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我想开了[日]枡野俊明/著白娜/译北京联合出版公司9787559657800
超人气日本禅僧大师 枡野俊明写给压力和“内卷”时代的宽心禅缓解年轻人工作、社交、婚恋上的焦虑和烦恼没有十全十美的人生·只有比较想得开的人凡事想得开，焦虑不再来1.作者厉害。枡野俊明是《人民日报》、星云大师盛赞的日本国宝级禅宗大师。曾在哈佛、北大、清华等世界著名学府进行演讲。接受过《新周刊》《三联生活周刊》《南方人物周刊》、凤凰卫视前主编梁冬的专访。2. 有智慧。禅思、禅语，传授“明·清·简”的人生智慧。明心：自见、自知，不自卑、不气馁、不固执，人际关系和工作更顺畅。清净：去除烦恼习气，不焦虑、不纠结、不强求，内心安稳平静。至简：以通达至简之心与世界相处，不迷茫、不急、不躁，更快乐。3. 接地气。作者结合自身多年的人生阅历和经验，从日常生活、人际交往、职场规则、人生态度等几个方面入手，每一
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不争辩的智慧+不生气的智慧 共2册+孤独的城市 枡野俊明 田村耕太郎 著 北京大学出版社
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