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☆ 一本轻巧的心理自助指南，用冥想帮你走出倦怠、抑郁、焦虑等心理困境 ☆ 法国知名心理医生、畅销书作家、冥想实践者克里斯托夫 安德烈作品 ☆ 体量轻盈，32开200页仅7万字；内容好懂，不需要任何专业基础 ☆ 随文穿插17个冥想小练习，帮你在日常生活中随时随地开始冥想
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小学生古诗词深度阅读 二年级上册 小学2年级上古诗词专项训练全彩版古诗讲解习题训练提升练习册六大模块名师课程
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★专业好读：啃不动《演员自我修养》，就读《实战表演》 这是一本实打实的表演实操手册。 不同于大部头的理论讲义，刘天池以斯坦尼体系为基础，结合自己二十余年实战教学、表演经验，写成了一本更适合当下演艺环境的表演教学书。提出问题、分析问题、解决问题，实打实给出方法，帮助演员解决表演中的诸多困惑，找到表演的方法与价值。 ★干货满满：切实解决表演困惑，为演员打开创作之门 ◇为什么剧本台词很精彩，我说出口时却显得没滋没味？ ◇为什么每次演戏我都四肢僵硬，不知道手应该放在哪里？ ◇演戏时面无表情会被NG，追求表情导演又说我太假？ ◇表演时我很注意自己的眼神，但为什么看回放时和我想传达的不一样？ ◇演哭戏的时候，为什么即便设想一万个悲情故事我也哭不出来？ ◇表演狂妄结果却变成外强中干？ ◇我
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◆获得第五届坪山自然博物图书奖 青年原创大奖 ◆女生独居版山居体验报告，一段勇敢者的博物人生 距离最近的公交站14公里，取快递在33公里外的镇上。 生活诸多不便，跟老鼠大战三百回合，接生的羊不幸夭折，种下的菜未必丰收，村干部上门查户口以为你是贩毒的； 却也恣意洒脱，跟着村民采山莓、打野菜、吃杀猪饭，带着小羊琉璃在山里无限探索，赏花、访虫、画画 回应内心对自然的呼唤，学会与孤独自处，成为生活的日常。 ◆不是刻意避世的隐居，而是更加热忱地投入到最简单的生活里，和自然、和人碰撞出有趣的故事，透着质朴的烟火气。 ◆漫画叙事生动有趣，博物插画细致浪漫，好看且硬核。 ◆面对生活各种 未完成 式焦虑，山居四年带来心灵的宽慰： 群山绵绵，横着走很长很长，竖着走很深很深，如果山野无尽，生活又怎会有止境
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TED说话的力量 跟TED学演讲世界优秀演讲者的口才秘诀 阿卡什P卡里亚从高端舞台向生活普及的实用沟通技巧演讲
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※ 读史有方法，乱世不再 乱 提出 400年乱世史 全新视角，将魏晋、南北朝、隋朝放在一起读 读懂 乱世 ，才能读懂中国历史演变的逻辑，读懂人生的抉择、机缘与际遇 ※ 可以一口气读完的魏晋史 重新认识魏晋：不止风流，关注历史剧变中的个人抉择 收获阅读快感：主题讲解 微观视角 小说笔法 收获知识点：历史年表 十六国兴亡表 ※ 众多大V 诚意推荐 谌旭彬，资深历史编辑、 短史记 主编； 黄如一，代表作 帝国的慢性病 系列； 李浩白，代表作《司马懿吃三国》； 吕峥，代表作《明朝一哥王阳明》； 南门太守，代表作《三国英雄记》； 覃仕勇，代表作 通宵熬夜也要读完的 历史系列； 朱晖，文史作家、王者荣耀顾问
¥43.50定价：¥58.00 (7.5折)
百万畅销书作家樊登的第一部文学作品。 贾平凹、陈鲁豫、张静初诚挚推荐。 19个 改编自真实 的故事，从台前到幕后，从他人到自我，从寻找到抵达。 生活如戏，愿你拨开台前的一幕幕幻像，在幕后，重视人生。
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全品作业本 数学 二年级上册 【人教版RJ】 小学2年级课时教材同步练习册天天练学霸培优提分训练 2025秋
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※ 读史有方法，乱世不再 乱 提出 400年乱世史 全新视角，将魏晋、南北朝、隋朝放在一起读 读懂 乱世 ，才能读懂中国历史演变的逻辑，读懂人生的抉择、机缘与际遇 ※ 可以一口气读完的南北朝史 重新认识南北朝：何止一个 乱 字！当乱也看惯了，篡也看惯了，一切尘埃落定后，说是人生无常，却也是人生之常。当闹剧成了日常，南北朝史就成了一部乱世中的生存启示录 收获阅读快感：主题讲解 微观视角 小说笔法 收获知识点：历史年表 十六国兴亡表 ※ 众多大V诚意推荐 谌旭彬，资深历史编辑、 短史记 主编； 黄如一，代表作 帝国的慢性病 系列； 李浩白，代表作《司马懿吃三国》； 吕峥，代表作《明朝一哥王阳明》； 南门太守，代表作《三国英雄记》； 覃仕勇，代表作 通宵熬夜也要读完的 历史系列； 朱晖，文史作家、王者荣耀
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谈话疗法：关于欲望、恐惧、梦境的精神分析故事 咨询室内的谈话，仿佛一把在燃烧的慢火，理解自己的瞬间，便是自愈开始的时刻。
精神分析所注重的 谈话疗法 ，是作为一种获取受压抑的心理材料的方法而被创造出来的。这些受压抑的心理材料以我们没有察觉的方式，反复地肆意破坏我们的生活。它鼓励我们向另一个人说出脑海中的一切（好的、坏的、丑恶的、难以启齿的），而这另一个人接受的训练不是为了审判、惩罚我们或要求我们忏悔，而是以一种有意义的方式倾听我们，如此一来，我们可能也会以全然不同的方式聆听我们自己。 本书讲述了五个发生在咨询室内的个案故事，五位主人公都因为不同的情感痛苦来接受心理治疗，他们的故事涉及我们在各种关系中普遍会遇到的主题：欲望、幻想、缺失、丧失、死亡。
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全品学练考 道德与法治 九年级上册 【全国版】9年级教材同步练习册 初三检测试卷课后作业必刷题天天练2025秋季新版 学练结合，重温课堂知识过程 巩固所学知识
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房地产大趋势（实战派经济学家领军人物任泽平最新力作） 房地产行业的红宝书，洞察未来十年的6大趋势，数据、理论与案例相结合，构建房地产价值分析框架，精准分析各城市的投资机遇，教你科学置业。
普涨时代真的结束了？我国房地产未来有哪6大趋势？ 哪些城市投资潜力大？国内外学区房有何差异？ 房地产行业不仅仅关乎于个人和家庭的居住问题，更涉及经济、金融、人口、土地、政策等多方面，作者深耕房地产行业多年，理论与数据相结合，从多角度对房地产行业进行客观分析： 部分中作者着重介绍了全球主要经济体的房地产现状与走势，其中分析了不同经济体涨幅差异的原因，学区房差异。 第二部分我国房地产的6大趋势，住房存量，重点城市、区域的行业比较分析，以及中国房地产行业的住房存量和市值分析等； 第三部分内容从人口迁移角度分析中国城镇化进入都市圈城市群时代，对社会经济的影响，以及各城市的人才政策及吸引力排名； 第四部分着重分析了我国主要城市群和都市圈的发展潜力和优势所在； 第
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王力经典著作格律三书：诗词格律、诗词格律概要、诗词格律十讲（全三册） 语言学大师王力经典作品全新插图版，对古典文学、诗词研究的智慧结晶。写给普通读者的诗词格律入门书，北大等高校中文系教授推崇经典。
推荐1 大家经典 王力（1900-1986），师从中国语言学之父赵元任，后留学法国，获巴黎大学文学博士学位，回国后历任清华大学、广西大学、西南联大、中山大学、岭南大学、北京大学等学校教授，是中国现代语言学奠基人之一。 推荐2 全新插图版 《唐诗画谱》为万历四十八年（1620）集雅斋所刻，编者即集雅斋主人黄凤池。一经刊刻，即广受欢迎，多次翻刻。 《诗余画谱》为万历年间宛陵汪氏辑印，是徽派版画代表作。两书在画、书、刻这三大艺术上，可称 三绝 。 郑振铎先生评论道: (《唐诗画谱》)插图是主要部分，以图为主，唐诗只是 辅助 说明的部分而已。刻得很精，既能体现诗意和画法，又能照顾到木刻画的特色，殆是为木刻画家们而编辑的书。 推荐3 诗歌是会上瘾的 本书是诗词鉴赏、创作普及经典之作，读者可以在书中学到有关诗词格律的基本
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一本风雅有品的生活美学书： 全景呈现宋朝人的衣食住行、娱乐休闲、生活意趣，宋朝人的审美和趣味，恰恰是在工业化时代忙碌生活的我们所缺失的。 一本趣味盎然的历史故事书： 拒绝枯燥和学术化，轻松幽默的描述穿插历史人物故事，你将看到苏东坡、黄庭坚、陆游、欧阳修、王安石等大宋名士的有趣传说。 活泼生动的讲述背后源自专业严谨的史料考据 文史教授侯印国专注于古人日常生活史研究多年，结合大量文献资料考证，精确还原宋朝的生活场景。 四色印刷，特别附录手绘宋朝美食食谱 全书配近百幅高清宋画，图文对照直面历史现场。青年画家骅玺手绘食谱，细致呈现千年前美食的制作过程。
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外婆的道歉信+焦虑的人（巴克曼拿手暖心治愈小说，必入之选，口碑销量双高） 巴克曼拿手的暖心治愈故事。好笑又好哭。被感动被温暖被戳中。果麦出品
《外婆的道歉信》： ※ 巴克曼让我们爱上这个活泼过头的外婆，也重新爱上生活。 ※ 你会被这个过分活泼的外婆逗得大笑，更会因为她留下的道歉信而默默饮泪。 ※ 作者巴克曼位列2016年美国亚马逊作家排名NO.1，当选2016年瑞典年度作家。 ※ 中文版销量已突破100万册。 ※ 外婆说，要大笑，要做梦，要与众不同。人生是一场伟大的冒险。 ※ 随书附赠一封神秘道歉信，读完故事之前千万不要打开哟。 《外婆的道歉信》会成为你爱不释手并且向朋友推荐的一本书。 这本书里有个 活泼过头 的外婆：她带着七岁的外孙女爱莎夜闯动物园看猴子；用屎球打警察；开车时一边抽烟一边吃烤肉，用膝盖控制方向盘；给雪人穿衣服，让邻居误以为有人从阳台上跌下去；敞开睡衣站阳台上，用彩弹枪射击推销员；从宜家偷黄色购物袋；甚至在男护士身上揩油。关于外婆的每
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《蛤蟆先生去看心理医生》 ◆英国经典心理咨询入门书，1997年长销至今 ◆如果你不知道该不该去看心理医生，请先看看这本书 ◆将心理知识巧妙融入故事情节，解析20多个心理学专业名词、展现一个心理咨询疗程的标准模板 ◆媲美《自卑与超越》，比《自卑与超越》更好读 ◆2小时轻松读完，零基础、无压力的心理入门书 ◆演绎10次心理咨询全过程，见证疗愈与改变的发生 ◆译成10种语言，英国亚马逊五星评分，至今长踞心理咨询、心理教育图书榜单 ◆超级硬核，凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验 ◆超级治愈，帮助大众读者战胜抑郁和自卑，积极快乐地生活 ◆超级有用，帮助专业读者学习心理学知识和心理咨询技巧，自助助人 ◆轻巧便携，用纸优质，环保护眼 《抱住棒棒的自己》 ★若你
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陈慧作品集：在菜场+去有花的地方 “爱具体的人，而非抽象的人；爱生活，而非生活的意义。”从小镇菜场见证烟火人间，聒噪中自有热闹人情味，轰隆中自有现实喜悦感。人嘛，就要活得热气腾腾。果麦出品
◆ 继李娟、杨本芬后，又一位堪称野生的女性天才写作者 书中是市井百态，书外同样是质朴人生。在小镇菜市场摆摊18年的陈慧，自称 一个常年扎根于菜市场的二道贩子 ，写作都是从生活里长出来的，文字和人一样自然不做作，身上具有一种部分成熟作家和知识分子缺少的坦诚朴素，写小人物和烟火人间具有天然优势。 ◆ 登上百度和微博热搜，央视认证的 菜场女作家 ，靠摆摊和写作救赎人生 2021年，陈慧一边卖杂货一边写书的事迹登上央视新闻频道，相关话题#菜场里的女作家#登上微博热搜和百度热搜前十，《人民日报》《中国青年报》《新京报》和新加坡《联合早报》等主流媒体纷纷报道热议。 ◆ 陈慧di一部聚焦菜市场，书写菜市场市井百态、红尘温暖的非虚构故事集 《在菜场，在人间》是陈慧 di一 部以菜市场为主题的作品。在菜市场摆摊至今
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迷失的盛宴：中国商业保险史：1919—2023（一部全景式讲述中国保险业百年跌宕沉浮的商业史）
本书以编年史的写法梳理中国保险行业百年间的发展历程，从1919年萌芽到2023年，真实记录描绘了为保险事业不断奋斗的从业者的求索与经历，企业的兴衰，以及资本间的博弈，再现了这个行业发展的脉络，作者以一种独特的视角和解读，既生动再现当年场景，又对中国保险业的发展带来许多思考。
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◆只要还有人做正派的人，不正派的时代就会被改变 ◆1965年诺贝尔文学奖获奖者作品 ◆毫无疑问，仅凭《静静的顿河》这部作品，肖洛霍夫获得这一奖赏就当之无愧。直到今天才享受这一荣誉，实在过晚了。 诺贝尔文学奖颁奖辞 ◆超越时代的史诗巨著，启发陈忠实创作了《白鹿原》 ◆央视《读书，我的2021》、茅盾文学奖得主徐则臣 ◆影响莫言、余华的文学经典 ◆豆瓣9.2分，翻译家力冈口碑译本
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◆ 乱世是成长的朋友 ◆ ※ 魏晋、南北朝、隋朝一起读，可以一口气看完400年乱世史 讲透400年中国政治的兴、盛、衰、亡，揭示历史大变局下的个人命运与生存启示 收获阅读快感：主题讲解 微观视角 小说笔法 收获知识点：历史年表 历史发展示意图 十六国兴亡表 ※ 乱世是成长的朋友，经历剧变的当代人更要读懂 乱世 读懂乱世中国，才能读懂中国历史演变的逻辑 读懂乱世中国，才能读懂人生的抉择、机缘与际遇 ※ 众多大V诚意推荐 谌旭彬，资深历史编辑、 短史记 主编 黄如一，代表作 帝国的慢性病 系列 李浩白，代表作《司马懿吃三国》 吕峥，代表作《明朝一哥王阳明》 南门太守，代表作《三国英雄记》 覃仕勇，代表作 通宵熬夜也要读完的 历史系列 朱晖，文史作家、王者荣
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