自控力：斯坦福大学广受欢迎的心理学课程（热销400万册纪念版） 樊登博士力荐。只需10周，成功掌握自己的时间和生活！拿回人生主导权！
★提高自控力的有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书，都在帮助你设定目标、达成目标，但这本书会帮助你分析原因，告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己。其实，只有找到失控的原因，才能够躲避开 自控力失效 的陷阱。 ★每章破除一个关于 自控力 的错误观念，并提供一种提升自控力的全新策略 你是否总是减肥、戒烟失败？打算去看书，却打开了游戏？停不下刷抖音的手、不到zui后一分钟不开始工作？ 人们对自控力的很多理解存在问题，进而采取的提升自控力的方法不仅毫无效果，反而会适得其反。不仅阻碍了人们走向成功，也带来了不必要的压力。 本书每章深入剖析并破除一个自控力的错误观念，并提供一种提升自控力的全新策略，让你的生活发生真正而持久的改变！ ★斯坦福大学广受欢迎的心理学课程 凯利 麦
¥31.40定价：¥55.00 (5.71折) 电子书：¥55.00
★继《高敏感是种天赋》成为风靡18国心理学经典，引爆大陆、台湾两地热点话题，同步位居畅销榜长达1年后，作者携7年咨询个案沉淀，急读者之所需，践行篇问世。 ★书名全新概念引发庞大读者群共鸣、对于践行实操性反馈更为迫切 本书从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定8个方面来实操性展示如何发掘自己的内在力量。肯定自己的独特，感受更多、想象更多、创造更多。 ★专业协助高敏感族、内向者超越自我的实践指南 认清高敏感、内向是与生俱来的气质，我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒，特别收录 内向指数测量表 和 敏感度检测表 ，将阅读、践行和互动完美融为一体，自助助人。 ★治愈系心灵能量插图、轻松阅读的装帧设计
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
磨铁经典第7辑：碎镜 西班牙版《红楼梦》，马尔克斯自学加泰罗尼亚语阅读 “别让爱死掉，阿曼达。千万别让爱死掉。” 西班牙国宝级女作家，流亡半生叙写拉美女性群像，中文世界首次引进
★马尔克斯自学加泰罗尼亚语阅读，拉美文坛ZUI具影响力的女作家。西班牙国宝级女作家梅尔赛 罗多雷达继《钻石广场》后又一力作，加西亚 马尔克斯称其为 唯一一位曾让我无法抑制内心的崇敬之情而去拜访过的素不相识的作家 。 ★ 含女量 超高，西班牙贵族有自己的《红楼梦》。巴塞罗那岌岌可危的贵族家庭内部，男性因无法适应环境被逐渐边缘，女性成为从容适应环境的幸存者。乱世之下的女性群像，《洛杉矶时报》大赞 太过迷人 。 ★特别收录西班牙学者、加泰罗尼亚文学专家何塞普 米克尔 索布雷尔撰写的导读文章。从意象、叙事、主题出发，带你全方位、深入领略拉美文学传奇女作家的创作魔法。 ★贴心附赠出场人物索引表。扫清阅读障碍，助你轻松回顾角色关系。 ★诚邀《钻石广场》人气译者，与罗多雷达 再续前缘 。王岑卉，毕业于北京大
¥29.60定价：¥52.00 (5.7折) 电子书：¥52.00
磨铁经典第8辑：春之死 关于权力，奥威尔写《1984》，罗多雷达写《春之死》 马尔克斯力荐、真正站在绝望之巅的女作家 遗作小说中文世界首次引进！
★加语文坛ZUI具影响力的女作家，令马尔克斯 目眩神迷 。西班牙国宝级女作家梅尔赛 罗多雷达继《钻石广场》后又一力作，加西亚 马尔克斯称其为 唯一一位曾让我无法抑制内心的崇敬之情而去拜访过的素不相识的作家 。 ★获《布鲁克林》《魔术师》作家科尔姆 托宾盛赞！荒诞离奇、奇幻神秘、黑暗阴森、克苏鲁美学，超脱情爱与现实，这是一个存活者在绝望中癫狂起舞的故事。 在《春之死》中，你会沉入一个黑暗原始、《哈利 波特》般奇特诡异的世界。 ★罗多雷达逝世42周年，遗作小说中文世界首次引进！自1986年《春之死》的遗稿经整理后首次出版以来，超10余个国家译介引进，并于2019年经西班牙巴塞罗那剧院改编成话剧上演。 ★特约《拉美文学：不止魔幻》作者、豆瓣年度译者、西安外国语大学西班牙文学副教授侯健撰写精彩长文导读。从作家流亡
¥24.00定价：¥48.00 (5折) 电子书：¥48.00
埃里克森学院创始人及院长，成果导向的教练模型创造者：玛丽莲 阿特金森经典著作 ICF认证的*别专业教练课程 课程扩展至45个国家 .畅销书《拆掉思维里的墙》作者 古典 倾情翻译并作序 和李开复、杰克 韦尔奇一起，用教练方法开启内在智慧，获得高效的思考和工作方式。 教练Coaching风靡全球，新时代下成为个人成长、领导力发展领域*受关注的方法。 用教练方法促进个人和企业发展的著名公司有：IBM、Google、GE、Intel、惠普、联邦快递、华润集团、耐克、宜家、辉瑞制药、福特汽车
¥44.90定价：¥59.80 (7.51折)
【首刷随书附赠提示卡3张+当当专享24小时昼夜节律图】绝佳时间：如何利用生物钟活得更健康（《睡眠革命》进阶版） 未读·生活家|牛津大学教授40年研究成果，顺应生物钟的“绝佳时间” 事半功倍收获健康！
★《星期日泰晤士报》畅销书。《科学》《华尔街日报》《泰晤士报》联袂推荐。 ★牛津大学教授、英国皇家学会会员罗素 福斯特教授最新研究成果，解答 我们为什么要睡觉 ，以及如何利用生物钟解决睡眠难题。针对失眠、嗜睡、易醒等多种睡眠障碍，给出4大板块24条睡眠解决方案。 ★认清众多睡眠 误区 ，提升生活质量。8小时睡眠是必须的吗？睡前不能用自带背光的电子阅读器吗？上夜班的人更容易离婚是真的吗？理解睡眠背后的科学，并据此采取对应措施，收获优质生活。 ★何时锻炼效果最佳？什么时候吃饭不容易胖？怎么有效倒时差？生物钟科学不仅关乎睡眠，还影响着人类的认知能力、记忆力、免疫力、新陈代谢、精神疾病等。本书给出从进食、锻炼到服药的全方位实用性建议，切实解决日常健康难题。
¥39.60定价：¥88.00 (4.5折) 电子书：¥79.80
★28个考察理性程度的 两难困境 ，让你看问题不再 想当然 。人们往往会因自己的认知能力而自豪，事实上我们很容易被带入歧途。 ★通过解答哲学中的经典命题，验证你思考的有效性，摆脱浅层次认知，学会如何做出聪明的抉择。 ★小而快活就好吗？ 该为无法避免的事情负责吗？ 我们有多听话？ 何时信念不再是信念？自由意志、身份认同、群体行为 一系列棘手思想问题的解决方式，将我们看待世界的方式全都呈现了出来。 ★英国《哲学家杂志》创办人 哲学悖论 系列，测量你聪明的程度，测量你对世界理解的深度，测量你认知的高度。这里的哲学难题骗过了世上众多伟大的思想家，曾困扰人类两千多年。
¥21.00定价：¥42.00 (5折)
父母只有好好学习， 孩子才能天天向上。 1、儿童教育心理学奠基之作，正面管教的理论基石。自出版以来受到众多父母的推崇。 2、要想养出优秀的孩子，自己需要先成为优秀的父母。激发父母去思考自己的育儿方式和态度。 3、写给00后父母的养育方案，提供有效的引导和训练孩子的有效方案，从而培养出优秀的孩子。 4、书中提供众多实用有效的方法技巧：学会利用自然后果是训练孩子的有效方法之一；给孩子的明确的、刻意的、持续的激励；应尽量多观察、少干涉孩子的行为。 无论你在育儿过程中遇到多少困难，无论它们看起来多么微不足道或多么可怕，你总有改进的机会。反思自己对待孩子的方法和态度，永远都不是多余的，也永远都不晚。可以确定的一点是，孩子绝不会变成小天使，但你始终可以成为更好的父母。 [美] 鲁道夫.德雷克斯
¥32.60定价：¥68.00 (4.8折)
★《你以为你以为的就是你以为的吗？》作者，英国《哲学家》杂志创办人，哲学悖论系列（共三本）。 ★破除固化思维，摆脱浅层次思考，从常识开始，真正建立逻辑思维：思维是有缺陷的，我们看似合理、有效的 共识 前提 推理规则 在某些地方存在问题。如果你在某些事件上的观点摇摆不定，觉得好像谁说的都有道理，看问题不深入，这套书帮你找到本质。 ★逻辑问题、时间问题、运动问题、语言问题 据说全世界只有2%的人能够得出正确答案。解出它，你就胜过了2000多年来为此冥思苦想的众多伟大思想家。 ★使用本书的思考的成果，有意去训练自己，仅仅靠逻辑就可以胜出。所以，挑战来了！ ★全彩四色印刷，篇幅短小，凝练有趣，问题和答案分离，很难很迷人。 ★全系列三本，各有不同，针对性强。《如
¥21.00定价：¥42.00 (5折)
格列佛游记（青少年读本） 60幅精细手绘插图／名家翻译／名师解读／详尽注释／精美插图／给孩子量身定制的环保阅读体验。 果麦出品
想象力飞扬的小人国、大人国、飞岛国、慧马国历险故事，流传二百余年，风靡全世界。在小人国，市民只有铅笔那么高，他们竟然排着队从格列佛的鞋面上跳过；在大人国，居民又像山一样巨大，格列佛跟老鼠搏斗，从猴子手里逃生，又被塞到口袋里，跟着主人长途旅行；在飞岛国，岛屿竟然能飞行在空中，皇家科学院做着稀奇古怪的研究；在慧马国，马会说话，肮脏的野胡抱着格列佛又亲又吻 数量众多，分布全书的细腻手绘插图，展现了精致的飞岛、漂亮的慧马、奇特的小人国、叹为观止的神殿 激发孩子想象力，打开新世界的大门。 本版本译自经典英文原版，译者为北京大学毕业的文学译者王岑卉。从细节着眼，用心斟酌每一处用词，深度匹配青少年的阅读习惯。 瑞典进口轻型纸，78度白有效保护视力。手感柔软，状态轻盈，尽可能减轻孩子书包重量。
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反套路：复杂世界的简单法则 美国心理学会推荐，《纽约时报》年度畅销书，持续三年霸占亚马逊心理类图书排行榜！
推荐您购买畅智图书其他畅销书： 1.套路无处不在，人在江湖，必须懂点反套路。美国著名心理学家 大卫 迪萨沃从科学的角度为你解读套路，并提供了一系列实用的方法，帮你从此不再被套路。 2. 美国心理学会郑重推荐，内容权威可靠。 3.这本书可以帮助你转变思维方式，重新掌控自己的生活。思维陷阱和认知偏见往往会在无意识中影响我们，导致我们陷入套路却毫无察觉，做出一些后悔的决定。所以，你必须要学会克服这些负面影响，才能做到理智客观冷静，少犯错误。 4.百万级畅销书资深译者王岑卉精心翻译，译文精准流畅。
¥28.30定价：¥49.80 (5.69折)
自控力：斯坦福大学系列课程全三册 斯坦福大学广受欢迎的心理学课程 斯坦福大学掌控自我的心理学课程 斯坦福大学掌控情绪的心
¥122.00定价：¥165.00 (7.4折)
自控力:瑜伽实操篇 [美] 凯利·麦格尼格尔；王岑卉 印刷工业出版社 9787514207804
自控力》作者，斯坦福大学瑜伽、冥想和心理学教授 凯利·麦格尼格尔博士新作 当我承受压力、痛苦、无法自控的时候，我的解压方式是锻炼、瑜伽和冥想——凯利·麦格尼格尔 全部内容收入《斯坦福大学公开课·健康图书馆》，在新浪公开课等广受热捧。
¥11.84定价：¥39.80 (2.98折)
