《内脏伸展练习》【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者片平悦子是日本最难预约的整体院的创办人,《内脏伸展练习》便是她25年治疗经验的总结。《内脏伸展练习》理论讲解通俗易懂,所举案例方便读者理解伸展原理,练习动作更是经过精心筛选,让大家一学就会,坚持练习就能看到明显的健康改善效果。
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内脏伸展练习 片平悦子 著,赵立群 译 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
疲劳感总是驱之不散,大多数时间都是安静地待着,但仍然觉得累,这是为什么呢? 我们总是感到累,是因为身体的姿势在不知不觉间变得不正确,位置不当的骨骼和肌肉压迫到了内脏,使血液流通不畅、内脏功能受到影响。 这种累,靠看病吃药,靠健身运动,都没法缓解,反而可能给身体带来伤害。 如果你长期被以下问题困扰,看完这本书,长久的疑惑、病痛都能迎刃而解。 ☆ 头痛,恶心,耳鸣,失眠,焦躁不安→肩胛骨活动受限 ☆ 呼吸浅,容易喘,精神状态差,疲劳感无法缓解→驼背 ☆ 内脏下垂,痛经,习惯性腹泻,便秘→横膈膜受压迫 ☆ 小腹凸显,臀部下垂,O 型腿,小腿粗→骨盆不正 ☆ 腰椎间盘突出,脊柱病理性弯曲,消化功能弱→股关节位置异常 内脏伸展练习,运用的是一种“巧劲儿”,用身体自身的力量来缓解不适。 片平悦子是日本知名
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中国老街:街区保护与建筑修复 凤凰空间·华南编辑部 编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.本书是 本关于老街修复的书,能针对我国目前老街修复领域存在的不足,向设计师介绍古建老街修护 2.在介绍保护修复知识的同时配以完整的项目,是读者能更直观地了解古建修复。
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正版! 中国·天津·五大道 历史文化街区保护与更新规划研究, 9787553795317, 江苏科学技术出版社【正版图书 正版图书]
在中国城市近二十年的快速发展过程中,我们亲眼目睹了某些城市更新项目毅然切断了与母城文化联系的纽带,大量缺乏关联、脱离人性化尺度的城市空间恣意出现:在另一些建设项目中,由于城市的文化与新项目之间有着千丝万缕的联系,规划设计师对文化传统的了解程度使得他们无法应对当前的工作,不得不进行一些即时和片段性的研究工作。 《中国·天津·五大道 历史文化街区保护与更新规划研究 (修订版)》主要从三方面来介绍天津五大道的规划,上篇追溯历史,主要介绍五大道的行程及百年历史;中篇研究与思考,从城市形态和建筑类型的角度来认知五大道。下篇为规划与实践,主要阐释五大道现实发展中的一些问题,新时期五大道历史街区的保护与规划。
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中国老街:街区保护与建筑修复 凤凰空间·华南编辑部 编 江苏科学技术出版社 9787553738277 部分图片套装书籍可能不全 下单前请咨询线上客服
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快速规划设计100例,权亚玲,张倩,黎志涛编著,江苏科学技术出版社,9787534576409
¥114.84定价:¥10000 (0.12折)
中国·天津·五大道 历史文化街区保护与更新规划研究 朱雪梅主编,凤凰空间出品 江苏科学技术出版社 97875537953 部分图片套装书籍可能不全 下单前请咨询线上客服
在中国城市近二十年的快速发展过程中,我们亲眼目睹了某些城市更新项目毅然切断了与母城文化联系的纽带,大量缺乏关联、脱离人性化尺度的城市空间恣意出现:在另一些建设项目中,由于城市的文化与新项目之间有着千丝万缕的联系,规划设计师对文化传统的了解程度使得他们无法应对当前的工作,不得不进行一些即时和片段性的研究工作。 《中国·天津·五大道 历史文化街区保护与更新规划研究 (修订版)》主要从三方面来介绍天津五大道的规划,上篇追溯历史,主要介绍五大道的行程及百年历史;中篇研究与思考,从城市形态和建筑类型的角度来认知五大道。下篇为规划与实践,主要阐释五大道现实发展中的一些问题,新时期五大道历史街区的保护与规划。
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内脏伸展练习【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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