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1、大多数事情就是一个轮回，几年前倡导“极简”“慢生活”，现在大家都在讨论疫情时代的减法生活，其本质都是寻求一种生活与内心的简单，是没有变化的。 2、本书是极简慢生活的开山之作，畅销近100万册，拥有坚固的读者群体以及一定的大众知名度。 3、此次改版，作者修改并新增了近40%的内容，原汁原味还原地球上的另一种生活方式。 4、世界比北欧大得多，你的心也比你想抵达的任何地方大得多！作者旨在告诉大家，我们要接受世界的繁杂，但是同时也要寻找内心的简单，这样才能更自在地生活。 5、入选“人民网畅销书单”，小红书、微博、共读平台依旧在频繁讨论这本书。
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结6个美好生活的基准： 1.以约束为前提的自由 关于工作、关于家庭、关于人际关系、关于困境、关于痛苦，我们所努力寻找的，或许在世界某个地方已经实现；我们所遗忘或丢弃的生活方式，或许恰恰是真谛。 2.根植于内心的修养 在繁杂的环境中也能安心做自己的事，拥有完整的自我精神体系，才能有控制自我情绪的能力、做事专注的能力、成熟地爱一个人的能力，以及对整个家庭和社会负责的能力。 3.为人着想的善良 对自己负责、对他人负责，学会尊重与倾听，体会不同的文化与价值观，并思考自己的生活与理想。 4.可持续的花钱生活断舍离，如果不能慢下来体会生活，又何必拼命活着。 5.无需提醒的自觉 在喧嚣的尘世生活里，带着前瞻和好奇心，选择你喜欢的工作，带着积极与专注的态度长久地做下去。 6.恰到好处的节俭 慢悠悠却，简约而不简单，闲适又
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