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松弛感(人民日报推荐版!向内安顿自己,外在精进自己。治愈易燃易爆易焦虑的你,给你不慌不忙的力量)
给当代年轻人的“社畜自救指南”!治愈易燃易爆易焦虑的你,让你彻底告别紧绷、拧巴、内耗,给你不慌不忙的力量。
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自律力:你有多自律,就有多自由。全世界成功人士都在践行的生活理念,教你在快速变化的社会中保持自我更新与成长!
引发全球新风潮的生活理念,在这个内卷的时代,唯有自律才会有自由。所有的蜕变,都会从坚持自律开始,学会自律,并不意味着牺牲,而是用短暂的放弃去赢取一个更广阔的人生!
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单身力(有人一把好牌打得稀烂,有人收割大把人生和爱情。女人的世界只有两场大戏——恋爱脑的完败和单身力的逆袭)
亦舒曾经说过,没有任何人会成为你以为的、今生今世的避风港。作为现代女性,做到精神上不依附,物质上不攀附,保持单身力,我们才有独自面对生活一切风浪的底气。
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松弛感 小野自律力作者全新力作 5大维度33个改变认知的思维方式 打工人社畜自救指南 告别紧绷拧巴内耗
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弱者拒绝改变,强者不畏动荡。大家都在内卷,你应该做出改变!18个受益终生的经典思维方式,5大结构层层递进,开拓思维,直戳“听过许多道理,但依然过不好这一生”的人生顽固痛点。用《高效能人士的七个习惯》塑
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极简力:正在风靡全球的新生活理念(极简,不仅仅在于整理,而是心的修行与自由,内心越是丰盈,生活越是素简。)
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