成年初期(18-25岁)比青春期更关键、更艰难,更容易出问题!强化修复力、执行力和健康习惯三大能力,才能在进入大学后顺利适应独立生活。 ★如何区分初成年人是情绪不佳还是遭遇心理健康危机?家长是否应该干预?何时、如何干预?现在介入是否为时已晚?全美顶尖心理学家安东尼 罗斯坦 与资深心理学家B.珍妮特 希布斯(亦是一位问题孩子的母亲)鼎力合作撰写的实用指南,集丰富案例、临床经验、科研文献于一体,为家长在过度插手和无限放手之间找到中庸之道。 ★北京大学临床心理学博士徐凯文,耶鲁大学前教务长、宾夕法尼亚大学荣休校长朱迪斯 罗丹推荐。 ★随书赠送阅读服务,提供15条专业可靠的心理服务热线,助力读者在心理困境中找到希望。
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
做人难,做青少年更不易。谁的青春不迷茫?谁的心中没有隐藏秘密? 如何胜过焦虑、悲伤、羞耻、孤独、恐惧抑或是自我批评、自我怀疑 这些心灵的怪兽? 如何发现内心的力量,迎接成长的挑战,成就梦想的人生? 有一句流行的话说, 谁的青春不迷茫? 青少年正处在人生的重大转折关口,但这一时期却如一段激流险滩一样不易通过。这段时期充满着困惑、烦躁、叛逆、失败、焦虑、悲伤、羞耻、孤独、恐惧抑或是自我批评、自我怀疑 这些心灵的怪兽,而靠青少年自身的力量他们难以走出这些泥淖。青少年时期是一个人面临问题*多的时候,但青少年自身却无力应对这些有时甚至如潮水般涌来的问题和情绪,因而青少年时期也许是一个人一生中*需要帮助的阶段,帮助他们看清问题的本质,帮助他们掌握应对问题的方法,引领他们健康成长
¥18.40定价:¥36.80 (5折)
家庭里的 讨爱勒索 ,伤人又伤己!打开爱的生命盒子,我们一起治愈心伤! 相信我,我这样做都是为你好! 你可以理智一点吗? 你不要再争辩了! 这些情感勒索的话语,在许多中国家庭里并不少见。父母、伴侣、兄弟姐妹甚至是孩子,他们在不经意间脱口而出的指责,都可能打着 我是为你好 的借口,却让你的内心备受折磨。 其实,我们每一个人的内在都有两个生命盒子,一个装着 我不值得被爱 ,另一个装着 我值得被爱 。 回顾往事,勇敢地与家人探讨这些问题: 为什么孩子说坏话,是在讨爱? 为什么婆婆的不满,其实是在讨爱? 为什么爸爸的责怪,也是在讨爱? 这样,我们就能把 我不值得被爱 的伤痛转化为 我值得被爱 的欢喜,从而打开心结,让家庭里凝滞已久的爱再度流动起来! 台湾心理学家赵梅如暖心力作,助你重
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥32.37