不内耗的学习力：低成本、高效能的学习心理学 极简学习法！1个学霸公式，看透学习的底层逻辑。减少学习干扰项，激发学习潜能，你也可以成为学习高手！
1.打破学习思维局限，像学霸一样思考、行动 聚焦学习思维，探究有效学习的真相，从心理和心态上向学霸靠拢。 2.更落地的高效学习习惯养成指南 把成为学习高手的8个习惯掰开揉碎，整本书都是实操细则。 3.作者专业，多年实践成果转化 作者在教育一线工作20年，始终关注学生的学习内驱力问题。从18年初至今，开展中小学生内驱力和习惯系统养成训练，研发、实践、迭代，并最终形成了书中的方法，几年内，有1300多名中小学生在这套流程的帮助下，学习内驱力被激发，形成良好的学习习惯，获得良好的学习成效。 4.丰富的思维模板和练习工具 书中的内容并非浮于表面，而是在具体案例及相关脑科学、心理学知识讲解后，附有可实操落地的方法指导，是一本能够 用起来 的高效学习行动指南。
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