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胡同里的科学家 王越 著 9787530488706 北京科学技术出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《胡同里的科学家》作者王越经实地考察和历史资料比对，选择对青少年有教育意义、对北京城有历史价值的科学家故居、科学遗存的地理点30处，按北京城不同地域的胡同地理特征归类为皇城、东四、东单、崇文门、西城、宣南等六个地区，介绍科学家故居所在的胡同。每条以故事链接方式，讲述科学家的事迹、精神和人格。
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食品安全科普知识100问 朱世龙 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《食品安全科普知识100问》由北京市科学技术委员会资助出版，从食品安全基础知识普及、热点问题释疑和消费指引三个方面入手，初步搭建了一个食品安全科学知识的基本框架。《食品安全科普知识100问》的出版能够帮助读者正确认识食品安全问题，正确看待食品安全风险，对平息与食品安全问题相关的谣言起到积*的作用。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571419486 Author 作者 丁香妈妈,李靓莉 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 300页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系，由多位行业内专家审定，系统介绍了0～3岁宝宝辅食添加的基础知识、添加原则、快手辅食策略、9大阶段的辅食餐单、200+道辅食的制作方法和精美图片、以及50+道制作视频。希望能帮助新手父母快速完成角色转化，在添加辅食的时候做到心中有数，不再担心宝宝吃不好，营养跟不上。
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孩子的注意力90%可以靠营养改善 9787571415501
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571415501 Author 作者 (美)詹姆斯·格林布拉特,(美)比尔·戈特利布 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 228页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 遗传因素、神经因素、环境因素、营养因素是引发多动症的四大因素，其中营养因素是以前的医生*容易忽略的因素。本书的作者格林布拉特博士相信，解决营养失衡的问题能够在极大程度上缓解多动症的症状，使患者的行为举止奇迹般地变好。格林布拉特博士有着34年的临床经验，治疗过上万名多动症患者，其中90%的患者有明显好转。他把自己的非药物治疗方法命名为“加减治疗计划”——通过增加缺乏的营养物质、减少多
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571425449 Author 作者 (美)守卿·雅米内,(美)保罗`雅米内 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 368页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 在本书中，两位作者通过总结近期新科学研究成果以及分析人类基因信息，阐述了各种不同的营养物质影响人体健康的机制，从而找到了人体容易缺乏和过度摄入的营养物质。值得说明的是，作者在书中介绍了科学推算每种营养物质的合理摄入范围的公式，从本质上阐述了人类远离疾病的饮食之道。*深入分析和梳理1000+篇营养学一线研究文献*30+种营养物质缺乏的表现及个性化摄入标准*100+种常见食物的能量密度
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571419493 Author 作者 丁香妈妈,刘子琦 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系，由多位行业内专家审定，系统介绍了0～12岁儿童高发的26种常见疾病的原因、症状、护理方法和安全用药策略。全书搭配70+精美图片和表格，希望能帮助新手父母快速完成角色转化，在孩子生病的时候少走弯路、不焦虑。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571424732 Author 作者 (美)威尔·科尔,(美)伊芙·亚当斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 180页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 这是一本关于如何有效抗炎的健康饮食指南，旨在帮助大家揪出导致慢性炎症的元凶，让大家告别肥胖、过敏、抑郁、焦虑、偏头痛、胃疼、腹胀等，接近脱离亚健康状态，从此远离疾病。本书的核心方法是基于生物个体性的排除饮食法。 排除饮食法分为两大阶段：*阶段是排除期，即在一定时期内接近戒除可能的致炎食物，*阶段是重新引入期，即分步依次引入之前排除的食物，并细心观察追踪，找到自己真正的致炎食物。接下来就
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571419479 Author 作者 丁香妈妈,阳子,叶雯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 388页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系，由多位行业内专家审定，系统介绍了0～3岁宝宝发育要点、适合不同年龄宝宝的240+个早教游戏和同步演示视频。希望能帮助新手父母抓住宝宝早教黄金期，全面提升让宝宝受益一生的5大能力。
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【全2册】解剖列车+身体解读 2册 如何利用解剖列车肌筋膜线进行视觉评估 运动康复训练师 姿势模式视觉评估书籍 长期治疗
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787530488119 Author 作者 (加拿大)斯图尔特·麦吉尔(Stuart McGill) 著;郑念军 主译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 159页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2017-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 斯图尔特·麦吉尔著的《腰背维修师(医生没有告诉你的脊柱保健秘诀)》通过指导个人自我评估疼痛诱发动作，进而指导个人如何避免疼痛发生和建立无痛动作模式，并提出逐步练习计划，从而指导患者很终获得无痛生活并恢复腰背健康。本书图文并茂，简单而实用，不仅是患者，康复医师同样会为这样系统而有循证基础的方法而折服。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571416379 Author 作者 爱厨房 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 184页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 厨房小白妈妈也能给孩子做的面食。 面食香甜，还原食物本真滋味。 易被肠道吸收，给孩子带来一整天活力！ 馒头、包子、饼、花卷、馄饨、饺子、点心……孩子爱吃的面食，都在《儿童高营养面食》里！
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787530483886 Author 作者 (美)马克·瑞比托(Mark Rippetoe) 著;杨嘉辰 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 344页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2016-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 由马克·瑞比托著的《力量训练基础（用5种杠铃动作极速发展身体实力）》被称为是“很好的、很有用的健身用书”。《力量训练基础》如今已更新至第3版．在*竞争性的优选健身教学市场内累计销量超过了300，000册。这本书与《力量训练计划设计》第3版一起形成了力量训练的一种简单的、富于逻辑性的、实用的方法。《力量训练基础》第3版已被翻译成德语和韩语．还有更多的国家计划在不久的将来引进这本经典之作。这本
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571409081 Author 作者 (美)保罗·威德 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 272页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 这本书不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。 全书共分为三个部分，*部分展示了已逐渐被现代人遗忘的传统的健身方法，并且论述了它为什么有效。*部分详细讲解了全面发展身体的传统方法的六大基本动作。第三部分讲解了训练强度、怎么安排训练计划等知识。 在全新的“囚徒健身·视频升级版”中，内附专属视频兑换卡，可兑换价值99元300分钟超长视频，震撼呈现不错大、优选效的徒手
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大脑功能12周复原方案 从根源上构建逆龄大脑的健康策略 9787571424213
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571424213 Author 作者 (美)汤姆·奥布赖恩 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 332页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 图书揭示了环境因素促发，引起体内免疫失衡，改变胃肠道和血脑屏障功能，*终影响大脑健康的全过程。汤姆·奥布赖恩博士不仅深度剖析了自身免疫、大脑、肠道的基础知识，以及三者之间的相互影响，还从根源出发，制订了大脑功能12周复原计划。12周12个章节，每周都有明确的行动方案。从身体结构，生物化学因素，心态，电磁场暴露等四个方面帮你构建一个更年轻更敏锐的大脑。在这本书的陪伴下，读者能够获得一套全生命周期的大脑功能优
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571422738 Author 作者 (日)石井直方 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 312页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是日本有名肌肉博士、运动科学专家石井直方针对肌肉的科普著作。这本书告诉你的，是有关肌肉训练的“元理论”。在肌肉才是“优选外衣”的时代，人人都想练出倒三角、八块腹肌、人鱼线、鲨鱼线……如何高效而快速地增肌？怎样找到*适合自己的健身方法？如何客观地把握训练成效？其实，一切有效的训练都始于对肌肉的科学认知。这本书将从从运动力学、运动生理学和训练科学的角度出发，为你剖析肌肉的知识，带你一步步认知肌肉的构造
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催眠赋能 2 轻松改善你的性生活 9787571423902
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571423902 Author 作者 (美)约翰·卡帕斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 184页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书将教给你获得美妙性爱的秘诀，以及如何通过自我催眠来解决常见的性生活方面的问题。你将学会如何提高性体验的强度，获得更完整的体验。更进一步而言，本书跨越对男性/女性的传统认知，以情绪型性特征/躯体型性特征作为对人的划分依据，革命性地揭示了行为背后的真正意义，这将永远改变你观察关系的角度以及对每个人行为的理解。理解行为、预测行为、塑造行为，这将有助于你找到理想伴侣、减少冲突、不断完善两性关系。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571403003 Author 作者 范志红 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 320页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2019-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 你真的需要减肥吗？ 赘肉是怎样偷偷侵入身体的？ 为什么你控制不了自己的食欲？ 选择什么减肥方法？ 减肥时应当吃什么？ 减肥中可能会遇到的哪些问题？ 减肥后，该怎样长期保持？ …… 范志红老师20多年扎根于食品营养研究领域，将改变了3,200,000人的饮食法，在本书中与读者分享，搭配《范志红28天减肥记录》使用，教你吃出健康好身材。她想让你明白，变健康永远比变瘦更重要。你将得到的不仅仅是减掉几千克体重、缩小几厘米腰围，而是全方位的身
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571422387 Author 作者 (美)麦琪·伯格霍夫 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 308页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 这个战胜炎症的三步计划将帮助你识别你的特定炎症，重置你的生活方式以避免触发炎症，并提供帮助你对抗炎症的量身定制的食谱。 明星健康顾问玛吉·伯格霍夫(MaggieBerghoff)提出了一种个性化、易于使用的方法来对抗炎症。使用全面的问卷来确定您的具体疾病，根据您的炎症类型饮食制定了一个有针对性的计划，帮助您摆脱主要类型的炎症，包括由激素、消化问题、压力、过敏、类风湿性关节炎等引发的炎症. 通过简单的治疗、饮食和排毒技巧，
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液体的智慧 关于调制*鸡尾酒的科学与艺术 9787571421052
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571421052 Author 作者 (美)戴夫·阿诺德 Format 版本 精装 Pages Number 页数 376页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 戴夫·阿诺德的这本书开创新地从科学角度对鸡尾酒的构成要素和制作技法进行了深入解析，为读者打开了调酒新世界的大门。根据戴夫·阿诺德的研究，苹果中的糖和酸、立方体的形状、香槟中的气泡，都是需要测量、测试和调整的成分。他研究了温度、碳酸化、糖浓度和酸度，以寻找激发经典鸡尾酒活力的方法。他还发明了新的饮品，颠覆了人们对饮品外观、味道和制作方法的预期。多年的严格实验和研究——大胆的尝试和充满灵感的解决方案——产生
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身体由我 关于了不起的女性身体的一切 9787571418991
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571418991 Author 作者 (德)希拉·德利兹 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 320页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 这是一部女性健康科普著作，图书出版后在德国医学界和科普界收获了一致盛赞，长踞《明镜》周刊畅销榜，领衔了各大健康百科及女性健康图书榜单。这是一部温情的女性身体启蒙著作。许多女性对自己身体所持的态度是不确定的，甚至是否定的，特别是对生殖器官，提及时总带有羞耻感。其实，子宫、乳房、卵巢、生理期，它们存在于世界上半数人的体内，它们与生命密切相连，它们的健康直接决定了女性的生命质量，因此，它们是应当“被看见
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全套17本图解伤寒论金匮要略温病条辨黄帝内经素问灵枢中医四大自学入门本草纲目李时珍伤寒杂病论张仲景神农经本草经
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★荣获国际蜂联图书奖 ★德国国家蜜蜂研究所所长、柏林洪堡大学蜜蜂学教授30年养蜂经验倾情奉献，10年，累计超过200000册。 ★农科院蜜蜂所权*专家刘先蜀、知乎养蜂大V赵强审订。 ★农科院蜜蜂所研究员石巍倾情作序、书《高效养蜂》作者张中印鼎力。 ★200余张精美图片，全彩印刷，讲解通俗易懂，内附实用养蜂年历。 ★按照四季编排，蜜蜂习性与养蜂技术同步学习，夏秋管理、冬歇、春繁到大流蜜期，这本书就如同一个尽职的老师，随时帮你答疑解惑。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571428471 Author 作者 (意)斯特法诺·埃尔泽戈韦西 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 272页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 吃蓝莓能缓解压力？花菜和洋葱有助于稳定情绪和缓解焦虑？本书揭示了食物在情绪调节方面的关键作用，以及肠道环境对于改善抑郁体质的重要性。营养精神病学方面的近期新研究指出，我们的情绪与饮食习惯之间存在密切关系。食物会影响我们的肠道环境，进而对我们的情绪产生深远影响，以下这些情绪问题可能都跟你吃下的食物密切相关：情绪低落、容易紧张、易怒、情绪波动大、抑郁、焦虑等。本书将带领大家了解食物如何影响情
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571416362 Author 作者 孙朱朱 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 148页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 厨艺小白妈妈也能给孩子做的流行小吃。 孩子为什么想吃小吃？满足味蕾需求．打发闲暇时光…… 为什么妈妈不让孩子吃小吃？怕地沟油，添加剂，担心健康受影响…… 美味和健康难以兼得？NO，NO，NO！ 美食达人孙朱朱告诉你：杜绝添加剂，选择优质食材，小吃也可以很健康。 街头人气小吃、地方特色小吃、休闲小吃、异国风味小吃……孩子爱吃的小吃，都在本书里！
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571423667 Author 作者 (西)安娜·萨尔维亚 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 136页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 20开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书面对青春期及即将步入青春期的年轻女孩，以月经为切入点，全面讲解了我们的身体在一个完整的生理周期（常常是1个月）里会发生怎样的变化，并针对四个生理阶段的特点，给出了与身体相处的建议。 针对月经初潮，讲述了其来龙去脉、卫生用品选择、缓解痛经的技巧等。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571404420 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 476页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《梅奥健康怀孕全书（第2版）》成为准爸妈们值得信赖的资源。第2版经过全面修订后，你会发现更新的指导和实用技巧，包括: 一个重量的医生团队和护理人员，基于循证医学为准父母提供建议 关于怀孕计划和生育能力的信息 胎儿每周生长和变化情况 孕妈妈每月的变化 孕期营养、锻炼和体重增加 关于工作、旅游和孕期管理的技巧 提供孕期和产后护理方面的近期新趋势和技术 解答孕期令人尴尬的一些问题
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571412210 Author 作者 曹鹏飞 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 160页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 国内休闲潜水手势的相关资料较为零散，不便于广大休闲潜水员查阅。作者编写本书时，参考了大量国内外资料，尤其是根据中国潜水员在潜水活动中可能遇到的实际情况，整理出 200余个手势，从靠前通用的数字及气压手势、日常应用手势、危险状况手势，到个人情绪手势、海洋生物手势等，涉及了潜水的方方面面。
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正版 相干光断层成像眼底病诊断图谱 第2版 光璐 魏文斌 著 OCT图书全新再版 眼底多发病的诊断与鉴别诊断 眼科临床医
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787530494752 Author 作者 (德)葛雷欧·洛许(Gregor Lersch) 著;杨继梅 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 212页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2018-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 花艺设计手绘草图不仅仅是对花艺设计师具有吸引力而已，它还开启了一个想象与创造的空间，帮助花艺设计师们更有效地进行创意设计并激发设计交流。手绘设计草图可以增进人们对设计的理解，也可作为花艺设计师进行决策的手段。这也正是著者葛雷欧？洛许绘制并撰写这本《葛雷欧花艺设计手绘图本(共2册)(精)》的意图。他希望能够传达自己的创意灵感，并呈现出自己的设计创意思维过程，同时他也鼓励大家去绘制自己
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婴儿心理学 关于婴儿哭闹、睡眠和安全感的秘密 9787571421045
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571421045 Author 作者 (英)琳恩·默里,(英)莉斯·安德鲁斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 176页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571410520 Author 作者 (美)亚历克斯·戴,(美)尼克·福查德,(美)大卫·卡普兰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 324页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 这本书是靠前的鸡尾酒经典图书，荣获了美食界奥斯卡大奖——詹姆斯·比尔德奖。本书旨在通过六大经典配方，一个*性的简单公式，研究分析调制所有鸡尾酒的内在机制，揭示了浩如烟海的鸡尾酒配方背后其实是有规律可循的，让配方变得不再神秘！不管这是你第1次还是第1000次调制鸡尾酒，阅读本书都会使你获益良多，轻松调制你想要的任意一款鸡尾酒。本书也是鸡尾酒爱好者和专业调酒师的推荐图书。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571423285 Author 作者 (日)满尾正 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 160页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 体检报告中明明显示“没有异常”，为什么还会“突然”患上严重疾病呢？ 日本抗衰老医疗先驱、精通现代人饮食方式和生活习惯的满尾正博士告诉你：其实，普通体检不会检测的3种营养素——维生素D、锌和镁的水平低下很可能就是上述问题出现的原因。 这3种营养素对免疫力而言至关重要，但它们偏偏是现代人zuirongyi缺乏的营养素。本书详述了有关它们的zui新研究成果、它们的功效，以及为了有效补充这些营养素，应该什么时候吃、吃什么、怎么吃。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571431723 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 296页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 你有可能经历过烧心、胀气、恶心、便秘或腹泻。对大多数人来说，这种不适是暂时的，可以平安无事地解决。然而，有时消化问题可能是出现更严重问题的一个信号，特别是当发作频繁或引起严重症状时。Mayo Clinic《消化系统健康全书：原书第4版》是一本*而实用的参考指南，包括了从消化健康到癌症治疗的各种信息。在这里你可以找到关于各种情况的指导和有用的提示，这些情况包括：打嗝、胀气乳糜泻结直肠癌便秘和腹泻克罗恩病与溃疡性结肠炎憩室病胆囊疾病烧心和胃食管反
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571413101 Author 作者 (西)奥斯卡·莫兰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 352页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《力量训练解剖全书》包含： 1000多幅精细动作解剖图，帮助你科学地开展精细化训练 400多项针对全身肌肉的练习，全面刺激你的每一块肌肉 300多条配套视频，为你提供精准的动作影像 细致入微的练习提示，让你很大限度地避免运动损伤 详尽的力量训练基础理论，以便你合理安排训练强度、组数和次数 常见伤病及预防和处理措施 肌肉发力方式和动作过程的详细文字说明 持续打破训练平台期的进阶指导 任何想要学习力量训练或提高力量训练水平的
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