禅不是教人励志、上进，而是启智、静心。禅不是向外界索取，而是追求内在幸福。禅是是内心和谐的追逐，是心灵的滋养和慰藉。慢慢禅，是一种练达的处世态度，不管是读禅者还是讲述者，只要对禅有一种探知的执著和坚守的热情，那么必将有心境通透的时刻。
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