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中国中医科学院杨力教授献给中国女性的抗初老保养指南30岁就好像女性身体的分水岭，之后身体就开始走下坡路会变得更容易疲惫，皮肤开始衰老，还特别容易发胖、便秘、失眠、生病中国中医科学院杨力教授告诉我们：30岁后只需做好两件事祛湿胖，补脾胃——湿邪和脾虚是女性的百病之源杨力教授在本书中亲传经50年临床验证的女性保养妙方翻开本书，让我们无湿一身轻，脾好人不老！
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