辅食每周吃什么（汉竹） 宝宝辅食王中王！育儿专家张思莱、《婴幼儿睡眠全书》作者小土大橙子、微博大V妇产科医生王玉玲联合推荐！从6个月到3岁，宝宝辅食每周添加计划专家指导，215道宝宝营养餐轻松做。
很多父母都反映，宝宝在辅食期的食物非常难把握，既担心宝宝的进食能力，又担心食物营养是否足够，还要考虑宝宝爱不爱吃。而科学的辅食添加计划，往往能让家长少走弯路、宝宝少受苦！ 经过1年的稿件整理，6个月的拍摄，家长们期待已久的《辅食每周吃什么》终于面世了！图书设计师将每周辅食安排与背景颜色相结合，就算是爷爷奶奶、外公外婆也能轻松掌握辅食添加技巧。 书中涉及到很多儿科学与营养学交叉的问题，其中的每一个结论，作者刘长伟都会反复查找出处、核实资料来源，将稿子中的 雷区 一一排除。在刘医师看来， 宝宝成长的每一步，都来自爸妈恰到好处的呵护 ，而他乐意做的，就是用自己的专业知识为每位父母加持智慧、为宝宝成长保驾护航。
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宝宝辅食黄金计划 视频版 完全根据中国营养学会“婴幼儿喂养指南”编写，专为中国宝宝量身打造的辅食添加计划，近300道辅食，照着吃宝宝脾胃好病不找，营养餐制作视频扫码即看。
辅食究竟什么时候开始添加？ 易过敏的食物是不是越晚添加越好？ 宝宝不满1岁，可以摄入盐和糖吗？ 吃辅食是宝宝成长的必经之路，走好这一步，将为宝宝一生奠定营养基础。而如何科学合理添加辅食，是很多家长面临的难题。 为保证辅食添加建议正确无误，本书作者刘长伟根据中国营养学会《中国居民膳食指南（2022）》 7～24月龄婴幼儿喂养指南 ，严格编写辅食添加建议，将辅食添加的 雷区 一一排除，用专业知识为家长加持喂养智慧，为宝宝健康成长护航。 为保证辅食满足宝宝挑剔的味蕾，本书编辑历经一年时间，联系50位自媒体博主，精选232道广受宝妈好评的辅食及其制作视频。这些博主将常见食材通过巧妙烹饪变成色香味俱全的辅食，营养丰富，口感细腻，适合各月龄宝宝。不仅仅是一本辅食书，也是宝宝的点餐单，本书编辑历时半年，精心组
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俗说孩子的教育要胜在起跑线上，而对于宝宝的健康来讲，妈妈们在备孕和孕期的饮食调理必定是宝宝健康成长的前提基础。从孕前、孕中妈妈们的营养及各方面的注意事项，到宝宝出生后不同月（年）龄的科学喂养参考和育儿细节及问题，成为了一个系统的，周期性的健康科学。作者刘长伟，这位网上备受20多万妈妈们推崇的 暖男医师 ，在爱心与理解的交融中；在专研与辨究的攻坚中，将万千个 爱心细节 汇聚成通向宝宝健康成长的川流。 如今的上网咨询成为了年轻妈妈育儿 新途径 ，刘医师利用业余时间在网上耐心解答年轻妈妈的育儿困惑，乐此不疲。网络的答疑中，不仅有大多妈妈重复关注的问题，也有不同龄段宝宝喂养与健康方面的各式各样的问题。为此，我们提出希望能有一本按照孕前、孕中到孩子各年龄段为周期，以生长发育为特点，同时又
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微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟，亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃，看目录就知道。一本书，解决宝宝3岁前的所有饮食问题！ 本书是儿童营养师刘长伟倾力打造的作品之一，他用自己的专业和严谨，破解辅食添加过程中的所有难题，你不知道的辅食添加问题，在这里都能找到答案。 215道辅食，隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅食，作者都仔细说明营养价值和功效，让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处，做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱，让宝宝补足营养，尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康。 照着本书做，不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外公外婆，都能让辅食添加变得得心应手。
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