长胎不长肉 孕期体重管理一本通 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
孕期体重疯长怎么办？长多少斤合适呢？孕期要吃两人份的饭吗丶？生完宝宝还能瘦下去吗丶？……喜欢宝宝，但担心怀孕会让自己变胖、变丑的孕妈丶妈丶们，不要再愁眉不展了。怀孕并不会让你与漂亮、美丽绝缘，相反会让你更有魅力哦！越孕越美的诀窍就是本书为关注的问题——体重。好体重，可以让孕妈丶妈丶远离妊娠糖尿病、妊娠高血压，避免出现妊娠纹、静脉曲张等，没有这些疾病和不适的困扰，孕妈丶妈丶才有更多的精力护肤、打扮，这样整个人的精气神都不一样。《长胎不长肉孕期体重管理一本通》为孕妈丶妈丶合理规划了孕0月的饮食与运动，其中有可参照的一周饮食方案、长胎不长肉食谱，让孕妈丶妈丶放心吃，不超重。孕期运动有专业老师亲身示范，保健消脂效果更佳。孕前、孕期、产后都有贴心实用的内容，全程守护孕妈丶妈丶的美丽健康
¥10.03定价：¥60.09 (1.67折)
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¥10.85定价：¥62.55 (1.74折)
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