身体运动功能训练尹军、袁守龙 编高等教育出版社9787040429824 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本教材由备战2016年里约奥运会国家队身体运动功能训练团队专家组组长尹军教授主编，是一部时尚、前沿、实用的体育专业教材。作者很好地将运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、运动医学和运动技能学等学科融为一体，强调通过“动作模式”训练来提高神经对肌肉的控制能力，克服了以往体能训练教材中单纯发展肌肉力量或耐力等素质的弊端，其先进的训练理念和内容体系可以帮助读者获得更多的启发，并产生“试一试”的运动冲动。尤为值得一提的是，本教材不仅详细介绍了FMS测试、SFMA和Y-BALANCE测试等各种自我监控和评价方法，还详细介绍了肌肉-神经系统激活、快速伸缩复合练习、躯干支柱力量、速度与多方向移动、力量与旋转爆发力、再生与恢复等丰富多彩的练习方法，是一部内容新颖、实用性很强的体育专业教材和健身指导用书，可作为体育
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网球运动员振动力量训练研究尹军 著北京体育大学出版社（正版旧书）9787564409005 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《网球运动员振动力量训练研究》内容介绍高等院校是产生新思想、新知识和新理论的发源地，作为高等体育院校一名普通的教学科研人员，不仅要认真担负起人才培养的任务，也要积极担负起专业知识创新的重任。因此，在跟踪和学习国外新理论与方法的基础上，本研究小组历时6年先后开展了跨栏跑、跳远和排球、投掷、网球等项目的一系列振动力量训练实验研究，其口的就是通过实验创建振动力量训练理论与方法，为丰富力量训练体系提供实证依据。
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中国教练员培训教材：快速伸缩复合训练[美]朱 著；阮棉芳、尹军 译北京体育大学出版社9787564406714 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
爆发力是众多运动项目制胜的关键因素。《中国教练员培训教材：快速伸缩复合训练》一书详细介绍了发展爆发力的生物科学原理和训练方法。作者是原美国国家力量和身体素质协会（NSCA）主席唐纳德·朱（Donald.Chu）博士，他曾是美国NFL橄榄球联盟、NBA篮球联盟、美国网球协会和美国花样游泳队等多支运动队的力量训练高级顾问。
¥37.00定价：¥166.40 (2.23折)
身体运动功能诊断与训练尹军 编高等教育出版社9787040429749 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《身体运动功能诊断与训练》将运动解剖学、运动生物力学和运动技能学等多个学科的知识融为一体，通过功能动作筛查，以及运用平衡能力和基础运动能力测试等方法，科学准确地确定个体的运动功能障碍，并以此为基础制定具有个性化特征的“动作模式”训练计划。《身体运动功能诊断与训练》由中国国家队身体运动功能训练团队专家组组长、首都体育学院尹军教授作为主编，邀请了国内学术水平较高的大学教授、博士及多位从事国家队身体运动功能训练的教练员担任作者。《身体运动功能诊断与训练》不仅详细介绍了FMS测试、SFMA和Y-BALANCE测试等各种自我监控和评价的方法，还详细介绍了肌肉一神经系统激活、快速伸缩复合练习等丰富多彩的健身练习方法，是一部内容新颖、实用性很强的健身指导用书。 《身体运动功能诊断与训练》适用于普通高等
¥32.30定价：¥139.10 (2.33折)
