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1 .本书对于关心儿童及青少年情绪发展的父母及教育工作者而言，是既宝贵又实用的情绪管理能力培养手册。2. 本书相当完整地涵盖了情绪管理能力的几个重要方面，包括对各种情绪的辨识、对自己及他人情绪的觉察、口语及肢体的情绪表达，并特别针对正面思考、挫折忍受、情绪控制、焦虑调适及问题解决等方面，从认知、行为及生理角度提出情绪自我调节的有效方法。3. 本书不从艰涩难懂的理论出发，而是以问题解决的方式呈现，每
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你的孩子被手机和iPad绑架了吗？王意中著大连理工大学出版社
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