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断舍离·瑜伽智慧(断舍离创始人山下英子和瑜伽大师龙村修分享瑜伽智慧,让人生更加笃定的16堂生命轴心课!)
心定事圆,选择让生命喜悦的生活方式。适用于所有人的定心智慧。生活中我们总是心神不定,易受他人影响,所以人生路上一直摇摆不定,内心焦虑。本书传授了瑜伽大师的“定心”大智慧,帮助读者活得更加自信从容。
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“断行、舍行、离行”理念提倡者 山下英子 从 物品 事业 人际关系 心灵状态 四个方面 结合数千位断舍离学员的真实经历 汇集而成的*实用的 “人生整理法则”
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山下英子家居环境大公开 揭秘“断舍离之家”真实情况 手把手教你如何把家变成理想的模样 不换房子 换个“断舍离新家”吧!