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快节奏的生活中，现代人经常忽视身体状况，久而久之病痛、早衰、心理亚健康等等问题都来了。其实早些关注自己的身体，就为生命增添多一点健康筹码。 人体自愈力，是普通人日常养生的关键点。因此，我们都需要一本全面指导自己认识身体、保养身体的养生书。《身体里住着个神医：唤醒身体神奇自愈力》紧紧围绕自愈力——“身体里的神医”开讲，荟萃了中医养生学精妙理论和现代自愈疗法，讲解简明易懂，大量的日常基本保健法很容易运用。更重要的是，读过之后，会发现自己不觉间纠正了很多错误认识，开始自觉地改善习惯、利用自愈力来呵护自己了。
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携好习惯同行 纪康保 著 华文出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
世界了卫生组织（WHO）指出：21世纪对人类的威胁是生活习惯病，由此导致的死亡人数在发展中国家占总死亡人数的40%-50%，在发达国家中已达到了70%-80%。因此，养成科学文明的行为习惯是延长人类寿命、实现自我保健的有效途径。
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