卢晟晔编著的《聪明女人自愈有道》将女性各个时期所要行的护理，应当吃的食物、药膳以及药膳的烹饪方法等都介绍得非常详细，女性朋友可以根据自己所出现的症状来对自己的身体行调养。以使自己远离疾病、远离药物、远离医院，同时留住自己美丽的容颜。这些“自愈”的方法及相应的食疗都非常简单，容易操作。女性生性细腻，对于保健、烹饪、美容等方面也比较关注，所以，这些方法对女性来说很容易受。女性的特殊时期比较多，而本书将女性的各个特殊阶段的注意事项都行了详细的说明，可以说，参照本书就能够将身体调理得很好。
哪些平时没注意到的行为让你的食物变成了“垃圾”？让我们把元凶“揪”出来！
知名教授张鸣老师全新力作，高水准的历史演义小说。 本书获得《活着》作者余华！ 本书讲述了民国四川袍哥与军阀兴替的故事，揭示了当时川渝的暴力与秩序，展现了四川袍哥文化的魅力。 上乘的纸张搭配印刷工艺，舒适的文字排版，提升阅读体验。 精彩纷呈的故事，即将行话剧改编！ 不看川剧，不嗨袍哥，不懂川人。
全新角度切历史事件与历史人物，破时间与空间，用逻辑度量历史，从地理环境解读历史程、历史地图与文字史料紧密结合。将历史背后那一根根伏脉千里的暗线展现于读者眼前。 本书以客观视角、坚持不吹不黑、以全新颠覆性理念来读历史，将看起来繁杂的线索行巧妙构思，并将古代地理地缘运用到历史行解读，详细讲述经济和科技步、气候和天气对于历史发展的影响，并将地理行突破性独创性的命名及将古代典章制度在行文中无缝切，乱宏观时间顺序，再巧妙使用逻辑重组，全书趣味横生，各章巧妙相连，从而串联起历史的大骨架。
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佳城举办首届“青春风采大赛”，佳丽如云，轰动全城。一时间，“美丽有价”成了街谈巷仪。佳城饭店老总席杰、海星广告公司老板刘成、梦丽时装厂厂长林珊等诸多商界大亨，都想利用这次“选美”达到宣传企业的效果，于是，围绕着“美丽”与“金钱”展了精彩的故事，商战与情战交织，情场和商场共存，透过物欲、肉欲、权欲、色欲的争斗展示了当代的各色人生，极具时代感。
编辑推荐： 赵喜教授，师从著名中医内科学家王永炎院士，著名肾病糖尿病专家吕仁和教授和著名肾脏病理专家魏民教授，从事中医药治疗糖尿病肾病的临床和科研工作。其学崇仲景而师古今百家之学，认为三阴三阳可以钤百病，重视体质在疾病发生、发展过程中的重要作用，强调辨方证、选效药。其读经典，独有心得；勤临床，经验丰富；参名师，学有传承。该书内容翔实，切合实用，行文流畅，通俗易懂，当为理论联系实际之典范，对临床工作者以及中医经典爱好者，必有助益。
《六壬大全》是关于中国古代**层次的术数之一——六壬术的一本集成之作，内容广博，提纲挈领，对六壬术进行了系统的总结和整理，堪称内容*全面、**研究价值的六壬典籍。
《阳宅十书》是明代一部专论住宅堪舆的典范之作，精选当时*盛行的堪舆著述，汇总而成。
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中国古代地理学的起源可以追溯到原始人类的狩猎时期，那个时代的人们就已经知道选择避风向阳的洞穴作为住所。
太乙数是中国古代**层次的预测学之一，是传承千年的皇家秘藏绝学。
? 一部以真实事件为叙述基础的青春怀旧小说，故事发生区域为北京市南郊。 ? 通过这个小说故事，能让读者看到有着那个时代特殊烙印的文化现象与词汇，诸如：老山前线，夏令时，录像厅，游戏厅等。 ? 这不是一部黑道小说，也不是简单的《血色浪漫》和《阳光灿烂的日子》，而是用文字和大家一起温故那个美好的80年代。
十二瞬(【奇幻+治愈+古风志怪】人气作者清辰《燃犀记事》姐妹篇,*卖萌逗趣的古风治愈系志怪故事!每一味药材的背后,都藏着
近期奇幻喜剧电影《捉妖记》已破22亿票房，并创下了多个票房纪录，引来众多好评。本书也正是一部逗萌的奇幻小说，人和妖都有鲜明的特，在败恶妖的道路上发生了许多爆笑温馨的小故事，也表达了人和妖也能和谐相处的思想，和《捉妖记》有异曲同工之妙，相信也会受到众多读者的喜爱！故事让人身临其境，你会发现你会慢慢喜欢上文中可爱的小妖，跟随他们的脚步，奇幻世界的大门。
陆弃说古代生活人物小史(套装二册)(五千年文化记忆,被生活遗忘的生活史 以人性论史,以趣味解史,品读小历史)
知古可以鉴今，读史顿悟兴替。陆弃说小史系列，观微知著，虽摘小镜头入手，却也铺陈了我大中华生生不息的长卷，尤适合海外游子赏读。——刘澜昌（知名媒体人，原香港亚洲电视高级副总裁，凤凰卫视高级政策研究顾问）一切历史地产生的事物都将历史地消失。陆弃却在已消失的历史中，找回了古代人物的足迹和古代生活的印记。——江迅（香港《亚洲周刊》副总编辑）谈到读书，我定要劝人读历史的，特别是中国史。陆弃的书写得精彩，妙笔生花，史识也佳，有其独特的框架，推荐阅读。——刘海波（政治学博士、宪法学博士后，中国社会科学院法学研究所副研究员）陆弃说小史系列图书选题新颖，文笔精湛，作为普及类历史读物值得每一位历史爱好者阅读。——煮酒君（历史学者，畅销书作家，微博大V）陆弃说小史系列图书，语言通俗，知识普及性强，
春光好，花谢无痕，塔林层层，掩埋多少苦修人；细数来，灯红酒绿，离歌一曲痛难忍；待何时?萧寒散尽，桃花香味跃窗来，过凄凄惨惨，留心酸不续；
我们每个人终将面对一个残酷的真相 要学会如何与疾病、死亡相处。 本书为所有重疾患者及其照顾者们，提供简洁明了、令人信服的实操指南。让大家通过正念、慈悲和联结这三个基本步骤，以及实用、易学的多个小练习，轻松地学会如何应对多舛命运，让自己全然而丰富地活在当下。 当持有 你不等同于你的痛苦 直面，而不是抗拒 等多个对待疾病和死亡的积极态度后，你将体验到前所未有的生命舒适、满足和意义感。尽管身体虚弱、残疾甚至即将故去，心灵却会日益强大，放而淡然地受一切。 用正念去体悟生老病死的真相。叶落归根，心安的人生即是圆满。 本书特色： 1、独家简易三步法，有效缓解患病之苦、轻松赢回身心舒适感！ 重疾患者的分分钟痛苦折磨，你懂多少？ 家属日日夜夜的忧虑与心疼，你懂多少？ 医护人员日复一日的疲惫中坚守，
阴影是荣格心理学重要的门概念。本书通过神话故事帮助我们循序渐地深了解自我阴影的各个层面，并学会尊重、受阴影，让自己的生命迈向完满。
2022年12月OpenAI公司的ChatGPT面市了，因为工作原因在2023年1月的时候我行了一些试用，2月2日我在北京和一些同行交流如何提高工作效率的时候，我谈起起了ChatGPT，但是那时因为很多人都没有使用过ChatGPT所以对它并没有强烈的感觉。在2月6日我离了北京，当我还在高铁上的时候，就有同事给我电话说，现在的微信朋友圈全部是ChatGPT。着的一周ChatGPT的大 火 都是大家知道的了，基本上我关注的公众号都会围绕ChatGPT发布各种帖子和信息。 在我和我的团队看过网上很多关于ChatGPT的介绍和评论，发现网上充满了各种声音与观。 有些人说 ChatGPT就是一个聊天工具，没啥价值 有些人说 ChatGPT会取代教师、律师 有些人说 ChatGPT回复的内容都是一本正经的胡说八道 这些观中有一些是非常的客观，但是也有很多是片面的夸大或者误解。同时作为一个文字工作者，我突然想
荣格心理学的观认为，每个男性内在都藏着阴柔特质（阿尼玛），女性内在也具有阳刚特质（阿尼姆斯）。本书通过浅显易懂的神话故事，帮助我们了解男性、女性的心理发展历程，彻底看清真实自我。
谈判已成为一项热门应用。然而，绝大多数人几乎没有受过专业的培训，更不用说掌握高超的谈判技能了。越来越多的人意识到自己在谈判中存在的这些缺陷，并有意愿做出改变。 本书介绍的工具将使你成为一名日渐灵活的谈判者，一名在任何情况下都因为能运用正确的技巧，从而掌控局面的谈判者。
每朵孤独之花放之时，都会受到太阳庇护，仿佛孤独不仅是它们自身，更是自由之光。 作者试图通过自己的文字，帮助更多读者理解孤独，从而与自己、与他人、与这个世界建立起更具价值的、良好的关系。在与众多灵魂的深层次碰触以及陪伴其突破生命困境的过程中，作者看到了孤独，一种具有多维视角的孤独。 本书特色： 1、从心理学角度为你拆解孤独，彻底看清孤独真相 国内罕见的从心理学角度深度拆解、解析孤独的著作。人人皆有孤独，但能将其说清、看清的人极少。本书作者作为常年工作在一线的心理咨询师、孤独的深度研究者，从无数真实个案中思考、提炼出人内心深处的七种孤独：亲密关系中的孤独/性的孤独/婚姻里的孤独/爱情中的孤独/心灵成长中的孤独 /丧失后的孤独/生命终极孤独，让你彻底看清自
你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式，来帮助自己突破各种身心难题。 本书告诉我们， 正念 是 现代人解决常见压力和情绪难题 的 好方式 ，是的 身心养护工具 ！ 本书为你解答所有对正念的疑问 正念是什么？ 英文是 Mindfulness ，指一种专注当下的状态。正念减压疗法创始人乔 卡巴金将其定义为有目的地行动、活在当下、不评判。 正念会带来哪些好处？ 脑神经科学证明，正念有效缓解压力，消除抑郁、焦虑等精神困扰，疗愈心理创伤，提升专注力和自制力，改善自信、自尊和幸福感，是让身心迅速补充能量的方式之一。 正念是否难学？ 正念是一种简单练习，也是一种生活方式。当把正念变成本能和习惯时，就会像刷牙一样自然而然，身心随之更加健康平和。越辛苦忙碌的人，越应该练习正念。 正念如何门？ 跟随本书引导，
这是一本关于如何在老去的过程中成长得更圆满的书，也是让中老年生活更加充实、精彩的实操指南。 本书提出的变老（grow old）观，重在 变（grow） 上 如何让自己具备成长性思维，以及在生活中始终持有目标感、意义感。通过两位作者的一场深度对话，探讨了 怎样在变老时继续成长？ 如何重新奏响生命乐章？ 等话题，并给出详尽而独到的答案。 丧失即获得。当越来越多的中老年人忌惮、恐惧衰老时，让自己学会积极变老是的解决路径。一旦始用乐观的心态来保持学习和成长，重构自己人生的后半程，我们就会发现，衰老并非难题，而是生命的与众不同之处！ 人生本该完整和不留遗憾。请从这一秒始，带着前所未有的目标感和激情而活吧！ 本书特色： 1、重塑积极心态、将衰老转化为生命礼物 送给中老年朋友的心灵礼物 本书两位作者作为多部畅销书
这一生，没人不受伤。 人人都会经历失去，比如失恋、离婚、失业、爱人或亲人死亡。还会经历身心伤害，比如身患疾病、被忽视、被虐待。并由此体验着种种负面的情绪，比如羞耻感、绝望感、恐惧感、伤痛感、愤怒感 我们该如何正确地认识和应对创伤？又该如何让自己更好地活？ 这部小说为你揭示答案 以一位女性受心理咨询为主线，呈现出一系列心理创伤症状及其根源，以及它们是怎样被缓解或消除的。 既让你掌握有关创伤的专业知识，比如代际创伤、施受虐模式、强迫性重复、边缘型人格障碍、解离等等， 又使你生动地感受和了解心理创伤的疗愈全过程。 更重要的是，引领你对心理创伤有更高的觉察和应对能力，拥有充分的自我肯定和新的思维方式，终找到内在的强大疗愈力量！
不输给别人 ──这种胜者生存的思想， 成为我们陷落在地球的引力，让我们把人间看得无比真实， 而忘了人类、动物、植物、整个地球，都是一体的一部份。 一体，才是你我生命的本质。 唯有不再被 竞争 锁定，才能体会到什么是 共生存 。 觉醒过来自然会发现， 一切都属于完整而圆满自足的系统，人人充满善意与慈悲。
面对任何的外在状况，无论是再恶劣的心情、再糟糕的感受、负面到难以想象的念头、没办法忍受的创伤，你只需要让自己转过身，就像翻跟斗一样，把注意力完全翻转过来，投在心，而不是投在它们。 只有内心，才可以把外在所有的现象都包住，都围起来，甚至化解掉。 化解掉的不仅是创伤，更不可思议的是，你过去所认识的世界，包括所积累的全部观念，都会一起消失。 一切都消失。
我们集体失去的记忆，其实是 一体，你我生命的本质。 谈集体的失忆， 其实是想谈人类原初的心理状态， 是想探讨生命的源头， 这一是在文明发展中被我们逐渐遗忘的。 要表达一体，比较正确的词或许是 全部 ， 我们从来没有离过一体，也不可能离。 没有一体，就没有生命， 把一体找回来，是我们这一生要做的。
特别实用：笑果训练营資深培训师、脱口秀演员王梓晗，基于自己多年的创作和培训经验，以及对其他喜剧教材的独到见解，总结了喜剧创作中磨内容的3个步骤与10种工具，并在这本书中初次集中呈现，让你足不出户也能学到加强版的训练营改稿课程。 特别 有料 ：书中有丰富的实践案例解析，包括许多知名脱口秀演员的段子，如周奇墨、呼兰、张博洋、鸟鸟等的段子，既有趣又 有料 。 作家、创意工作者东东枪，脱口秀演员、喜剧演员李雪琴，脱口秀演员、编剧、《脱口秀大会》选手孟川，脱口秀演员小鹿，脱口秀演员、《脱口秀大会》第四季总蒄军周奇墨重磅推荐！ 湛庐文化出品。
构建未来社会认知的底层逻辑，洞悉世界发展的新趋势、新潮流，抢来未来商业的先机和红利。 本书作者曾获得日本 2018年商业书籍大奖赛 荐书，曾在知名高科技公司谷歌担任学习部部长，也曾为众多一流企业提供商务策略、创新发咨询、人事管理咨询等。 什么是范式？一句话就是，大众的认知，比如说足球是圆的。范式改变就是我们要改变过去的认知，未来世界的足球也有可能是椭圆的。 范式改变指的就是曾经以为理所应当的认知 认识、思想和价值观等底层逻辑的改变甚至是剧变。无论是经营、投资，还是工作，我们过去都追求自身利益化，那未来可能需要考虑双赢、多赢，甚至应该首先考虑到对方的利益。企业家可能率先考虑的不是自己能否赚钱，而要考虑员工的幸福等。职场员工有可能首先考虑的不是干活能不能赚到钱，可能首先考虑我们的工作能不
本书核心内容来自于美国著名杂志《今日心理学》发表的系列文章精选。该杂志于1967年成立，主要致力于人们最关注的话题：自己。 本书共26章，探讨了26种情绪，内容相对独立，读者可以根据自己的喜好跳跃阅读。 本书作者尼尔 伯顿博士是一位精神病学家、哲学家、葡萄酒爱好者和屡获殊荣的作家。他的作品轻松有趣，风靡世界，于是就有了这本《情绪的哲学起源》。 每个人都生活在情绪当中，左右着大家的决策、反馈、状态以及行为，然而真正意识到情绪价值的人少之又少。是时候《情绪的哲学起源》这本书了，走出狭隘的个人体验，从社会生存的角度感受人生的意义，反思我们应该如何与情绪相处。
生活不会犯错，一切都刚刚好， 在不断自问中寻求答案，让心中的枷锁层层脱落。 启动心灵自愈力的14个生活练习， 陪伴你我随时随地找回自己， 成为真正快乐的自由人。
睡眠是修行宝贵的工具──是理解的桥梁，同时也可以做为练习。 每晚睡眠前、早上将醒未醒之时，都是珍贵的片刻。 通过 绳子的练习 感恩的练习 八个从不同角度切的提醒和反照，重新整顿自己。 面对自己、面对生命，始终诚恳、谦虚、放，将睡眠的障碍转变为修行的大机会。
24封长信，写给 你的 心── 这一生，谁会和我们谈自由？谈空？谈信心？谈生命的自在？ 已经有多久，我们不再信任自己的心，而是为其套上一个个观念，在观念和观念之间来来回回，以为这就是一生？ 我们误把这一生的经历当作的真实，努力活得务实，连醒过来都成了一种未曾设想的奢求。 让心的共鸣，带领我们穿透一切的设想，。 杨博士站在无限和永恒之间，为我们写下这24封长信。穿越人生的错觉，唤醒每个人本来就有的真实。
◎人的大脑近90%都在休眠，通过“短路”这一心灵的科学可以将潜能开发念头、感受、全部肌肉的动作所产生的习惯……总和起来所占用的大脑资源不到10%，却让人感觉到自己时刻活在习惯中，人生很难超出这个范围。如果一个人全部的生命潜能彻底活跃起来，又会怎样？本书所谈的“短路”这一心灵的科学，来为大家揭示其核心奥秘。◎本书中的“短路”，是指强烈的生命流使潜能释放的过程【电流(I)=电压(V)/电阻(R)】一旦电阻趋近于零，那么电压除以电阻所得到的电流会趋近无限大，产生极大的热，甚至将设备烧掉，这就是短路。本书借用电气短路的概念，来诠释另一种心灵的“短路”，即，意识的转化：电流(I)＝生命流（意识流或生命的力量）电压(V)＝生命原始的潜能电阻(R)＝头脑、身心带来的阻抗、反弹和阻碍我们把来自头脑、身心的阻抗(R)缩到小，让身
未来取向的教育必须在未知中去寻找，因为孩子一定比我们更适应未来，你不会比孩子更贴近它。许多父母习惯在已知中去寻找看问题的方式和问题的答案，愿你读一读本书，放弃头脑中一些既定的知识和概念，学习在未知中去探索与解决问题。这一次读李子勋先生的书，强烈的共鸣和感动令我几度热泪盈眶，深感有责任把这么好的书籍推荐给更多的家长和教育工作者。
本书虽说是0-3岁育儿书，但也是补偿父母一些生命知识的书，希望你能从中获得一些新思想、新智慧。好奇是一种有效的育儿态度。要想有真正的好奇就要放弃我们已知的部分，尽可能投入到一种未知中。比如读一读本书。这一次读李子勋先生的书，强烈的共鸣和感动令我几度热泪盈眶，深感有责任把这么好的书籍推荐给更多的家长和教育工作者。
《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书，告诉我们如何运用物质世界的规律，去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白：获取外在丰盛的前提是，找回我们生命自有的丰盛。找到它，所有外在的丰盛自会随之而来。找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习，引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍，为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步，并能清晰而笃定地解答出关于生命“真实”的问题时，你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。当丰盛的生命，滋养人生每一个角落时，你所渴求的成功、幸福、健康和财富……将不再艰难无常，而是有如神助、遂愿此生。而你，就是自己的神。
很多人都有过焦虑，而且焦虑这个话题其实并不轻松，经常会让人抵触，不愿意被人触及。焦虑情绪会让你认为自己的思想、身体或最近担忧的某事正朝着最坏的可能发展，也可能让你的思维更加灵活，产生丰富的情感等。 本书希望通过加深你对焦虑症的认识和理解，给你带来一些安慰，从而减少你的忧虑。焦虑并不意味着你的身体坏掉了；相反，你的身体非常健康，而且几乎是在尽职尽责地工作。 这是一份焦虑症指南，希望你能摆脱持续的恐惧感，并以此为基石，重新认识不焦虑的自己。 本书的两位作者曾经也深受焦虑的折磨，在漫漫康复路上积累了宝贵的经验，也受了诸多心理教育。书中提供的是专业指导和亲身经验的结合，会让你更有信心，只要掌握了诀窍，就能轻松应对。
还记得上一次是什么时候，你忘了时间，全神贯注于你正在做的事情? 你本能、自愿地做了什么? 你是否对自己的表现感到惊讶? 你几曾发现自己积极地期待着工作? 你本该如此。 有太多的人终其一生都不知道自己最好的时候是谁，反而被自己的缺决定了我们是谁。 是时候换一种更有爱的生活和工作方式了；是时候反抗任何重视整齐划一而非独特性的人或制度了；是时候在你的内心找到属于自己独有的快乐、力量和激情的源泉了。 如果你这样做，你会发现你真正是谁，找到你的真实使命。
对任何困境，你都要说：“这是我的，但我不是它。烦恼是我的，抑郁是我的，哀伤是我的……但我不是烦恼、抑郁、哀伤……我有比这些多得多的自我，在烦恼、痛苦的同时我还有快乐、自信、幸福与骄傲。”那么，你就成了痛苦的主人，而不再是臣服于痛苦的奴隶。医患的心灵相遇，就是疗效产生的机制，对这一时刻的描述，千言万语不如一个“妙”字。它也许代表了心理治疗产生效果的所有重要因素。子勋的文章，除了妙语频出，还会经常有一些新见识，让人有春风扑面、神清气爽的感觉。
我们在工作中的快乐不仅仅是专家们挂在嘴边的工作意义和所谓的成就感。快乐始终在于人，在于和同事的相互砥砺，在于对领导的由衷敬重，在于同下属的和睦相处，以及和客户之间的相互尊重。在我看来，工作一天中的好坏取决于你与谁互动。 良好的职场关系使工作变得更加有趣、迷人，充满快乐，而且可以让你在工作上做得更好，影响着你的投度、持续力、安全感以及工作效率。残酷的现实让我们不得不面对没有安全感的老板、消极攻的同事、无所不知的人、有偏见的同事以及其他人 你不会还是常常笑着忍受，好像自己别无选择？ 与难相处的人交道的压力会抑制我们的创造力和生产力，降低我们思考和决断的能力，并导致我们心不在焉。我们可能会在晚上躺在床上辗转反侧，逃避工作，或者做出让我们后来后悔的反应 在会议上翻白眼，对同事发火，或
本书以荣格观切爱情，让我们学会诚实地审视。不仅看见恋爱之美及其潜在的能量，同时找到我们内在无意识层面的矛盾与幻象，在恋爱中洞见丰富的内心世界
解决问题的方式可能才是问题。很多亲子问题是父母与孩子共同成长中伴随的状态，是否愿意与问题同在，是否允许孩子犯其年龄可以犯的错，以及恰当地运用多重文化视角与多重因果的解释，是考量父母成熟与否的标准。这正是本书的价值所在。
本书解答你对孤独症孩子的所有疑问 什么是孤独症？ 孤独症是一种先天的神经发育障碍，它有两个核心障碍：一个是 社交交流缺陷 ，另一个是 重复受限的行为 。 孤独症的成因和疗愈关键？ 自孤独症发现至今的几十年间，研究人员行了多层次、多维度的大量研究，但其成因依然充满不一致性和不确定性。 尽管孤独症孩子的先天发育和心理特征有其特异性，但大脑神经的发育是可塑的，经由 科学养育和友好环境的加持 ，孩子们的心智和行为都会发生很大的变化，可以带着自身的短板和优势去适应社会并且实现个人价值。 为什么 GIFTS 对孤独症孩子有效？ GIFTS 是作者依据孤独症孩子的心智特征，围绕着心理、行为、人际、情绪展的系统化的个性干预方案。具体是指引导心智（ G uide the Mind）、人际发展（ I nterpersonal Development）、 情感调节（ F eeling Regulatio
在流动的感觉中，我们会明白世界上并没有心理健康的人。心灵困境是健康的一部分，一个人不可能是完全健康的，也不可能完全不健康，或者说，人不是健康的，也不是不健康的。困境恰好是一个人心理成长的动力，是促使一个人尽快达成内心饱满的保证。医患的心灵相遇，就是疗效产生的机制，对这一时刻的描述，千言万语不如一个“妙”字。它也许代表了心理治疗产生效果的所有重要因素。子勋的文章，除了妙语频出，还会经常有一些新见识，让人有春风扑面、神清气爽的感觉。
在家庭陪伴中，我们重视的是一种关系教育，强调孩子在这种关系中是一种什么状态，在这种状态中可能发生的问题是什么，并且看到问题其实也没那么严重，只是家庭关系的一种表现。假如觉得现在不好，自己换个样子就好。这一次读李子勋先生的书，强烈的共鸣和感动令我几度热泪盈眶，深感有责任把这么好的书籍推荐给更多的家长和教育工作者。
现代人生活节奏过快，时刻以时间为原点，依据它去思考、行动、反省、后悔、痛苦……在不知不觉中，时间已成为我们生活中的问题和生命沉重的负担。不把自己变成时间的奴隶，是每个人亟待解决的人生课题，更是我们能否成为时间的主人，拥有生命自主权的重要分水岭。本书将时间的奥秘揭示给你：想真正摆脱它的束缚，有效的方式不是从时间本身入手，而是从“我”开始。通过“臣服”和“参”等方式，不断地提醒自己“我”是虚的、“我”不存在，时间的流动与我无关。当我们通过书中简单的小练习以及生活中的点点滴滴，彻底地放下旧有的时间观念，步入非时间的生命高阶状态时，全部潜能自会喷薄而出，人生将拥有永恒的精彩。
不快乐，是现代人面临的危机之一。抑郁症、焦虑症等各类心身疾病的高发，均与不快乐有关。本书从医学、生理学、神经科学、社会学、心理学、哲学等角度，为你梳理出完整的快乐科学研究脉络，让你彻底地看清不快乐的根源，并引导你对真正的快乐产生颠覆性认知。在日常生活中随时随地的简单小练习中，你会亲身体验到来自生命本身的喜悦。终你会发现，想获得永恒的快乐，不需要遵循公式去学习，更不需要任何理由，它本就存在于你我的生命中。要得到快乐，比任何人想得都更简单。
贯彻执行是一种转化为行动的意图。 专注引导你的思想，弄清楚如何贯彻执行，并指导你的行动以实现自己的愿景。坚持到底不只是付出努力，而是持续努力，是集中精力实现一个目标的努力。 专注于你的事业，自律随之而来。 本书推动跨越障碍的惊人动机。 日常规则和宣言如何帮助你实现目标。 从全新的角度看待提升生产力的有价值和有洞察力的心态。 学会自控，最终完成大大小小的目标。 轻松败拖延症的科学与策略。 提示常见的专注力和意志力陷阱。 克服干扰，保持专注，专注于任务，并始终如一地做重要的事情。 通过富有成效的习惯改变你的生活，避免心理陷阱。
在当下时代，人类可以随时跨越时间、地域的局限，共享全球知识与资源。人和人、组织与组织、领域和领域、理念和理念之间的剧烈摩擦、对立和反省，已成为时代主题。每个人在接触到不可思议的海量信息，以及难以想象的便利性同时，更会被引发出对物质和人类所看重一切的颠覆性认知，让内心陷入前所未有的焦虑。杨定一博士深入剖析科学、文化、文明、价值、历史等主题后，彻底点醒我们：这种意识层面的颠覆，恰恰会让你从观念、认知和思考上重新起步，完成从唯物到唯识的生命进阶。这个时代正是人类的伟大转折点。人类真正的觉醒，并非停留在物质层面，而是进入唯识的真实。当明白了此生的所见、所闻、所学、所知，无论看起来多么正确、权威和完整，也只是某个角度的观点、概念、立场与局限，而非真正的真相——意识转变的良机因此而来。
让家庭重回正轨的实战经验总结，总有一种帮到你！
轻松易读：本书作者元祖爆笑王，是抱着造一本对新人友好的 门书 来撰写本书的，因此书中的理论知识和实践案例都很容易理解和学习，能产生事半功倍的效果。 应用广泛：无论是喜剧界，还是涉及搞笑的很多其他领域，抑或是想提升幽默感的个人，都可以从这本书中找到有用的知识，获得启发。 干货满满，非常实用：15 种装傻方式 11 种吐槽方式；创作正统段子的步骤；搞笑的法则；收集素材的渠道；漫才演员的演技 知名漫才组合肉食动物倾情作序：希望那些想成为漫才演员的人能早读到这套书，少走些弯路，而不必再像我们当初那样摸着石头过河。 独立音乐人、词曲创作者程碧，爱看漫才的视频博主cbvivi 王晓光，喜剧内容创作者、 不务正业 的漫才师吕严， 青年幽默家 、喜剧编剧土豆，脱口秀演员、《脱口秀大会》总编剧王建国，流行文化自媒体 北
