谷物大脑 美亚健康类畅销书!好莱坞和运动界明星都在使用无麸质、低碳水、高脂肪的革命性饮食法!解开小麦、碳水、糖损害大脑和健康的惊人真相!让你重获健康和苗条身材!
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如何找到想做的事 不论你处于何种身份,只要你还在“找自己”的道路上苦苦跋涉,你就需要这本书
越来越多迷茫的年轻人和发展陷入瓶颈的中年人找不到人生的方向他们做过许多职业测评、性格测试听过很多 如何确定适合自己的方向 的理论很可惜,大部分隔靴搔痒,不能真正解决问题今天你看到的这本《如何找到想做的事》,不仅适用于刚毕业的大学生,还可以帮助那些工作几年想要转行的人,人到中年被裁、遭遇发展瓶颈的成熟职场人,甚至那些准备重新踏入职场的全职妈妈等非工作、半工作状态的人找到全职工作的热情所在。在社会更加复杂多元化的当下,本书是一本 超简单、超有效的自我认知指南 ,帮助你拨云驱雾,用自我认知法三大原则、五个步骤,快速找到自己,确立自己的人生目标。
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为什么我们总是在防御 真正的勇士敢于卸下盔甲 直视内心 10种心理防御 带你深入潜意识 成就更强大的自己 曾奇峰 樊登联袂推荐
要成为一名内心强大、有力量的人,首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。 这是一部介绍心理防御机制的经典作品。 作者约瑟夫 布尔戈是美国著名精神分析师,具有超30年的心理治疗经验。在本书中他将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习,带你深入探究潜意识。
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世界上最简单的会计书 创新的诠释方法让你快速了解财务知识,并学会在日常生活中运用会计原理,尤其适合没有专业背景的初学者
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正念:此刻是一枝花 正念减压之父乔·卡巴金代表作!用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法,帮助你在喧嚣忙乱的世界里,找回平静、专注、清明、幸福。
正念减压之父乔 卡巴金 用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法 帮助你在喧嚣忙乱的世界里,找回平静、专注、清明、幸福。
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我的情绪为何总被他人左右 【樊登读书解读】心理学大师·埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。
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人才画像:让招聘准确率倍增 企业精准选人的实操手册,招聘工作,画像在先,近500家企业的人才画像全盘托出,多行业、多岗位人才画像卡拿来即用。放下岗位说明书,拿起人才画像卡,成为金牌招聘官。
★ 作者是人力资源管理学专业领域的佼佼者,该领域也是作者长期以来所研究的方向。 ★ 作者在亲身经历多个企业管理的基础上,从实践中得出的理论指导用书。 ★ 本书具有扎实的理论、丰富的案例和可行的方法。
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母爱的羁绊 【樊登读书解读】爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。
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读懂金融世界的来龙去脉,了解金融产品的本质。从美索不 达米亚平原的粘土板上的借贷记录到雷曼事件,一部关于金 钱的人类欲望史;一部 门外汉 都能读懂的世界金融史!
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空洞的心:成瘾的真相与疗愈 动人故事+前沿科学+深度疗愈,剖析成瘾根源的深刻作品,感动启发千万读者,畅销全球15年!樊登、尹烨强推!
1.动人故事 前沿科学 深度疗愈,深入剖析为什么会对刷手机、打游戏、购物、抽烟、喝酒 上瘾 2.颠覆你对成瘾的理解,成瘾不是一种病或个人选择,而是舔舐内心伤口的无望尝试 3.成瘾大脑的深度科普,内啡肽系统 多巴胺系统 自控系统,刻画出成瘾大脑的全貌 4.樊登、尹烨、海蓝博士、徐凯文、童慧琦、暂停实验室倾情推荐
¥70.30定价:¥89.00 (7.9折) 电子书:¥58.00
★润米咨询创始人、南京大学理学学士(数学)、复旦大学工商管理硕士刘润,带你升维思考,挖掘数字里蕴含的商业宝藏! ★底层逻辑,是事物间的共同点、不同中的相同之处、变化背后不变的东西。商业世界亦是如此! 底层逻辑 环境变量=方法论 如果只教给你各行各业的 干货 (方法论),那只是 授人以鱼 ,一旦环境出现任何变化, 干货 就不再适用。 但如果教给你的是 底层逻辑 ,那就是 授人以渔 ,你可以通过不变的底层逻辑,推演出顺应时势的方法论。 《底层逻辑2》是关于商业世界的底层逻辑! ★阅读完《底层逻辑》,你掌握了关于是非对错、思考问题、个体进化、理解他人和社会协作5个方面的底层逻辑。 现在,加入全新的挑战!《底层逻辑2》让简单的数学语言和数学思维,成为现象和本质的连接器!帮助你破解万般商业难题!
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采购与供应链管理:一个实践者的角度(第3版) 八年 畅销榜 全新扩充升级版 不但解释“为什么”,而且聚焦“怎么办”
¥70.30定价:¥89.00 (7.9折)
被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视 “童年情感忽视”领域开创者 陪你走出情感真空,与世界重建连接
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批判性思维(原书第12版) 10天改变你的思考方式!备受美国大学生欢迎的思维训练读本!避开“21条思维谬误”,教你如何正确思考与决策
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唤醒老虎:启动自我疗愈本能 世界知名心理创伤治疗大师、身体体验疗法创始人 彼得·莱文 代表作,被译为22种语言,畅销近20年。练习驾驭自身的动物本能,将其转换为疗愈伤痛的力量。
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不完美的勇气:“自我启发之父”阿德勒的人生课 努力装作强大,不如努力变得强大,阿德勒心理学入门书
努力装作强大,不如努力变得强大 有勇气,就能面对一切困难 有勇气,就能不受他人的评价左右 接受真正的自己,接受不完美的自己 为了消除自卑感,人们不断树立一个又一个目标,成为自我前进的不竭动力。 人人都有虚荣心。但是,人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。 那些口口声声说 找不到合适的结婚对象 的人,其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。 悲观主义者对危险的敏感度相当高,就算遇到微不足道的小事,也会大呼小叫,支配他人。 在人际关系中半途而废,反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。 在夸奖声中长大的人,总是会在意他人的眼光。时常察言观色,就会变得胆小懦弱。
¥41.00定价:¥52.00 (7.89折) 电子书:¥33.80
身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康 常常压抑内心,不会拒绝他人,无法表达愤怒?压力会摧毁你的身体健康!别等身体替你说不!尹烨、童慧琦力荐
1.加拿大家喻户晓的医生经典作品,畅销全球20年 2.动人故事 前沿科学 深度疗愈,深入剖析心理压力、情绪压抑对身体健康的深刻影响 3.7个A疗愈法则,帮你纾解压力,表达情绪,勇敢说不,身心都更健康 4.尹烨、童慧琦、张天布、清流、暂停实验室倾情推荐
¥62.40定价:¥79.00 (7.9折) 电子书:¥51.00
这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可?沃林恩诚意之作。带领你寻找自己的核心语言,突破家庭创伤的影响,打破旧模式,建立更加积极健康的新生活。美国“鹦鹉螺图书奖”银奖。
★ 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可 沃林恩集20年研究经验的诚意之作。 ★ 荣获2016年美国 鹦鹉螺图书奖 (Nautilus Book Awards)银奖。 ★ 在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。
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本书是德鲁克《卓有成效的管理者》的实践手册,是帮助阅读者把正确事情做成的日志。 书中既指明了 做什么 ,又阐述了 如何做 ,可谓一套自我开发工具。通过在留白处记录自己的决策、决策依据、预期成果并对照实际结果,管理者与知识工作者很快就会了解自己擅长什么,需要改进什么,做得非常糟糕的是什么以及根本不应该做什么。提高对自我、工作和职业生涯的有效认知。 本书应该作为管理者实现卓有成效的工具,用来记录其评论、行动、决策和工作成果。
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计算机网络:自顶向下方法(原书第8版) 经典教材全新升级,被国内外数百所高校选用,被译为14种语言畅销全球
本书自首次出版以来,持续为计算机网络教学提供新颖的和与时俱进的方法,目前已被译为14种语言,世界上数百所大学采用本书作为教材,几十万学生和从业人员通过本书系统学习计算机网络知识。 本书特色: 自顶向下方法。采用作者独创的自顶向下方法讲授计算机网络的原理及协议,即从应用层协议开始沿协议栈向下讲解,从实现、应用的角度分析各层的意义,强调应用层范例和应用编程接口,使读者尽快进入每天使用的应用程序环境之中进行学习和创造。 聚焦因特网。以因特网的体系结构和协议为载体讲授基本的计算机网络概念,这有助于激发学生学习网络基本原理的积极性,并理解原理的实际应用。 重视网络原理。在梳理基础性重要问题的同时,详细介绍解决问题的方法。用因特网将读者引入网络之门后,再结合这些问题及解决方案,读者便可以快
¥96.70定价:¥129.00 (7.5折)
硅谷超级家长课:教出硅谷三女杰的TRICK教养法 教出硅谷三女杰的TRICK教养法
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成为我自己:欧文 · 亚隆 回忆录 团体心理治疗大师欧文·亚隆回忆录
¥78.20定价:¥99.00 (7.9折)
学习之道 高居美国亚网学习图书榜首长达一年,受欢迎学习课 learning how to learn主讲,《精进》作者采铜亲笔作序推荐,MIT、普渡大学、清华大学等中外数百所名校教授亲证有效
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¥46.60定价:¥59.00 (7.9折) 电子书:¥25.35
低欲望社会:人口老龄化的经济危机与破解之道 大前研一 新力作/当年轻人失去拼搏的希望/当全社会都在慢慢老去/未来在哪里,我们该如何拯救自己与我们的经济
¥38.70定价:¥49.00 (7.9折)
本书历时8 年,集百位户外人、摄影师及撰稿人对横断山区的挚爱与热忱,在峡谷密林、雪山冰川,风餐露宿,坚持前期文图实采;并以图文结合的方式,首次翔实而严谨地梳理了横断七脉,更加清晰直观地展现出横断山区的地形地貌,并从科考、登山、徒步、自驾等多模块详解。 这是一本跨越100 万平方公里读懂横断山的科普资料书,是一本汇集雪山群像、自驾路线、徒步路线的国民地理书,也是每个旅人行游川滇藏不可或缺的户外指南。
¥179.00定价:¥238.00 (7.53折)
内在动机:自主掌控人生的力量 颠覆依靠奖励和惩罚的激励方式,在焦虑和重压之下重新发现真正自我
1自我决定论创始人之一,社会心理学家 Edward Deci 科普著作首次翻译出版 2颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观点,指出支持自主才是*有效的激励方式 3长销20余年,亚马逊4.5星好评,对人类动机的深刻洞察历久弥新 4直面当代社会困境,帮助人们在焦虑和重压之下重新发现真正的自我 5针对如何用支持自主的方式激励他人和自我,给出了有益的启示和建议,应用领域广泛,包括教育、组织管理、体育训练、医疗健康、个人行为改变领域等。
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ACT就这么简单:接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版) ACT经典入门、美国心理学会推荐的循证疗法、世界卫生组织推荐的压力管理方法
1.ACT入门经典2.比第1版新增60%以上3.美国心理学会推荐的循证治疗方法4.世界卫生组织推荐的压力管理方法5.享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯·哈里斯代表作
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经营者养成笔记 优衣库创始人柳井正积累多年的管理经验全文无删减分享,记录成就经营者的 28 大守则,成功构建商业奇迹的心得笔记!
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一本书读懂数字化转型 18个数字化转型的企业案例,一本书讲透如何建立对数字化转型的系统认知,罗振宇、吴晓波、刘德、叶国富力荐
数字化是这个时代所有企业要面对的大趋势,但很多企业对数字化转型的理解不够系统,往往把数字化转型等同于数字化营销,全面数字化转型的企业少之又少。 《一本书读懂数字化转型》由点到面、循序渐进地揭示了数字化转型的内在逻辑,深度解析阿里巴巴、百度、腾讯、字节跳动、 、小米、名创优品、快手和得到等18个转型案例,并给出数字化转型的实用工具,帮助企业决策者做到数字化转型的“取势、明道、优术”,真正助力企业实现数字化转型落地,在数字化时代乘风破浪! “取势”:什么是数字化?为什么要数字化转型? “明道”:数字化转型到底改变了什么?数字化转型的本质是什么? “优术”:企业进行数字化转型时应该怎么做?有哪些成功的案例?
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每天与千万成功者一道,早起吃青蛙,高效工作,从容生活。 如果你每天早晨醒来做的件事是吃掉一只活的青蛙,你会欣喜地发现,这一天将没有什么比这个更糟的了。 先解决挑战性的任务 如果你必须吃掉两只青蛙,一定要先吃那只更大、更丑的。 先处理更重要、更困难的工作 如果你必须吃掉一只青蛙,盯着它看再久也没有用。 动手去做 当你不再去做低优先级的活动时,才能完全掌控自己的时间和生活。 学会说 不
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学会提问(原书第12版·中英文对照学习版) 首次推出中英文双语对照学习版,学习原汁原味的批判性思维,雅思、托福 、GRE、GMAT学习和备考的读物
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多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤(原书第2版) 正念减压疗法创始人经典作品 长踞美国亚马逊畅销榜近30年
¥125.60定价:¥159.00 (7.9折)
拥抱你的内在小孩(珍藏版) 亲密关系疗愈之道,如果你有内在的平和,那么无论发生什么,你都会安然
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适读人群: 企业管理者:创始人、创业者、中高管理层 CEO,CIO,CDO,数字化转型项目的领导者、设计者和实施者。 数据从业人员:数据架构师、数据工程师、数据质量工程师、数据产品经理、数据分析师。技术管理者(CTO、架构师、工程师、数字化/信息化岗位) 培训/咨询/服务机构及从业人员 IT从业人员:应用架构师、数据库专家、业务架构师。 (1)华为公司质量与流程IT团队官方出品,首次对外公开华为数字化转型方法论与实践经验。 (2)超级畅销书《华为数据之道》(上市2年,销售超20万册,数字化转型标准读物)姊妹篇。 本书上市一个月即荣登当当新书榜位。 (3)全面总结华为5年多的数字化转型经历与经验,涵盖华为数字化转型的认知、理念、转型框架、落地方法、业务重构、平台构建等多个主题。 (4)华为轮值
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漫步华尔街(原书第12版) 有史以来寥若晨星的伟大投资经典之一
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极简项目管理:让目标落地 把事办成并使成功可复制的方法论 专为中小企业及创业团队量身定制,作者20多年项目管理经验的结晶,助你成为卓有成效的项目管理者
专为中小企业及创业团队量身定制 涵盖项目管理五大过程19个关键步骤 案例丰富,引人入胜 作者20多年项目管理经验的结晶,助你成为卓有成效的项目管理者
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摆脱忙碌又低效的窘境,从管理好自己开始 一群平凡人,能做出不平凡的事业吗? 完全可以做出,只要组织中的每一个人都卓有成效
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如何系统思考(第2版) 《第五项修炼》作者彼得·圣吉,企业家孙陶然、俞敏洪、盛希泰等15位大咖联袂推荐,系统思考入门指导书,系统思维能力训练读本
★彼得 圣吉、张玉利、孙陶然、俞敏洪、陈玮、盛希泰、王玥等15位教授、企业家联袂推荐 ★畅销书《复盘 :把经验转化为能力》作者邱昭良新作,20余年实践心得、辅导数百家企业上万名经理人的原创成果分享 ★精通应用 第五项修炼 的实践指南,复杂、多变、不确定的世界中的技能,启动企业持续、敏捷成长的引擎,解决复杂问题、睿智决策的利器 ★全新升级版,六大方面更新,新增150多页内容
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华人首富李嘉诚、心灵导师武志红倾情推荐! 33种文字风靡全球56国!全球销量超过2500万册! 与《牧羊少年奇幻之旅》《海鸥乔纳森》并称为改变命运的三大不朽经典!
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彼得·林奇的成功投资(典藏版) 全球 佳基金经理彼得林奇的百万级畅销书
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一本书看透股权节税 畅销书《一本书看透股权架构》作者李利威又一力作,零基础50个案例搞定股权税收。
98个股权动作,60个税收陷进,52个节税关键,50个名企实战案例,降低税负,同时防范纳税风险 零基础50个案例搞定股权税收 畅销书《一本书看透股权架构》作者 李利威又一力作
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升维:不确定时代的决策博弈 将行为博弈论的分析方法,与杨小凯的超边际决策思想相结合,提出面对不确定性的决策思维
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金融怪杰:华尔街的顶级交易员(典藏版) 股票、期货、外汇领域大师级交易员的操盘秘密都在这里,《黑天鹅》作者塔勒布强力推荐:常读常新,百读不厌!
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创伤与依恋:在依恋创伤治疗中发展心智化 美国贝勒医学院精神病学教授扛鼎之作 学会在创伤中理解自己并创建安全的依恋关系,是内心安全的基石
1.学会在创伤中理解自己并创建安全的依恋关系,是内心安全的基石2.美国贝勒医学院精神病学教授/美国门宁格诊所高级心理学家扛鼎之作3.本书对依恋和心智化进行了全面阐述,指出心智化是理解依恋关系发展的支点,可以有效改善依恋安全和情感调节。
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★ 《纽约时报》畅销书作者、脑神经心理学家里克?汉森博士30年临床和研究集大成之作《重塑正能量》的重版,修订和升级了书名、封面和部分内容,其他内容与原版本一致。 ★ 樊登解读!知名心理学专家许燕、陈祉妍、赵昱鲲、彭凯平、童慧琦诚意推荐! ★ 你可以通过不断内化日常生活中的积极体验,塑造幸福的大脑,比如: 一件毛衣带来的舒适 一杯咖啡带来的温暖 一只猫咪带来的愉悦 一个朋友带来的美好 ......
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品牌营销100讲:基础强化与认知颠覆 10年全球前2品牌外企工作经验,15年品牌咨询经验,4维度100门课夯实品牌基础,同款线上课已有50000付费学员
(1)作者在全球TOP2的两家品牌领域的知名外企工作10余年,从事品牌行业15年,现任 咨询公司思创客的创始人兼CEO。 (2)作者创造性地提出了“品牌系统五力模型”,备受业界欢迎和关注,在企业界、学术界和知识付费领域做了大量的分享,被誉为“品牌女王”。 (3)本书同款线上课程在馒头商学院、喜马拉雅等多个平台累计销售超过50000份。 (4)本书从核心概念、高效执行法则和技巧、实操技能、高频和流行词汇4个维度精心打造100门课程,肃清错误认知,构建品牌知识框架。
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三精管理 增订版 三精十二化四十八法,一套用起来以一当十的管理方法,为广大企业家、创业者和管理者指明方向
一生做好一件事,扎根企业四十年,宋志平畅销著作《三精管理》增订版,内容更丰富,案例更具体!深受欢迎的北大、人大管理公开课,三精十二化四十八法,一套用起来以一当十的管理方法,为广大企业家、创业者和管理者指明方向。
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组织的力量:增长的隐性曲线 原阿里巴巴集团资深组织发展专家张丽俊洞见分享
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人才盘点:盘出人效和利润 萃取华为、阿里巴巴、宝洁、通用电气等数家标杆企业的人才管理方法,汇聚上百家企业人才盘点的实操经验总结,帮助企业家发现优秀人才,构建组织能力人效提升*步。
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管理会计:从新手到高手的30个实操工具 跨国公司CFO的管理会计转型指南,场景+故事+思路+工具,从头到尾都有趣!推进业财融合,成为高价值财务
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第四次教育革命:人工智能如何改变教育 机器学习、虚拟现实、增强现实、混合现实等技术对教育的冲击和重塑
东北大学校长赵继教授、慕华教育研究院院长李超博士、科大讯飞执行总裁吴晓如博士、远程教育研究所所长方海光、清华大学博士生导师郑毓煌倾情推荐 迎接即将来临的第四次教育革命 机器学习、虚拟现实、增强现实、混合现实等技术对教育的冲击和重塑 教育机构、教师和学生面临的机遇与风险,未来教育的发展趋势 《纽约时报》《华尔街日报》《科克斯书评》等媒体竞相报道
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畅销书《过犹不及》作者、心理学博士和领导力专家亨利 克劳德新作,书中提出一个科学理念:人们若想抵达更高层次,实现理想的生活状态,百分之百需要依靠人际关系。你相信谁,你如何与人相处,你从他人身上学到什么。这些选择都会影响你一生的发展。
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六项精进实践 六项精进——被稻盛和夫称为经营企业和人生的基本条件;稻盛哲学优秀践行者村田忠嗣告诉你如何落地!曹岫云力荐!
稻盛哲学实践的优秀企业家代表教你落地稻盛哲学精髓; 曹岫云、吴安鸣、峻德、明德作序并推荐! 努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观,是稻盛和夫先生修身的六种方法,不仅适用于经营者,还适用于员工,甚至一般社会人士。 继《经营十二条实践》之后,村田忠嗣先生总结自己十几年学习六项精进的实践经验,用平实易懂的语言归纳成可模仿、可复制的方法,分享给各位读者。
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重塑大脑 重塑人生 神经可塑性领域经典科普作品,将曲折的真人真事与科学知识融为一炉。带你了解“大脑可以改变”,学习“大脑如何改变”,告诉你可以成为一个多么有能耐的自己。
神经可塑性领域经典科普作品,将曲折的真人真事与科学知识融为一炉。 带你了解 大脑可以改变 ,学习 大脑如何改变 ,告诉你可以成为一个多么有能耐的自己。
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为什么家庭会生病 表面完美无缺的家庭、实则问题重重?构建美满家庭每个人都要参与其中,中国知名家庭治疗师陈发展,从自我、亲子沟通和亲密关系等多个方面帮我们打通家庭人际关系,解决家庭矛盾!
◎知名家庭治疗师陈发展博士作品。 ◎心理治疗专家赵旭东、孟馥、姚玉红、刘亮联袂推荐。 ◎厘清家庭成员间的关系,让家成为温暖的港湾,成为每个人的能量补充站。 ◎结合心理学尤其是家庭治疗的理论和方法以及临床诊疗中的真实案例,悉心陪伴和协助来访者或家庭穿越代际、跨过阻碍、挣脱牵绊、持续发展。◎深入浅出、内涵丰富,文笔细腻、可读性强。 ◎回到家庭,找到情感联结,再走出家庭,发展有更多可能性的自己。 ◎为人父母者、对原生家庭人际关系感到无力的人、希望构建幸福家庭的年轻夫妻、家庭治疗师书。
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