![[图书]住在我心里的猴子：焦虑那些事儿|4069937](images/model/guan/url_none.png)
[图书]住在我心里的猴子：焦虑那些事儿|4069937
丹尼尔·史密斯编*的《住在我心里的猴子（焦虑那些事儿）》通过自身经历，分析焦虑症的成因及治愈心得，以切身感受把焦虑这个看似深不可测的情绪逐渐化解，并*终将其克服。焦虑并不可怕，在特定时间、特定地点，一个小小的点拨即可豁然开朗，势如破竹，抽丝剥茧。帮助焦虑症患者认识焦虑，并通过简单的方法克服困扰自身的焦虑，享受轻松的生活。
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(美)丹尼尔·史密斯(Daniel Smith) /2014-01-01 /机械工业出版社
