什么才是自在的人生? 我们常以生活过得如不如意、工作顺不顺遂、家庭美不美满,来替自己或他人的生命历程打分数,当周遭一切都被量化、被比较之后,生活变得有压力,苦恼、烦闷也就悄悄上身,“自在”成为生活中遥不可及的名词了。 其实, 生活中一切的喜、怒、哀、乐都来自于“心”。人生过得自不自在,关键正在于我们的心,心自在,人生就自在。 法鼓山二○一三年的年度主题是:“得心自在——心自在,身自在。身心自在,福慧自在。”藉由一己之心,可以扩大感染到整个社会。所以法鼓文化编辑部特别从圣严法师的著作,精选对于“心”的开示,希望能带给大家安心自在的力量。 在日常生活中要如何安心呢?圣严法师告诉我们要知足常乐,法师曾提出:“需要的不多,想要的很多。”说明现代人对于物质上过多的需求,
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当下禅 (圣严法师写给上班族的修心秘诀: 重拾内心的宁静,珍惜即刻的美好,快乐地活在当下)
圣严法师写给上班族的修心秘诀:重拾内心的宁静,珍惜即刻的美好,快乐地活在当下。人生可以把握的,不是过去,更不是未来,只有每一个当下。过去的如东逝之水,不可追;未来的如镜中之花,不可触。唯有每一个当下才是我们可以真正拥有的,不妨让心安住在当下,努力于现在,体验着现在。
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放松禅 (圣严法师写给上班族的禅修法门,教你放松身心的入门指南。)
台湾**高僧圣严法师写给上班族的禅修法门,教你放松身心的入门指南。工作,是我们*好的修行。在工作中修行,是要我们通过改变态度、提高效率、适时放松等方法,将自己的身心调整到一个**的状态,集中精力去做重要的事,忙中有序地处理工作。
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愿是成功的起点!人生*需要的就是愿,也就是希望。 发愿要发好愿,说话要说好话。 愿 ── 必须要发利济众生的大愿,并且必须随时随地身体力行。 台湾**高僧——圣严法师生前*后的美好记录 开示如何好愿成真 “佛法这么好,知道的人这么少,误解的人这么多。”因着这样一个单纯的信念,圣严法师创办了法鼓山。自喻为“风雪中的行脚僧”,曾获选为“四百年来台湾**影响力的五十位人士”之一的圣严法师,回顾其一生,其实充满了颠沛流离,考验与转折。
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幸福禅 (圣严法师写给上班族的幸福开悟书: 真正的幸福不是外在的拥有,而是内心的知足)
台湾**高僧圣严法师写给上班族的幸福开悟书:真正的幸福不是外在的拥有,而是内心的知足。为什么有的人过着锦衣玉食的生活,却还是感觉不幸福,而有的人每天粗茶淡饭,日子却过得有声有色?虽然财富、健康、名位、权势都是很多人穷尽一生所追求的东西,但拥有了这些并不意味着就拥有了幸福。幸福不一定是物质上的富足,而是一种源自内心的感觉。
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