管理就是定制度,走流程,抓执行 企业制度与流程设计落地全案,帮你打造一流执行团队
为什么很多企业有很好的战略规划,到了一线执行时却会出问题?为什么员工执行力低下,工作拖拉?为什么总有下属在 坐、等、靠、要 ,不能自动自发地完成工作?为什么老板总处于 急、忙、累 的糟糕状态? 很简单,要么公司制度不完善,要么工作流程不清晰,这就导致了执行结果差。要想执行出结果,必须定制度、走流程。一套科学规范的流程,可以帮助企业培养人、训练人、改造人,打造一支优秀的执行团队,彻底解放管理者! 《管理就是定制度,走流程,抓执行》是一本集理念、方法、工具于一体的管理学宝典,旨在帮助企业建立一套行之有效的流程系统,规范企业管理,提振企业经营力,提升全员执行力。本书不仅适合各级管理者阅读,也可用于各机关团体、企事业单位培训员工。
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图解MBTI16型人格·心理学与性格解析 火爆全网的MBTI,你还没测吗?为什么测试结果不准?有时INFP有时INTP,我的性格一直在变化吗?
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积极心理学领军人芭芭拉 弗雷德里克森研究成果的大集结。 本书作者芭芭拉是积极心理学领军人、国际积极心理协会(IPPA)前任主席, 全球具影响力的12位心理学家 之一,心理学界被引用率高的学者之一,其研究成果的大集结,在一定程度上就是积极心理学领域研究成果的大集结。 缔造当代积极心理学新高峰的佳作,积极心理学领域书目。 本书的理论成果和实践指导都将积极心理学的研究提升到了一个新高度,还更正了一些有关积极心理学的普遍误区,正如赵昱鲲先生所说,这本书是积极心理学领域的书目。 畅销 10年,精心修订,新增2020年全球疫情下积极心理学领域新研究成果! 本书出版10年来广受好评并使诸多人受益,赵昱鲲先生于2020年年初在清华大学积极心理学中心的公益课上通过讲解本书来带领公众在疫情之下培养积极情绪。本次对全书进
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靠咖啡续命的你,会不会为了买一杯新煮好的咖啡走上很远的路,花上很多的时间?如果遇上大雨、大风或酷暑或严寒是不是就失去了喝咖啡的优雅? 爱奶茶或果茶的你,是不是会为了排队买一杯网红奶茶,而辛苦的花上一小时 排队,喝到的满足感可能已经被排队的疲惫消耗干净; 爱健康的你,是不是想亲自动手给自己和家人做一杯新鲜的营养蔬果汁?清洁肠胃,补充能量和维生素。 再不用奔跑在风雨里,再不用傻傻的排队 《饮品大师:咖啡茶饮冰沙和蔬果汁》一书为我们详细介绍了300余款浓郁的香醇咖啡、香浓的特调奶茶、多变的调味茶饮、清凉的冰沙、奶昔和气泡饮以及营养的鲜蔬果汁,每个人都能成为饮品大师!
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《声律启蒙》与《笠翁对韵》探源精解 声律启蒙--中华蒙学经典国学经典 启蒙读本,创作诗诗词曲联的参考
1. 市面上有关《声律启蒙》与《笠翁对韵》的诵读本有不少,但是鱼龙混杂,品质参差不齐。形式上基本都是原文加全文注音,有详细注释的版本比较少见。在清朝,《声律启蒙》与《笠翁对韵》这两本书属于蒙学读物,对于古代的小孩子来说,是入门级的书,并不难。但是对于现代读者来说,没有注释却不利于诵读和记忆,因为原著中的华美词句往往化用自古代的诗词或者蕴含了某个典故。本书的两位作者年逾七十,积六年之功,对《声律启蒙》与《笠翁对韵》进行了精解,其详细之程度,同类书中估计无出其右者。 2. 本书在编排上也考虑周到,每韵的原文用大字加注音,单独排成一页,其后再附注释。这样,既便于诵读,又便于查找注释。对以诵读为目的的读者来说,只看大字拼音部分即可,不受注释部分的干扰。当然,如果能将诵读与注释的学习
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你是否就认为低碳水化合物、低糖的饮食就是生酮饮食?你是否误以为生酮饮食就是一种大口吃肉尤其是多吃肥肉的减肥方法?事实并非如此,生酮饮食是一种能比较快速地减轻体重,尤其是减少体脂率的饮食方式。它的饮食特点是高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物这本来帮你重新认识自己,认识生酮饮食,让你在生酮饮食的路上,少走弯路,尽快达成目标!本书介绍了106道完美燃脂菜,让你吃出健康燃脂好体质。
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读出学习力:高分孩子的阅读课 阅读力决定学习力;一本实用、好用的亲子阅读指南,解决孩子不爱读书、不爱学习、不会思考等问题
1. 如何提高孩子的阅读兴趣?如何通过阅读提高学习成绩?想陪孩子阅读,却不知道如何陪?亲子阅读效率低、问题多,如何解决?《读出学习力:高分孩子的阅读课》给家长正确的阅读引导方法,解决孩子不爱读书、不爱学习、不会思考等问题。 2. 6大阅读主题,即家庭阅读环境、阅读启蒙、阅读兴趣、沉浸式阅读、助力学习、终身阅读,涵盖了家庭阅读的方方面面;35种实操方法,如五分钟阅读、图画启蒙、创意游戏、推测法、三步阅读法等,科学培养孩子的阅读兴趣、提高孩子的学习力。 3. 给了父母们很多具体有效的生活化策略,70个实操案例分享,真正去践行,会让孩子在阅读成长中有意想不到的收获;推荐81本适合孩子阅读的书,解决家长不知道为孩子选什么书的问题。 4. 镜姐家庭阅读教育创始人镜晓娴,绘本阅读推广人陶小艾, 乐读猫 儿童整本阅读创
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胆固醇 其实跟你想的不一样 体检报告上的甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等指标,与你的健康水平有什么关系?本书作者独家访问了29位专家,用简明易懂的语言告诉你,关于胆固醇的诸多真相
◆体检报告上的甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等指标,与你的健康水平有什么关系? ◆本书作者独家访问了29位专家,用简明易懂的语言告诉你,关于胆固醇的诸多真相,可能与你此前所知大相径庭; ◆本书还提供了营养指导,让你更健康。
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过目不忘的100个记忆秘诀 “世界记忆大师”吴帝德亲授记忆技巧,打败舌尖现象,科学锻炼脑力,强化记忆力
《过目不忘的100个记忆秘诀》疑问 1:我了解记忆法,记忆法就那么几种,可是一遇到具体的记忆场景我就蒙圈了 100个来自生活工作和学习的案例,让你看完就能记住,学完懂得迁移疑问 2:我最怕各种大脑认知理论,看上去高大上,遇到真实记忆场景根本使不上 没有理论,只讲实战,丰富有趣多类型的案例帮你打败舌尖现象疑问 3:总是说谐音记忆法,实际运用中哪有那么恰巧的谐音啊!不过就是花架子 多种类型的记忆实例才能让人觉得记忆法确实实用好用能用得上疑问 4:讲记忆方法的书当然有用,不过这类书也太无聊了吧,黑压压的文字实在读不下去! 多种类型的图辅助理解,加深印象,激活你的想象力和图像思维疑问 5:我也知道记忆力好有多么重要,可是一本书200页,我什么时候才能读完啊! 世界记忆大师吴帝德化身段子手,一次只需刷抖音的碎片2
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《心理学入门基础》融合了心理学知识的精华,针对现代人在生活和工作中常遇到的心理问题,给予专业、易行、有效的指导,配以生动贴切的案例故事,将深奥的心理学知识深入浅出地进行通俗化阐述,旨在让读者快速掌握心理学的核心奥秘,使生活、工作更加轻松,是一本不可或缺的心理学入门图书!
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与青春期孩子的18场关键对话 20多年校园心理咨询经验、韩国“校园防暴”项目讲师重磅新作 61个校园心理咨询室的真实案例 孩子亲述青春期的所有大小状况 引导孩子从叛逆到主动谈心,安然着陆青春期
?4大视角,直面青春期孩子的压力与困惑 2020年,中国国民心理健康发展报告显示24.6%的青少年抑郁。 2021年,北京市*要求中小学每校至少配备1名专职心理健康教育教师。 多元多变的社会环境,青少年心理问题严重。本书从青春期孩子面临的身心变化、校园社交困扰、课业焦虑、亲子关系危机4大视角,解析青春期必经的所有大小状况。 ?61个真实案例,孩子亲述青春期的所有大小状况 想偷看禁片,假装关心妈妈 您几点回家? 妈妈生气很恐怖,不想惹她生气就只能说谎了 功课不好,又没有特长,将来能干什么呢 我想当网络漫画作家,爸妈却告诉我 不行 心里各种担心与烦恼,根本无心做事 我从来不敢对爸爸说 我好累 本书从青春期孩子自述角度切入,通过61个真实案例亲口告诉你为什么他们会抽烟、喝酒、厌学,沉迷网络不爱社交,与父母关系降到
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《跟着TED演讲学英语》通过TED演讲来帮助读者学习地道英语表达。 TED(指technology, entertainment, design在英语中的缩写,即技术、娱乐、设计)是美国的一家私有非营利机构,该机构以它组织的TED大会著称,这个会议的宗旨是 值得传播的创意 。
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养好肺:补正气,抗病毒 养肺食谱+清肺健身操+壮肺穴位按摩,构筑健康的防护林,不怕病毒不惧霾
养好肺:补正气,抗病毒一书: 1.内容科学权威中国中医科学院杨力教授分享数十年养肺强体实践干货,并结合远程诊疗新冠病毒感染的新启示、新发现,将养肺防病、增强免疫力的知识汇集成书,让万千读者受益。 2.读者群广泛本书为不同人群打造养肺防病攻略,无论您是否拥有医学背景,都能读得懂、用得上,是居家护肺养生不可或缺的健康指南。男女老少都能从中汲取智慧。男性养好肺,潇洒有精神;女性养好肺,甜美水灵更美丽;老人养好肺,不衰老、咳喘少;孩子养好肺,远离感冒咳嗽和肺炎。 3.护肺方法简单、实用,养肺其实很简单中医认为,五脏之中肺娇嫩,容易受伤。所以,日常生活中学会养肺至关重要。肺强,免疫力就强,传染性病毒不扰、百病不侵。书中详细介绍补肺和清肺的多种方法,针对不时出现的雾霾天、环境污染,以及多发的感冒、
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读出思考力:用阅读开启孩子的高阶思维 如何阅读,孩子才会思考?如何思考,孩子才能从低阶思维过渡到高阶思维?手把手帮助孩子建立高效的阅读模式。
1.如何阅读,孩子才会思考?如何思考,孩子才能从低阶思维过渡到高阶思维?《读出思考力:用阅读开启孩子的高阶思维》提出一条颇具颠覆性的读写路径,手把手帮助孩子建立高效的阅读模式。 2.有声思维示范法、图像批注法、故事背景板帮助孩子建立图像化思维;两种思维模式、三种提问类型,解决读不懂时怎么办;FQR思维记录单、7个问题阅读法,让孩子越读越聪明; 七副眼睛阅读法 自我意见建立法 助力孩子成为 思考型读者 等,满满的干货,便于父母在家实践操作。 3.做阅读中的 建筑师 ,破译结构密码;做阅读中的 美食家 ,咀嚼细节的力量;做阅读中的 哲学家 ,体会作者的观点; 五感 联想 ,滋养孩子的敏感力;5W1h 六合分析法 ,开启与生命的连接,理论阐述 方法指导,帮助孩子自然而然爱上写作。 4. 亲近母语创始人徐冬梅,帆书App 李蕾讲经
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英语单词词根词缀记忆法:看这本就够 词汇量从350到3500的倍增长
《英语单词词根词缀记忆法:看这本就够》由具有多年的英语编辑和教学经验的权英焕老师编写完成,编者深知中国的英语学习者*迫切的英语学习需求,也深刻了解*适合中国英语学习者的方式方法。词根词缀记忆法是目前公认的科学系统的英语单词学习记忆法,本书将词根、前缀、后缀按字母排序一一讲解,内容丰富,让学习者 知其然,更知其所以然 ,*后一部分为单词解析,学以致用,举一反三。本书更配有MP3音频,边听边学更高效!
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极简自律:如何活出想要的人生 ◎如何找到并实现自己的目标?如何提升时间利用率?如何有效复盘助力成长?如何挖掘自己的内驱力?如何摆脱忙乱的状态?如何平衡工作与生活?如何拥有充沛的精力?总受负面情绪影响怎么办?搭建一套极简自律系统! ◎职场人领跑秘籍,创业者效率宝典,自由职业者高能手册,李践 秋叶 雷殿生 郭俊杰联袂推荐!
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每天背点好英文:精选美文50篇 第2版 美文阅读 单词解析 语法知识点 经典名句
这本《每天背点好英文:精选美文50篇 第2版》全书均采用中英文对照的形式,便于读者的阅读。每篇美文后都附有单词解析、语法知识点、经典名句三大板块,让你在欣赏完一篇美文后,还能扩充单词量、巩固语法知识、斟酌文中好句,并感悟人生。在50篇不同题材风格的英语美文中,你总能找到引起你心灵共鸣的一篇。
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