1.转圈是一个古老的祭祀仪式，也是表达敬仰和膜拜的方式，更是一种古老的文化形态，古老的锅庄舞就是这种文化形态的遗存之一； 2.青藏高原的原始先民，用转圈的方式祈求神灵的保护，用转圈的方式实践自己对圆满的追求，用转圈的方式完成人生的圆满回归； 3.若想真正洞悉、体悟一个文明的精神世界，仅靠 参与观察 是远远不够的，还需让渡自己，并且成为他者，为此，作者以传统徒步方式实践其对圆满的追求，经历了一场刻骨铭心的与人、与物、与山神的互动； 4.这份写实的文本，无疑有助于那些没有转山体验的读者感受或体会青藏高原古老的转圈仪式的经验与情怀
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