九种体质养生全书 （全彩白金版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《九种体质养生全书（超值全彩白金版）》结合了中医传统的养生理论与现代科学的保健观念，全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，让你可以清楚自己属于哪种体质，然后有的放矢地进行调养和防治，找到专属于自己的养生保健方法。这些可以帮我们了解自己生命的密码，了解自己的体质是如何形成的，了解自己的饮食嗜好，了解自己的个性心理特点，了解自己与大自然及社会环境的关系，从而读懂自己的身体，找到真正的健康源头。但涉及具体个人的体质及保健方式，《九种体质养生全书（超值全彩白金版）》所涉知识内容仅供参考，实际应用则须遵医嘱。体质养生是基础而根本的养生方法，是全新的养生理念。它创立了个人健康的量化标准，是人类健康文化文明史上的一个里程碑。它将健康的权利与责任回归到人类自身，让我们每个
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解读三高专家方案 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《解读三高专家方案》从读者的需求出发，深入浅出地论述了高血压、高血糖、高血脂的基础知识、检查与诊断、中西医疗法、预防和护理以及生活与饮食宜忌，让读者对“三高”有一个全面的了解，做到诊治了然于心，无病防患于未然。《解读三高专家方案》通俗易懂，有较强的实用性、可读性，适宜于广大读者阅读，通过《解读三高专家方案》，患者可以了解有关“三高”的康复知识，提高在康复过程中解决实际问题的能力，并发挥自己的主观能动性，从而更好地“三高”，阻止其向更坏方向发展，获得更高的生活质量。
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健康常识全知道 （全彩白金版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健康常识全知道（超值全彩白金版）》体例简明、内容丰富、科学实用，并配以手绘图片，使读者对常识内容一目了然，真正做到了一册在手，健康常识全知道。书中介绍了600多个每个人都必知的健康常识，内容涉及日常生活的方方面面，并进行了合理的分类，以便于读者阅读使用，共包括“饮食与健康”“穿衣与健康”“生活习惯与健康”“出行与健康”“美容化妆与健康”“家居与健康”“家电使用与健康”“厨房细节与健康”“睡眠与健康”“运动健身与健康”“心理与健康”“排毒与健康”“养生祛病与健康”“疾病防治与健康”“身体警报与健康”“孕产与健康”“育儿与健康”“女性保健”“男性保健”“老年人保健”共20个方面。告诉你一年四季、吃穿住行、从头到脚、从里到外的保健方案和健康技巧。将日常生活中复杂的养生道理和健康常识用
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蔬果汁养生大全（全彩白金版） 张学伟 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
蔬果中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪等物质，合理均衡地食用不仅可以维持身体的正常运转，加强身体对营养的吸收，而且蔬果中某些特殊的营养成分还会提高人体对疾病的抵抗力及免疫力，减少疾病对我们的侵害。每天多摄取蔬菜和水果的确很重要，但要保持营养平衡并非易事。每日食用500克以上的蔬菜、水果才能满足人体对维生素最基本的需求。每天要吃下超过500克的水果和蔬菜，对于大多数人来说不太容易实现，而将这些蔬菜和水果榨成汁，当作饮料，就容易多了。因此，越来越多的人开始爱上喝这种补充营养、调理体质、养生保健的新方式。水果榨汁，蔬菜榨汁，蔬菜和水果搭配榨汁，花样繁多，口感、健康功效各有千秋。人们可根据自身体质、养生保健需求、口味偏好来选择。果汁是以水果为原料，经过物理方法如压榨、离心、萃取等得
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50岁以后的健康生活—超值全彩白金版 刘向阳 著 中医古籍出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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脸要穷养身体要娇养全书 张学伟 著 中医古籍出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《脸要穷养:身要娇养全书(白金典藏版)》由中医古籍出版社出版。
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灸除百病刮痧保健全书 孙健 著 中医古籍出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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图说中国茶:鉴茶·泡茶·茶疗一本全 张景 编 中医古籍出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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中国居民膳食指南 张学伟 著 中医古籍出版社 张学伟 著 中医古籍出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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九种体质养生全书 （全彩白金版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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图解女性保健百科 （新修订版） 王国防、李艳秀 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《图解女性保健百科（新）》讲解了每个女人都有自己各自不同的养生之道，只有找到了真正属于自己的养生之法，你的生命才会如花般美丽绽放。那么，作为女人，我们如何才能抵御各种疾病的围攻？如何精心呵护你的乳房？如何全面了解你潮起潮落的月经？如何让你的私秘处远离病痛的侵袭？如何让自己睡个以内养外的滋补觉？如何才能让自己吃出智慧，吃出健康，吃出美丽？
¥5.50定价：¥46.50 (1.19折)
细节决定健康全书 （全彩白金版） 杨乃华 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
对于人们来说，真正的危害不仅仅来自疾病本身，更来自于日常生活中人们对威胁健康的生活细节的忽视，没有对决定健康的生活细节引起足够的重视。当下的很多慢性非传染性疾病，如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等，都直接或间接地跟人们不健康的生活细节有关。我们身边很多看似不起眼的生活细节，一不注意就会成为威胁健康的隐患 生活中很多固有的观念，有可能正在侵蚀着人们的健康 一些自以为是的生活方式和习惯，同样对人们的健康产生不良影响。例如，不吃早点就开始工作或者学习的，殊不知这会增加中风的危险性 西瓜刚从冰箱里拿出来就准备吃，这对肠胃造成了极大损害 餐后立即吃水果，这样影响了胃对食物的吸收 起床后立即将被子叠起来，这样很容易使被子变成污染源 睡觉之前才洗澡，过高的体温往往影响人的睡眠质量 剧烈运动
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四季养生全书 （全彩白金版） 董广民 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《四季养生全书（超值全彩白金版）》以《黄帝内经》《易经》《》为基础，挖掘了历代养生名著《遵生八笺》《寿亲养老新书》等精髓思想，汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方，也综合了数千年来流传民间的养生经验、长寿经验，以及现代医学保健知识，全面阐释了四季养生的理论、原则和方法，是针对国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书。《四季养生全书（超值全彩白金版）》由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”组成。其中，“总论”中全面阐释人与天是如何相连、相通的，解读《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧，以及遵循哪些“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”中，分别教会读者从具体节气、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面，系统地掌握各
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家庭生活健康宝典 食物相克与饮食搭配 陈长红 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
饮食滋味，以养于生，食之有妨，反能为害。《家庭生活健康宝典 食物相克与饮食搭配》主要目的在于给予人们作为日常生活中治病用药与饮食时的参考，以提醒人们在饮食治病时趋利避害，提高营养和健康水平。
¥6.68定价：¥50.04 (1.34折)
中国居民膳食指南 （全彩白金版） 张学伟 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
现代社会，中国人的膳食结构发生了很大的变化，随着人类社会文明的进步和生活水平的提高，人们对于同自身进化和健康息息相关的饮食与健康问题越来越关注。人们的饮食观已由“温饱型”转向“健康养生型”，人们的膳食状况明显改善，儿童、青少年平均身高、体重增加，营养不良患病率下降 另一方面，部分人裙膳食结构不合理及身体活动减少，引起某些慢，如肥胖、高血压、糖尿病、高血脂等生活方式病，这些疾病的患病率不断增加，已成为威胁人们健康的突出问题。膳食对于人体的健康影响是巨大的。在日常生活中，要想拥有健康的身体，人们首先应该注意膳食的科学性，一定要养成合理的膳食习惯，才能达到营养均衡保持健康的目的。合理营养是人体健康的物质基础，多样化的膳食是获得各种营养素的办法，平衡膳食是合理营养的途径。平衡膳食是指
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居家健康花草大全 （全彩白金版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《居家健康花草大全（超值全彩白金版）》为你详细讲解了养花的基础知识，包括花卉的习性及日常养护，如浇水、施肥、常见病虫害防治、繁殖及摆放技巧等方面。书中科学实用的养花方法，让你一看就懂，一学就会，手把手教你养花种草，轻松帮你打造自己的居家小花园。同时精选出近200种适合居家种养的健康花草，包括敏感监测空气污染的健康花草、有效净化空气的健康花草、活氧杀菌的健康花草、食用养生花草、药用保健花草、美容养颜花草等，每部分详细介绍了花草的去污功用、所除污染物、药用功效、食用方法，及一些毒花、毒草的养护注意要点，以便你在选择室内花草时，能根据自己的实际情况，快速做出正确的判断，并能成功培育出自己喜欢又有益于家人健康的花草。让你全方位了解养花之道，成为一个爱花、懂花，更懂得健康养花的养花达人。
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新家庭百科宝典 生活常识百科宝典 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《新家庭百科宝典 生活常识百科宝典》辑录了近5000条生活小窍门，内容涉及饮食、居家装饰、家用电器、日常用品、服装服饰、美容减肥、社交礼仪、花草宠物、旅游交通、医疗卫生等生活的方方面面，丰富详尽，新颖实用，查阅方便。选辑的小窍门来源于生活，应用于生活，普普通通却蕴含许多创意，它们都是实践中验证过的技巧和智慧，所用的材料司空见惯，随手可得，能让您摆脱烦恼和纷扰，使家庭生活变得轻松简单。自己动手，尝试一下书中的奇谋怪招，一定会使你受益良多。
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新家庭百科宝典 生活常识百科宝典 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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灸除百病刮痧保健全书 （全彩白金版） 孙健 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
艾灸与刮痧是我国传统中医源远流长的宝贵遗产，属于自然医疗保健方法，千百年来广泛流传于我国民间，“家有三年艾，郎中不用来。”艾灸方法具有独特的找病功能，就是能在疾病尚未出现的时候发现疾病，符合目前“早诊断”、“早发现”、“早治疗”的医疗理念。通过艾灸的找病功能，可以让我们更早地发现疾病，防患于未然。刮痧以中医的脏腑经络学说为理论基础，在疾病未起或初起的时候，刮痧可以帮助身体排出毒素，激发人体的“正气”，达到防病、治病的目的。在疾病比较严重时，刮痧也可以帮助人体疏通经络，促进病邪的排出，起到辅助治疗的作用。不仅是健康人，病人也可以自我进行艾灸和刮痧。艾灸无副作用、简单易行、见效迅速，不但可以祛病而且可以强身，是集治、寻、养三位一体和驱、补、通、调四效合一的绿色疗法。刮痧对皮肤看
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50岁以后的健康生活 全彩白金版 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
人过50天过午，过了50岁也进入多事之秋。50岁，是什么概念？也许很多人从来没有认真地思考过50岁对于一个人意味着什么。当他们从忙碌的中年走过来，慢慢远离了上有老下有小、是社会中坚力量、身心极易疲劳的中年时期，终于把孩子抚养大。孩子们像小鸟一样飞走之后，他们可以喘一口气了，却发现前面是茫然一片。他们可能或正在面临着退休，收入下降 健康已经不在，生理和心理上的疾病不断侵袭着他们的身体 丧偶，死亡的阴影 儿女不在身边，养儿不再防老等诸如此类的问题，使得许多老年人的生活和心理走入了困境。50岁后不论男女，身体都会出现一个更年期状态，这个时候体内激素水平开始下降，内分泌系统发生改变，人体的免疫功能逐渐降低。50岁，是显性衰老的起点！50岁，也是各种疾病初露端倪的起点！到了50岁左右，就会出现老花、视物不清，
¥12.71定价：¥68.13 (1.87折)
图说中国茶 鉴茶 泡茶 茶疗一本全 （全彩白金版） 张景 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“茶者，南方之嘉木也。”——陆羽（唐）“茶圣”陆羽用简洁、诚恳而又饱含自负的八个字给予了茶最清晰、最深刻的概括与赞赏。几千年来，茶在世人的眼中，因品性而多姿，因蕴香而馥郁，因气润而清雅，因内敛而神秘……不论是远古人在寻觅食物的过程中的发现，还是烹煮食物时随风飘入锅中的巧合，茶叶与人的相识、相知、相伴过程，更像是一场旷世奇缘的爱恋跌宕起伏、历久弥新。中国，是茶之古国，是茶及茶文化的发源地，是世界上最早种茶、制茶、饮茶的国家。茶及茶文化是华夏民族代代相传的“万病之药”与图腾崇拜载体，更是人们重要的基础生活元素与精神慰藉。中国的饮茶历史悠久，“茶之为饮，发乎神农氏，闻乎鲁周公”。深受世人喜爱与推崇的茶，有着“健康守护者”的美誉，其所含丰富的营养成分能为人体提供各类所需的营养。我国
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家庭健康医疗实用大百科 张学伟 著 中医古籍出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中华长寿经 职延广,范玉强 编 中医古籍出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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很老很灵的老偏方:老祖宗传下来的灵丹妙药—超值全彩白金版 正版书籍，满额减，电子发票
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四季养生全书 董广民 著 9787515208817 中医古籍出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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