一部电影的诞生就像一场旅程，是一个超越自我的过程。我*想做的，就是将这个过程亲自记录下来。 ——邓超 《超与超人》的理念是是邓超以随笔似的手法纪录自己的旅行，用日记的形式详细介绍当地的风景名胜、民俗文化以及社会环保现状。这本以游记为主的“摄影集”是邓超以及他的团队的心血结晶，其中书名中的“超”是指邓超本人，而“超人”则是各行各业中的精英们。 在这**本的《超与超人》书中，记录了邓超在新西兰那半个月来的所见所闻，有当年《指环王》的拍摄现场，揭秘这块神秘的中土世界。以及那些认真工作的老工匠，甚至还有各种形态各异的垃圾桶，当然也少不了邓超的身影。邓超说他常常觉得拍不够，而下一次他希望能去南非，并且多拍一短时间。
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