五行、八卦理气等扑朔迷离的外衣,使人望而生畏。本书试图通过古今建筑关联的手法,结合现代建筑科学理论,对发掘风水中的科学成分进行了一些探索,力求给人们一个关于风水与建筑的清晰轮廓,以达到古为今用和正确对待风水之目的。这也是作为一个建筑史学者的责任。
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《极简全蔬食》 ☆ 万众期待 :人气公众号 素愫的厨房 出品。健康饮食怎么吃?一书在手,答案全有。 ☆ 理念前沿 :这不是一本普通的菜谱书,她实现了 全蔬食 健康理念:低脂、纯素、无添加、全食物。 ☆ 名家推荐 :美国责任医师协会营养学专家、畅销书《非药而愈》作者徐嘉博士鼎力推荐。 ☆ 干货满满 :本书分为蒸、煮、煎/炒、拌、生食/半生食、汤、五谷杂粮、无糖甜点8个部分,共101款,已获得专家及大量粉丝的点赞与追捧。 ☆ 故事精彩 :作者的暖心文字,读者的精彩故事,美文 美食同享。 《二十四节气 极简轻蔬食》 ☆ 素食养生 揭开素食慈济医院20年素食养生经的奥秘,集中医师 营养师 厨师3大专业团队的智慧,化作这一位 极简 的家庭食疗顾问! ☆ 节气精华 我国的节气文化距今已有2500多年历史,并列入我
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